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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 13-09-2020 à 08:02
Merveilleuses fleurs!
Belle journée!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 13-09-2020 à 08:00

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Je viens vous souhaiter un dimanche tout en douceur!
Dimanche c'est repos et soleil!
Profitons encore des fleurs, elles égaies nos journées, nos saisons!
J'espère que tout le monde va bien !!!
Bon dimanche. Bisous.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 12-09-2020 à 08:40

BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS!

Encore une belle journée de septembre.
Il fait chaud mais pas comparable avec les deux mois précédant.

Hier nous avons équeuté des haricots verts et aujourd'hui, mes voisins m'ont donné un plein panier de fruits, pêches, pommes, poires.
Donc ce jour sera épluchage.

Le repas de midi improvisé = haricots / fricassée de pommes de terre ail persil / poulet / salade / fromage un pt suisse.

LULU & J.PIERRE j'aime trop cette photo rigolote... mais... c'est pas beau de tirer la langue!!! il faudra le dire à ces très jolies jeunes femmes!!!
MARIE LA ROCHELLE plus calme non?
JANIE une drôle d'année pour toi, douces pensées.
LILIANE est-ce le moment de l'opération, je ne sais plus?
CINOU un petit chien et pas n'importe lequel c'est trop mimi, c'est un merveilleux compagnon, il comprend tout, pas besoin de la parlotte pour eux, les chiens savent très bien se faire comprendre!

BON SAMEDI LES AMI(E)S DANS LA PAIX ET LA JOIE SI POSSIBLE.
BISOUS. CHRISTIANE.

cinou6 (, 17) répond Posté le 11-09-2020 à 15:39
Bonjour tout le monde, merci pour vos encouragements, aujourd’hui c’était scintigraphie de la thyroïde, Mireuil difficile d’accès avec des travaux , c’est ma fille qui m’a emmené en voiture. Cet aprem, repos , et un peu de nettoyage jardin dans la soirée , pour compenser ma solitude mes enfants m’ont obligé de prendre une petite chienne après le décès de mon époux , donc elle a 8 ans , c’est une Lhassa apso . Bonne fin de journée , le soleil nous accompagne .

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 11-09-2020 à 10:06

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE...

WAOUH! que de belles diététiciennes autour de toi J.PIERRE!!!.
Je vois que vous êtes dans la joie, le plaisir de vous retrouver... cette photo est splendide!! Ce n'est que du travail en groupe!!!
Merveilleux J.M. COHEN!
En attendant vous avez raison d'en profiter tant que la vie, la santé le permettent. Gros bisous à tous les deux et merci pour ce message sympa.

CINOU, idem je suis de 46, une belle année n'est-ce pas?
Certain la vie n'est pas un long fleuve tranquille, il nous faut toujours reprendre la vie en main tout le temps, et être solide, le destin est parfois plus-que sinueux, mais courageusement tu reprends ton courage à deux mains et continue bon an, mal an. Je reconnais il faut être très fort, mais la vie nous rattrape et bizarrement on y tient à cette sacré vie!
Je t'envoie plein de pensées positives, pour le programme J.M.C. et pour ton moral.
Donc nous avons le même âge, mariée depuis... de 66 à 2020 = zut je ne sais plus compter!!!
Un fils, 45 ans, toujours avec nous, j'ose croire qu'il se plaît bien, mais surtout ne dites jamais que c'est ... comme le film!!!
oh mince j'ai pour le coup la mémoire qui flanche!
Je fais un peu comme toi, je perds, je reprends faut croire que mes kilos m'aiment, c'est comme ça, je mange normalement car le programme J.M.C. est parfait, seulement il faut faire comme notre ami J.PIERRE, s'y tenir et ne jamais déborder, c'est la devise. Il est très droit dans son assiette comme dans la vie, c'est fantastique non??? J'voudrai bien, mais j'peux point!!!

LILIANE comment vas-tu, alors ses kilos disparaissent petit à petit!
JANIE mes prières t'accompagnent...
MARIE LA ROCHELLE doit être plus calme maintenant que le tour de FRANCE est parti plus loin, ça continue encore et encore.

Hier belle journée dans la campagne CHARENTAISE / DEUX SEVRES / ET POITOU.
Le fiston a fait ton tour à vélo tout seul, nous sommes rentrés dans le soir, il était fatigué bien sûr mais heureux de l'avoir fait.
A ++

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 10-09-2020 à 20:04

Bonsoir les amies, Christiane mille excuses pour mon absence de quelques jours. En plus de la rencontre ( avec JM Cohen et son équipe) formidable, et je suis allé rendre visite chez la belle sœur. à Rambouillet, qui est très bien installée. Aujourd'hui ma visite à Poitiers, je suis rentré à 17h30, tout va bien Christiane.
Amicale pensée à toutes mes amies charentaises.
JPL et lulu :-* :-* :-* :-* :-*
Photo avec Delphine et Lucie

cinou6 (, 17) répond Posté le 10-09-2020 à 10:19
Alors coucou tout le monde, donc petite présentation, j’ai bientôt 74 ans, je suis sur SM , j’ai pour le sur 10kg à perdre, ensuite cela serait du bonus.
À la suite du décès de mon époux il y a 8 ans, j’ai perdu 20 kg En 3 sem. Repris bien sûr par la suite. Je fumais comme un pompier avec des nuits blanches. Donc la santé s’est filochée, 2 fibrillations , donc plus de cigarettes arrêt sans substitut qui m’ont été interdit. Et me voilà dans une reprise de kilos sévère, la thyroïde ses aussi mise à me jouer des tours, je suis en attente d’examens qui ont été annulés avec le covid.
Je serai contente de vous rencontrer, mais je marche très mal avec une canne , je n’ai plus de véhicule.
Donc voici déjà un condensé de présentation, et j’oubliais, le morale en berne. Amitiés 👵🏻

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 09-09-2020 à 20:35

BONSOIR TOUT LE MONDE...

Quelques lignes pour vous dire que demain matin de bonne heure et de bonne humeur, départ très tôt!
Maintenant que les coureurs ont dépassé le POITOU, nous allons y faire un tour!
Tout est prêt et le beau temps nous accompagne, heureusement sinon, nous restions chez nous.

JANIE, je te téléphonerai dès que possible pour prendre de tes nouvelles.
J'espère que ton moral et ta bonne humeur reviendront. Je pense à toi, je pense à vous toutes et tous.
Je vous souhaite une bonne soirée... et un bon jeudi!!!
Bisous.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-09-2020 à 16:33

RE-BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS!

JANIE, ces quelques lignes pour toi mon amie,
Nul n'est délaissé qui se confie à Dieu!
Il nous demande de garder toute sa confiance, car Il est notre délivrance, notre force.
Ça fait beaucoup pour cette année. Je suis près de toi par la pensée.
Ces quelques paroles afin que tu gardes courage et foi.
JOB a connu des moments très durs durant sa pauvre vie... tu connais l'histoire...
Si tu peux chère JANIE, ne cesse de répéter, << je peux tout par Celui qui me fortifie >>.(Philippiens 4/ 13)
J'espère ne choquer personne, cependant j'aimerai pouvoir dire que la prière la bonne bien entendu " est positive ".

Ce matin, suis allée au marché, j'ai pris des moules pour ce midi, elles étaient franchement délicieuses, du coup le poisson sera pour demain.
Ce soir pizza, saumon /champi ou jambon / champi, au choix. Il y a foot en effet, et ce soir nous serons tous devant la télé à supporter nos footeux...
Oui MARIE, notre KIKI est au repos forcé et CHRISTIAN PRUDHOMME directeur du tour de FRANCE idem.
Les médecins disent bien, que la covid, il n'y a pas deux cas identiques, c'est dire la saleté de virus.
Je suis 100 / 100 pour le port du masque. Ce n'est ni plus ni moins qu'une habitude à prendre.

LULU & J.PIERRE alors ce voyage à PARIS? plus de nouvelles!!!

Bienvenue CINOU 17, dis nous comment se passe l e programme J.M.C.que tu connais du reste.

Voila, je vais me préparer pour la soirée foot! Les garçons de la maison se régalent en ce moment, cyclisme, foot le pied!
BONNE SOIRÉE.
GARDER L'ESPERANCE DE JOURS MEILLEURS.
BISOUS.
CHRISTIANE.


janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 08-09-2020 à 15:04
BONJOUR À TOUS ET BIENVENUE À CINOU !...LILIANE NE TE PREND PAS LA TÊTE TU VAS PERDRE À L'OCCASION DE TON OPÉRATION ...J'AI APPRIS HIER SOIR QUE MON FILS JEAN-CHRISTOPHE PARTI À DIJON ( POUR ACHETER UN BATEAU ) EST COUCHÉ DANS UN HÔTEL AVEC 40° DE FIÈVRE ET ON SOUPÇONNE LE COVID...JE VOUS DIT PAS MON ÉTAT D'INQUIETUDE...DÈS QUE POSSIBLE JE SUIS D'ACCORD CHRISTIANE POUR QU'ON SE RETROUVE AVANT LE L'HIVER ,ENSEMBLE DANS UN JOLI COIN DE LA RÉGION.....EN ATTENDANT PROFITEZ TOUS DE CE BEAU SOLEIL... A PLUS TARD BISES JANIE


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