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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 18-01-2015 à 21:42

DIMANCHE EST TERMINE ET ME VOILA PRÊTE A ALLER ME COUCHER...
BONSOIR TOUT LE MONDE... BONNE NUIT .
GROS BISOUS. A DEMAIN.
TOURNESOL.

mamie-blues répond Posté le 18-01-2015 à 09:49

bon dimanche à tous :x :x :x :x :x

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-01-2015 à 07:52

Bonjour les amies charentaises, un bon dimanche à toutes avec toujours la modération,c'est juste mon avis :D
JPL et Lulu :-*

jojojo_8 répond Posté le 17-01-2015 à 20:17
Tournesol,
je suis exactement dans ton cas, idem sur le poids........
JE fais des efforts !!!!! pour éviter pire..........
Hé , oui, à 61 ans, ce n'est pas 20 ans !!!!!!!!
le médecin fait les gros yeux,
bonne soirée, à demain,

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-01-2015 à 16:31

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE...

Un petit mot pour vous accompagner, mais je crois qu'il n'y a pas beaucoup de passage. C'est le week-end, entre les courses, le dimanche et les préparatifs, pas de temps à perdre.

Hé bien suis montée sur le pèse-personne ce matin et apparemment je suis bloquée sur 76 kg, Je sais que lorsque j'arrive à ce stade je me méfie. Comme dit JEAN-PIERRE et encore merci, il ne s'agit pas d'être parfait, il s'agit de faire des efforts... alléluia! Travailler sur la persévérance là je dois acquérir cette qualité qui me fait défaut parfois et que je réclame à corps et à crie... olé! Allez hauts les cœurs, je ne me laisse pas abattre, j'y crois tu y crois nous y croyons.
Pourtant je bois mon bol de tisane en ce moment, qui n'a pas forcément bon goût, mais histoire de ne pas trop boire de café, pour changer et pour le foie qui est un peu paresseux. J'avale!

Oui je compte bien sur une prochaine rencontre JEAN-PIERRE & LULU. Il y a tellement à dire sur nos repas "santé & bien être"... Quand je pense que par le passé je faisais 15kg de moins et que je me trouvais trop grosse, mais vous voyez bien qu'il y a des baffes qui se perdent.

BONNE SOIRÉE TOUT LE MONDE. GROS BISOUS. A DEMAIN.
TOURNESOL.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 17-01-2015 à 07:10

Bonjour les amies charentaises,
Merci Tournesol pour la réponse d'une éventuelle rencontre au mois de mars,sur Saintes,Le Vegas ?
Je prends les inscriptions et donnez une date où vous serez disponibles,merci les amies :D
Samedi quoi ? la pesée :x
Bonne journée à toutes :-*
JPL et Lulu

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 16-01-2015 à 20:02

HELLO LES AMI(E)S...

Oui après une journée grise de chez gris, nous voilà arriver à la fin de semaine.

Oui JEAN-PIERRE ET LULU, dans le mois de mars aux beaux jours nous pourrions nous faire une petite sortie... si tout le monde est d'accord.
J'aimerai bien l'avis de nos amies. Tout autour il y a bien un resto qui voudra nous accueillir. Ou vous déciderez, nous irons. Aller après tous ces mauvais jours donnons-nous le droit d'espérer encore des moments sympathiques..

A part ça... ça roule avec des hauts et des bas... mais ça roule. Demain la balance = verdict!

Gros bisous a tous & toutes. Bonne nuit. A demain.
TOURNESOL.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 16-01-2015 à 13:46

Bonjour les amies charentaises,
Tournesol à quand une nouvelle rencontre ? avec plaisir :D
Bon vendredi à toutes :-*
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 15-01-2015 à 15:05

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE.

J'suis pas trop contente de moi, j'ai tapé sur une mauvaise touche et paf, mon message a disparu... et là je peux vous dire que ça ne mets pas un TEMPS certain. Toute suite tout s'est effacé.

MAMIE-BLUES soigne toi bien mon amie car de plus en plus il nous faudra prendre soin de nous et d'autant plus, toi, mais tu es une personne positive alors dehors les microbes et crobes. Profites-en pour te faire chouchouter un peu... Nous le valons bien n'est-ce pas??? Gros bisous.

MARMIC, tu connais les aléas des voitures en fin de vie. Tu sais nous avons une ZX de 1994, elle marche bien dans l'ensemble, mais là, MICHEL y regarde souvent. Mes parents avait une 4 ch autrefois, et parfois la batterie à plat, solution de facilité, ils faisaient recharger la batterie et au moment délicat, comme aller au bal le dimanche soir par ex., il me fallait la pousser cette pauvre voiture. Tu dois comprendre que pour partir ça pouvait aller mais revenir la re-pousser ne m'enchantait pas trop! Aujourd'hui, nous n'en sommes plus là, mais la bagnole c'est un gouffre en plus. L'achat, la vignette, l'assurance, l'essence, les réparations et toujours des petits plus. Bon achat... faîtes le bon choix.

JEAN-PIERRE & LULU, dés la prochaine rencontre je vous montrerai le beau classeur que j'ai préparé pour le premier semestre de 2015. Je ne connaissais rien à l'informatique, ça m'épouvantait! Comme vous je l'ai découverte avec J.M. COHEN, ce qui m' a permis au fil du temps de m'améliorer un peu plus. Bien sûr ne suis pas une PRO, mais mon fiston, c'est à lui que je le dois, il m'a aidée, dépannée, dirigée et maintenant j'arrive à le surprendre dit-il à sa maman. Je n'ai pas besoin de dire qu'il m'a touchée en soutenant sa mère.
Oui il nous faut avancer et ne pas regarder dans le rétroviseur... pour revenir aux voitures... :-q

HOURUS alors ça marche???

JOJO, j'ai eu la chance de m'arrêter à 55 ans.

GROS BISOUS A DEMAIN + de lettres. :-O
TOURN

mamie-blues répond Posté le 15-01-2015 à 10:30

bonjour
ça va mieux
après une journée presque entière au lit et aussi remède miracle ,
j'ai toujours en prévision des granulés "oscillococcinum"
tu doit connaitre JP
je doit dire que c'est efficace
bonne journée à tous et toutes :x :x :x :x


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