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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-03-2017 à 09:49


Toujours my. Oui à demain...
JEAN-PIERRE & LULU... Ecousy ma pauvre tête...
Merci pour cette merveilleuse assiette, très jolies fleurs de camélia.
La nature est belle c'est une certitude et ce n'est pas vous qui direz le contraire.
Bisous à demain.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-03-2017 à 09:42


Le voici... le café de l'amitié...
Servez-vous!
Beau mercredi!
Bisous à toutes et tous.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-03-2017 à 09:38

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Coucou... coucou... coucou... fait l'oiseau du printemps... enfin il est arrivé!
Hier après-midi que je jardinais je l'ai entendue.
Cerisier rose et pommier blanc sont resplendissants... et le printemps s'installe avec bonheur.
Tout est beau dans la nature! Force est de constater que Dieu prouve Son Amour envers nous.
Tout est beau dans le ciel comme sur la terre, sans parler de la mer, des petits poissons de toutes les couleurs.

Aujourd'hui repas léger, il va faire beau et chaud, une bonne salade de carottes râpée fera l'affaire et thon.

MYOSOTIS - ANNOUK - CHANCHAN - GROXANE ET JEAN-PIERRE & LULU... BONNE SANTÉ... BELLE JOURNÉE ... PRENEZ SOIN DE VOUS.
BON MERCREDI. BISOUS.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 28-03-2017 à 10:48

Bonjour les amies charentaises ;) et oui Christiane,une nouvelle année commence ;) il faut revenir à notre objectif de mieux manger,donc un rééquilibrage alimentaire tous les jours :^> Hier soir repas léger :) après le restaurant du midi ;) entre bons amie/amis :-q
Merci Annouk2, et bon courage.
Bienvenue Groxane, combien de kilos à perdre ? Age ? pas obliger de répondre :D
Nous organisions des rencontres en Charentes-Maritimes, si vous voulez vous joindre à nous pour parler du programme savoir maigrir de JMC.
Bon mardi les filles :-* :-* :-* :-* :-* ( Camélia de mon jardin )
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-03-2017 à 09:56

ET RE MY...
SERVEZ-VOUS...
MYOSOTIS AIME MON CAFÉ DE L'AMITIE!
ANNOUK, IL Y A DES PÉRIODES COMME CA. TU ES CERTAINEMENT FATIGUEE ET TOUT S'EN RESSENT.
BISOUS. CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-03-2017 à 09:51

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Les jours se suivent mais ne ressemblent pas... n'est-ce pas JEAN-PIERRE & LULU,
Hier ce fut la fête, aujourd'hui nous reprenons le train train quotidien.
Le soleil nous a accompagné c'était formidable, hier soir quand j'ai retrouvé mes pénates, j'ai gratté un peu la terre du jardin, et cette nuit un arrosage du ciel tout en douceur, La terre est belle quand elle est arrosée doucement.

MYOSOTIS tu as raison d'aller chez le kiné, les massages et les manipulations font du bien au corps, parfois une cure thermale ferait du bien. Prends soin de toi, nous devons nous revoir bientôt.
ANNOUK, comment c'est passé ce week-end? Bisous.
CHANCHAN idem... Bisous.
JEAN-PIERRE & LULU... Bisous.
Et encore bienvenue ROXANE. Bisous.

Bon lundi les ami(e)s, pensez léger, pensez équilibré et gardons le sourire en toute circonstance... Bonne journée... Bisous
CHRISTIANE.

annouk2 (SAINT PORCHAIRE, 17) répond Posté le 28-03-2017 à 09:49
Bonjour à toutes et à Jean Pierre,
Je ne savais pas que c'étais ton anniversaire aussi je t'en souhaite un excellent avec toujours la forme. Après une amélioration de courte durée je suis de nouveau pas très en forme, j'attends des nouvelles fle chirurgien. Mais c'est la vie et je garde le moral. Très belle journée à vous tous et profitons de cette belle journée printanière.

Bienvenue Roxane.
Amitiés à tous
Annouk

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-03-2017 à 09:33


COUCOU ROXANE!!!

Bienvenue GROXANE au club de la nouvelle façon de se nourrir, avec la ferme intention de perdre les grammes... les petits bourrelets en trop!
Tu as choisi le meilleur forum, car nous avons la chance d'avoir la mascotte de J.M.COHEN et grâce à ce monsieur, j'ai rencontré des ami(e)s... JEAN-PIERRE & LULU.
Mais j'y pense, tu dois (nous pratiquons le tutoiement sur les forums pour facilité la discution, après-tout nous sommes là pour les mêmes raisons, donc nous sommes frères et sœurs de galère...). Donc je reprends, je crois me rappeler que SURGERES n'est pas très loin de chez JEAN-PIERRE & LULU.
Aller vous pourrez discuter de tout cela.
En attendant bienvenue et passe du bon temps parmi nous.
Le rééquilibrage ne doit pas se voir comme la soupe à la grimace... gardons toujours le sourire :D :D :D :D :D :-q ...
Bisous, à demain.
CHRISTIANE (mon speudo TOURNESOL).


Groxane (puyravault, 17) répond Posté le 27-03-2017 à 22:38
Bonsoir à tous .
Je viens de commencer ce jour et j habite à surgeres donc je rejoins la communauté des charentais

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 27-03-2017 à 18:11

Bonjour les charentaises ;) après cette belle journée en votre compagnie,nous sommes bien rentrés :-q
Myosotis et Christiane,un grand merci pour mes 17 printemps :D
Bonne soirée :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu


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