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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 25-02-2020 à 20:05

JEAN-PIERRE cette photo est belle, pourquoi t'excuser!
Apparemment tout semble aller dans ce sens.
La vie est belle.
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 25-02-2020 à 19:56

BONSOIR TOUT LE MONDE...

MARIE merci pour ces paroles encourageantes.
LULU & JEAN-PIERRE merci, une jolie journée passée dans l'amitié, comme j'aime!
SOPHIE-CLAIRE merci pour ce merveilleux bouquet d'anémones, j'aime beaucoup cette fleur délicate.
JANIE merci pour ce doux message que tu as écris... Pour tes repas je me retrouve dans ce que tu dis!!! Cependant il faut y croire!
MERCI ... MERCI... JE SUIS TRÈS TOUCHÉE PAR TANT DE GENTILLESSE..
Je ne tenais pas à fêter mon anniversaire cette année, un caprice de personne à la couronne d'argent, mais ma famille nos ami(e)s en ont décidés autrement.
Seulement je me suis reprise, car JANIE, tu me sembles avoir une pêche je ne dirai pas d'enfer, faut pas pousser MAURICE le bouchon trop loin... Je comprends ton entourage, ne te donne pas ton âge. J'ai une amie 83 ans idem, et pourtant elle en a vécu des événements, sacré moral. C'est super, j'aime!

JANIE pour l'ANAH renseignes-toi sur inter net avant de te déplacer. Il y a plusieurs adresses. Tu vas dans google tu tapes l'établissement sur Angoulême et voir ce que nous pourrions envisager.

Voilà pour ce soir, ma belle soeur est repartie dans ses pénates et la vie va reprendre son cours de tous les jours et se remettre sur les rails... Aïe - aïe - aïe.
Boulot, dodo, non et... tant mieux pas de métro!

Bonne soirée les amies... Faîtes de beaux rêves couleur de l'arc en ciel!
Bisous bisous.
CHRISTIANE.





JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 25-02-2020 à 12:05

Erreur de photo.Pardon

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 25-02-2020 à 12:03

Bonjour les amies charentaises ;) bienvenues Janie16 et SophieClaire :-q Et Myosotis -Christiane
D'accord pour une rencontre à la Rovhelle Myosotis, pas de problème pour moi.Très content de pouvoir connaitre les nouvelles parmi nous.Bonne journée les filles.
JPL et Lulu

SophieClaire (SAINT YRIEIX SUR CHARENTE, 16) répond Posté le 25-02-2020 à 09:06

Bonjour tout le monde

A l'attention de CHRISTIANE: un petit bouquet de fleurs en retard pour ton anniversaire.

Merci JANIE pour tes encouragements: pour répondre à tes interrogations, je ne suis pas au pied de la lettre les plans donnés car je fais en fonction de ce que j'aime et de ce que j'ai dans mon frigo mais je respecte les catégories d'aliments et le poids. j'utilise les équivalences pour le beurre que je n'aime pas, le fromage de chèvre et souvent je remplace un légume par un autre.




janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 24-02-2020 à 19:36
UN MESSAGE POUR MYOSOTIS NOUS AVONS UN POINT COMMUN NOUS SOMMES OCCUPÉES DANS NOTRE PAROISSE...:MERCREDI JOUR DES CENDRES ET JOUR DE JEÛNE !( LA CÉLÈBRATION SERA SUIVI D'UN PARTAGE : RIZ_PAIN _POMME !!!) TOUS LES ANS JE DIS QUE JE VAIS JEÛNER PENDANT TOUS LE CARÊME....TU PARLES !!!..J'EN SUIS INCAPABLE........MOI AUSSI JE VAIS CHERCHER DES DEVIS POUR MA DOUCHE (,ON ME DIT QUE LES PERSONNES AGÉES PEUVENT AVOIR DES AIDES POUR FINANCER LES TRAVAUX ), JE VAIS ALLER À L'ANAH À ANGOULÈME ME RENSEIGNER MAIS À PRESQUE 82 ANS JE TROUVE DÛR DE DEVOIR ME DÉBROUILLER TOUTE SEULE...MAIS JE PRÉFÈRE ÇA QUE LA MAISON DE RETRAITE . BONNE SOIRÉE À TOUS JANIE

janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 24-02-2020 à 19:04
BRAVO SOPHIE-CLAIRE !!!...CONTINUE SUR TA LANCÉE!..(.MOI JE N'ARRIVE PLUS A PERDRE) ET HIER J ÉTAIS DANS MA FAMILLE ET J'AI MANGÉ UN "GROS " COUSCOUS ET DE LA MOUSSE AU CHOCOLAT!...RÉSULTAT J'AI PRIS 800 GRS ( ET JE ME DONNE LA SEMAINE POUR LES PERDRE. ) EST-CE QUE VOUS SUIVEZ LES PLANS DE REPAS À LA LETTRE ? MOI JE FAIS SOUVENT AVEC LES ÉQUIVALENCES..COMME JE N'AI JAMAIS APPRIS À ME SERVIR D'UN ORDINATEUR JE NE SUIS PAS DOUÉE POUR POSER DES QUESTIONS LORS DES CONSULTATIONS DE GROUPE EN DIRECT ....CE QUE JE TROUVE GÉNIAL C'EST LE "FORUM DES CHARENTAIS(E)S " SUR LEQUEL NOUS POUVONS NOUS CONFIER...C'EST TRÈS SYMPA ! AUJOURD'HUI C'EST L'ANNIVERSAIRE DE CHRISTIANE QUI EST PLEINE DE BONS CONSEILS QUE J'EMBRASSE ! JANIE

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 24-02-2020 à 16:30
BON ANNIVERSAIRE, CHRISTIANE. JE TE SOUHAITE QUE DU BONHEUR POUR CETTE NOUVELLE ANNEE. UNE BONNE SANTE, MALGRE LES IMPERFECTIONS DUES A NOS VIEUX OS.
JE SENS QUE TU VAS RAJEUNIR AVEC L'ARRIVEE DU PRINTEMPS.
Excuses-moi je ne regardes jamais les dates de naissance !!!! pardon.

Je t'envoies par la pensée un beau bouquet de fleurs, car je ne sais pas faire par l'ordinateur, je ne suis pas très douée.

A bientôt
Myosotis

janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 24-02-2020 à 15:43
TRÈS BON ET JOYEUX ANNIVERSAIRE CHRISTIANE !!!


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 24-02-2020 à 11:50


Et un p'tit café pour l'après repas.
Bonne journée.
Bisous.


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