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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 02-01-2019 à 10:41

BONJOUR LES CHARENTES!!!

Merci mes ami(e)s d'être là, merci pour vos très gentils messages et encouragements...
Merci Mr COHEN pour votre soutien, vous au moins vous comprenez vos patients et travaillez dans ce sens en permanence pour améliorer le programme.
J.M.C. - Au début, lorsque nous commençons tout va bien, mais par la suite, vous verrez qu'il existe des résistances à la motivation, l'une d'entre elle, c'est le sentiment de manger tristement. << Cet aspect-là nous le règlerons par la qualité et la variété des repas que nous vous proposons >>.
C'est drÔlement bien dit quand même.
Alors déjà, hier pour mon deuxième jour, j'avais mes chers cousins.
J'ai bien gérer...
1 verre de champagne 3 petits carrés de pizza au thon/olives noires
6 huîtres
1 petite part de filet mignon
1 quenelle de purée de carottes/un peu de patate douce/salade verte
jusque là tout va bien... Pas de fromage.
Seulement MICHOU a fait au matin une frangipane, hummm! quelle bonne pâtissière!!! j'en ai mangé bien sûr, la moitié d'1 part ça m'a surpris tout de même
Et moi, j'avais fait compote et crème brûlé
CAFE.
<< Mr en bas de la page >>, cher JEAN-PIERRE, je ne crois pas avoir abusé? Dis-moi pour un 1er janvier, symbole de fête "gargantuesque FRANCAIS", si je suis dans l'erreur.
il faut juste que je gère mon estomac et manger juste ma quantité.
J'espère, de votre côté, vous avez passé de bonnes fêtes,
et maintenant tout rendre dans l'ordre.
Je vais être sincère je suis contente que les fêtes soient terminées.
MARIE - JEAN-PIERRE & LULU... encore BONNE ANNEE... BONNE SANTE.
BISOUS.
CHRISTIANE.




Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 01-01-2019 à 12:06

BONNE ANNÉE...
BONNE SANTE... MES AMI(E)S!
Tout est dit dans ce livre de la vie...
Nous n'avons plus qu'à nous exécuter, comme dirait JEAN d' ORMESSON...
Sommes-nous libres de choisir notre vie??? Je dirai un peu quand même.
N'ayons que des pensées positives... Alors positivons...
Nous qui avons la chance de vivre en FRANCE, nous avons des privilèges que certains pas n'ont pas dans certains pays... Cependant, attendons de voir... l'espérance. fait vivre.
MARIE bien sûr je me sers parfois des images pour l'inspiration du moment, cependant tes messages que tu nous adresses valent LARGEMENT des trésors. Merci d'être là! - Bonne Année surtout une bonne santé. Encore un trésor.
"Et pareil la même chose" pour notre couple JEAN-PIERRE & LULU, pas besoin d'être 50 pour être heureux ensemble, le temps que ça durera ce sont de merveilleux moments, surtout lorsqu'on se rencontre tous ensemble... tous ensemble!!! N'est-ce pas? Encore un voeu à réaliser.
Je vous souhaite une belle journée de 1JANVIER 2019...
qu'elle soit aux reflets de toutes celles à venir.
Nous attendons nos pauvres éclopé(e)s de BAZAUGES, MICHOU et ROBERT, passer un moment ensemble et si tout va bien ça pourrait le faire... jouer à la belote. Que nous apprenions à jouer aux garçons!!!
BONNE ANNÉE - BONNE SANTE - GROOOOS BISOUS.
CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 01-01-2019 à 08:44

Bonjour et bonne année 2019 :-q surtout la santé pour tous, et la réussite de votre objectif minceur :-q Je veux, je peux :x
Bon courage les amies.
JPL et Lulu :-* :-*

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 01-01-2019 à 08:31
BONNE ANNEE, BONNE SANTE à vous tous, oublions tous les soucis de 2018, pour nous projeter vers l'avenir de 2019.
Meilleure santé LULU, Christiane, demain, grand jour pour toi, je sais que tu vas y arriver, avec l'aide
de ta famille, notre responsable minceur (J. Pierre), et l'équipe de J.M.C.
Désolée je ne sais pas mettre de belles images ni de textes, mais je me régale avec les vôtres.
Je vous souhaite une année pleine de joie, d'amitié, de paix.
Nous sommes en 2019, année où tous les espoirs sont permis.
Bonne journée

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 23:27

Et voilà... c'est l'heure des embrassades... Des...
:-* :-* :-* Bonne Année!!! :-* :-* :-*
O:-) :-q Bonne Santé!!! :-q O:-)
Que 2019 soit une belle année pour vous toutes et tous, dans tous les domaines
Santé, guérison, amour, amitiés, joie tout ce que votre cœur désir.
Je vous remercie pour cette belle amitié que vous m'offrez.
Affectueusement.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 23:21

C'est le moment de lever nos verres pour cette nouvelle année!!!
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 16:13

Et voici l'heure d'un bon café pour tenir jusqu'à minuit!!!
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 16:12

Il fera bon dans notre chaumière.
(Je vous affiche toutes les images que j'aime).
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 16:10

Pour nous ce soir dîner aux chandelles... j'aiiiiiiiime tout particulièrement.
Par contre le repas sera léger, 6 huîtres, 1 petite tr. de foie gras avec sa mâche, et coquille saint Jacques, 1 part de glace, nous regarderons "âge tendre"... et un gros bisou pour se souhaiter une bonne année et dodo.
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 31-12-2018 à 15:56

BONJOUR LES CHARENTES!!!

A l'approche de la nouvelle année... MICHEL GILOU et moi même,
Nous vous présentons tous nos vœux de bonne et heureuse année.
Que cette nouvelle année soit remplie de partage et de bonheur.
Qu'elle vous comble de tout ce qu'il a de meilleur!
Oui Mr (J.P.) au bas de la page et sa douce moitié, passez une soirée des plus agréables.
Je sais qu'avec DANIELE et DENISE et toutes les autres personnes, la fête sera de circonstance.
MARIE passe un bon moment au milieu des tiens...
Et que la paix, l'amitié, la fraternité s'installe dans le monde.
Il se passe quelque chose en ce moment, peut être que certains se mémorisent pourquoi nous sommes que de passage sur terre, la réponse est précieuse et donne beaucoup d'espérance.
Dieu vous bénisse et vous comble de ses grâces en abondance.
A demain. Bisous.
CHRISTIANE.


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