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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-04-2017 à 10:32


Et des fleurs pour égayer notre quotidien.
Bisous.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-04-2017 à 10:30

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Coucou, comment ça va ce matin?
Pour moi ça va, le soleil est de retour, pas trop chaud mais en avril, ne te découvre pas d'un fil!!!
C'est l'heure d'un bon café... Servez-vous!
Je vous souhaite un très bon samedi, et week-end.
Je vous envoie de gros bisous et vous dis peut être à demain pour sûr à lundi.
JEAN-PIERRE & LULU - MYOSOTIS - ANNOUK - CHANCHAN - GROXANE - ET MY - Prenons soin de notre santé.
Bisous. CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 31-03-2017 à 13:20

Bonjour les amies charentaises ;) je suis toujours content de pouvoir vous conseiller à suivre le programme savoir maigrir JMC :-q
Un bonheur de partager ma réussite, regardez mon témoignage sur ma photo en bas de page :D
Je vous souhaite un bon vendredi, avec biensûr la modération ;)
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-03-2017 à 10:14


RE.
Quelques fleurs pour ensoleiller votre journée.
J'ai lu en quelque part qu'il ne fallait pas confondre...
<< Ivre de bonheur, avec
Ivre de bonne heure!!! >>
J'espère que j'aurai apporté un joli sourire à votre mental,
Car, depuis que COLUCHE n'est plus, je ne sais plus plaisanter...
Bisous.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-03-2017 à 10:08

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Voili... Voilou... Le café de l'amitié est tout chaud... Servez-vous!
MYOSOTIS... idem, quand le parfum du café passe sous mon nez, il me donne envie de me servir.
Je te rassure je n'en abuse pas, car la caféïne... ça énerve.
A bientôt. Bisous

Annouk nous t'envoyons plein plein de pensées positives afin que tu retrouves du repos et une certaine joie.
C'est facile pour personne, je me doute que tu le sais, il nous faut trouver, les mots justes qui font que l'étincelle reparte dans le bon sens.
Courage parce-que la vie est vraiment courte.
Une petite rencontre te ferais du bien. Pour ce qui est du co-voiturage, ne t'inquiète surtout pas pour cela, en temps nous en rediscuterons parce-que nous, venant d'Angoulême nous passons tout près de chez toi sûrement. Nous sommes des personnes simples et surtout pas " fièraudes " comme on dit en Charente, ça sert à quoi???
Si tu avais la chance de venir dans nos diners dansant à Bazauges, tu comprendrais, un comité des fêtes << extraordinaire >>, des gens merveilleux, pourtant il arrive que quelques uns ne soient pas en accord pour telle ou telle raison, après tout c'est normal d'avoir un avis différent, mais ils ont... ce petit je ne sais quoi, ou tout s'arrange pour que la vie soit belle! Courage... le soleil revient toujours... Bisous.

JEAN-PIERRE & LULU... qui est en bas de la page aujourd'hui... Mr LAMERANT! Bravo! Bravo!!!... et ce n'est pas fini!!!
Bisous. A dimanche.

CHANCHAN - GROXANNE - un p'tit coucou... Bisous.

Repas léger... léger. Bonne journée a toutes et à tous. Bisous. A demain.
CHRISTIANE.

annouk2 (SAINT PORCHAIRE, 17) répond Posté le 31-03-2017 à 08:25
Bonjour à tous,
Christiane, merci beaucoup pour tes encouragement, j'essaies de faire ce que je peux, hélas je ne suis pas au top de ma forme et je dois revoir le médecin lundi, enfin c'est la vie, chacun ces misères.
La pluie est de retour pour trois jours parait-il. Je penserai à toi Christiane Dimanche je vais faire un concours de belote...
Meilleure santé Jean-Pierre. Bien sûr s'il y a une rencontre, je veux bien être des vôtres, un petit bémol cependant je ne conduis pas...
Hauts les cœurs et grosses bises à tous.
Annouk


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-03-2017 à 17:10

COUCOU LES AMI(E)S...

J'suis en retard pour le café MYOSOTIS... dommage. Mais demain matin j'essaierai d'être matinale... je ne jure pas, jurer c'est mentir, disent les enfants.
Rien que pour le parfum d'un bon café, je comprends qu'on se laisse tenter!
Ce matin nous avons commencé le nettoyage des terrasses, elles en avaient besoin.
Et en tout début d'après-midi, j'suis partie bien vite faire le plein pour donner à manger aux hommes de la maison.
Et je n'ai pas eu froid vous savez, une chaleur d'été 24° degrés c'est pour dire, demain parait-il qu'il pleut mais cela ne m'étonne pas.
Le ciel se charge de nuages de cette heure.

ANNOUK je comprends que lorsque le moral bas et la fatigue nous accaparent, les menus J.M.C. sont difficiles à tenir, j'aimerai pouvoir te soutenir, mais je suis dans le même cas que toi. Il n'y a que si la volonté s'en charge de nous booter... C'est là où il faut être vigilent.
Courage et tiens bons si tu peux. Je te souhaite une meilleure santé.

MYOSOTIS lorsque tu seras à Plassac, nous pourrions nous faire une petite rencontre toutes et tous ensemble. Nous demanderons à JEAN-PIERRE & LULU de nous trouver un resto dans les environs, pas excessif en prix, mais je sais que nous pouvons leur faire confiance, à moins que tu connaisses quelque part un petit coin tranquille. On ne se rencontre pas pour gourmander, et puis un tour de village pour nous dégourdir les muscles des jambes. Ça peut se faire.

CHANCHAN... coucou... coucou!

GROXANNE ... hello... tu as disparue?

JEAN-PIERRE & LULU oui oui on écoute son médecin, surtout lorsqu'il a le ton juste. Les proportions du mal que cela a pris, après juste une petite égratignure.
Je suis avec vous toujours...

Voilà, je vais vous souhaitez une belle soirée de printemps, vous envoie de gros bisous et à demain si vous voulez bien!!!
BISOUS. CHRISTIANE.

annouk2 (SAINT PORCHAIRE, 17) répond Posté le 30-03-2017 à 08:58
Bonjour les Charentaises sans oublier Jean-Pierre,
J'essaierai aussi d'aller sur le forum à 13 heures, je reprends doucement mon régime mais avec les soucis de santé cela m'a pertubé. Maintenant tout va bien et je vais aussi profiter du beau temps pour faire 8 km cet après midi avec le club de marche. Ce matin répétition à la chorale liturgique.
Bon jeudi à tous.
Bises.
Annouk


myosotis_17000 répond Posté le 29-03-2017 à 18:04
Bonjour tout le monde,
Bienvenue à Groxane, dans le groupe des charentaises.
J.Pierre avez-vous eu des nouvelles des Rochelaises ??
Enfin aujourd'hui une belle journée. Marche de 5 kms à un rythme moyen avec mon amie. Que la campagne est belle...
Hier nous avons été au bord de la mer marcher, pas de vent...le plaisir de respirer l'air pur.
Demain je pense aller faire un tour à la pêche à pieds, profitons des grandes marées.
Entre le 7 et le 15 avril, tout va se bousculer, car nous allons vers Pâques, beaucoup de cérémonies, du travail..
Après Pâques une semaine à Plassac, pour s'occuper du jardin potager.
Après il va falloir choisir une date de rencontre et un lieu si le temps reste au beau.
Christiane, ton café du matin, est agréable et il sent super bon,
Bonne fin de semaine à tout le monde. Demain j'irai sur le forum à 13h.
A bientôt
Myosotis


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 29-03-2017 à 13:37

Bonjour les amies charentaises ;) le soleil est de la partie,alors on en profite pour une bonne activité physique :-q une marche rapide ;) je vois la tête à Christiane :D je suis obligé d'écouter la médecine X( ;) ;)
Bon mercredi à toutes :-* :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu


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