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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 06-11-2018 à 10:50

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Merci de votre visite.
J'ai plaisir de vous offrir, un beau sourire et un bon café... Servez vous tout est dit!

Oui MARIE je comprends qu'avec la pluie qui tombe et les jours qui raccourcissent, la campagne est mise de côté, mais cependant ce sera, pour mieux apprécier aux beaux jours.
Les travaux dans notre demeure durent et perdurent depuis plus d'un an, le principal est de faire une mise en beauté, car depuis 40 années, il n'y a pas eu grand chose de toucher.
Et si notre fiston prend la suite, que nous puissions laisser une demeure retapée, c'est mon voeu le plus cher. Bonne semaine MARIE!

JEAN-PIERRE & LULU merci pour vos messages remplis de sagesse et de partage.
Le coeur étant un muscle, il nous faut le fortifier en prendre soin chaque jour.
Et un peu d'exercice l'entretien ça c'est véritablement véridiquement la vérité.
Un jour dans un bon livre j'ai lu cette vérité et je me la suis appropriée pour appuyer cette certitude de vérité. C'est un peu ronflant, je m'en fiche, ça veut dire... c'est parfaitement vrai!!!!
Dans un corps sain, un coeur rempli de bonnes choses en tout c'est merveilleux non???!!!!
A bientôt!

Aujourd'hui mardi, poisson / purée de carottes pommes de terre avec une bonne salade... et un bon café.
Tient au sujet de café, des chercheurs ont signalé, boire du café, était bon et évitait les caillots et la mauvaise circulation du sang.
Après il faut voir, comme tout, il faut user pas abuser.

JE VOUS SOUHAITE une bonne journée dans la joie d'être FRANÇAIS(ES) de sourire et d'être libre... la liberté de dire et de penser!
Gros bisous mes ami(e)s.
CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 06-11-2018 à 08:53

Bonjour les amies charentaises ;) Faites de l’exercice

Même quelques minutes tous les jours permettent de se sentir mieux dans son corps. Le sport permet également de faire le vide en se concentrant uniquement sur les exercices physiques. Cela peut être aussi un moment de détente en famille ou entre amis.

Bref, vous l’aurez compris, le sport nous aide à rester en forme et aussi à être plus heureux, c’est d’ailleurs la conclusion d’une étude néerlandaise qui a démontré que ceux qui font du sport sont plus satisfaits de leur vie que ceux qui n’en font pas. Il ne vous reste plus qu’à trouver le sport qui vous correspond et à vous amuser.
Bonne journée mes amies :-*
JPL et Lulu

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 04-11-2018 à 11:15

Bonjour les amies ;)
L’enthousiasme est l’un des moteurs les plus puissants du succès. Lorsque vous faites une chose, faites-le avec toutes vos forces. Mettez toute votre âme en elle. Estampillez-là avec votre propre personnalité.

Soyez actif, soyez énergique, soyez enthousiaste et fidèle, et vous accomplirez votre objectif. Rien de grand n’a jamais été accompli sans enthousiasme.

Bon dimanche mes amies :-*
JPL et Lulu

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 03-11-2018 à 12:25
Bonjour Tournesol, Lulu et Jean-Pierre, j'espère que la fête de la Toussaint s'est bien déroulée.
La fête Halloween semble s'être bien passée, avec les enfants et ados.Beaucoup de monde à La Rochelle pour ces vacances.Activités ++ pour parents, enfants etc...
Ce matin il fait beau mais froid.
Aujourd’hui j'ai eu le contrôle de ma chaudière, et des mes radiateurs, ceux-ci fuyaient. En principe je suis tranquille pour un an. Mardi on vient me reposer un adoucisseur d'eau, car l'eau est calcaire ++. Le mien est tombé en panne (18 ans). Après tout devrait être à jour.
Maintenant je reste à la Rochelle, peut-être un W.E à Plassac si le temps le permet, car là-bas je n'ai plus de chauffage, le poêle a rendu l'âme.
Ta maison Tournesol va être superbe et confortable avec tous les travaux.
A compter de lundi, je vais reprendre le webinaire du Dr Cohen, car sans ordi je ne peux pas le suivre.
Je vous souhaite à tous un bon W.E et une bonne santé
Myosotis

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 02-11-2018 à 13:09

BONJOUR LES CHARENTES...

Nous sommes dans les travaux et ça commence à prendre tournure.
Le beau temps est présent, nous en profitons.

Ce matin visite au marché. Potirons et autres courges sont invités sur les étalages et donnent envie de faire de bons potages et purée que j'ai fait ce midi avec poisson, moules et crevettes... Un régal!

Hallowen c'est bien passé, visite de tous petits accompagnés de leur parent. Cette année, bien que je n'aime pas du tout cet évènement, des déguisements scream, sorcière, squelette et fantômes, tout ce qu'il y a "d'horrible"!. Alors là les enfants ont peurs de tout, petits et ont les déguisent de ces horreurs, vraiment je ne comprends plus.
Certaines années, des ados plutôt bêtes qu'autre chose, s'amusaient à balancer des œufs sur les murs des maisons. Bien sûr les propriétaires ont porté plainte... Après c'est l'affaire des parents...

Je vous espère aussi bien que possible se peut, et vous souhaite une excellente journée dans la forêt, dans les jardins.

Bon café, le voilà, servez-vous!
Bisous. Christiane.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-10-2018 à 16:04

BONJOUR BONJOUR...

Journée bien occupée.
Cependant je veux prendre 5 mn pour écrire ma bafouille.
Ce matin discutions, discutions. Problèmes techniques pour les volets. Depuis 4 jours nous faisons marcher nos méninges, et... la solution est arrivée... grâce à inter net. C'est quand même un bel outil. Bien sûr ça nous prend du retard, mais c'est super d'avoir des relations compétentes. Les entreprises vendent et débrouilles-toi. Enfin ça prend tournure c'est déjà ça.

Pour ce soir, une bonne soupe de potimarron, quel régal, c'est le moment d'en profiter.

Je vous souhaite une belle journée ensoleillée. Ce matin glagla, bein doudou dis donc, ça sentait la neige, et c'est tombé dans l'Auvergne, ce n'est pas loin.

Bonne soirée a toutes et tous. Bisous.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-10-2018 à 08:57

Hello MARIE... avant de partir pour PLASSAC...
Tu prendras bien une bonne tasse de café.
Servez-vous les ami(e)s.
Bisous.
Bon dimanche mes ami(e)s.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-10-2018 à 08:54

BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS... ET MÊME PARISIENS!!!

Des fleurs pour égayer votre dimanche et oublier la grisaille de ce jour.
Le froid est là mais Dieu merci nous avons le chauffage.
C'est une chance que l'automne, après les beaux et chauds jours du mois d'octobre. Il s'installe et dans un mois et demi ce sera l'hiver.
Cependant l'hiver n'est à craindre qu'au mois de février et encore, il ne dure pas très longtemps dans notre sphère.
C'est dimanche matin et je suis bousculée par le temps qui passe... il passe et je n'aime pas arriver en retard, RDV urgent... que j'aiiiiiiiiime!
Je vous envoie un wagon de bisous.
Bon dimanche... je pense à vous... Bisous.
CHRISTIANE.

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 28-10-2018 à 07:03
Bonjour à tout le monde, bon dimanche.
Je pars ce matin, j'attends 8h30 car il fera jour.
Ce n'est pas la grosse chaleur, mais tant qu'il ne neige pas, c'est le principal, car je n'aime pas rouler avec cette dernière.
Je pense qu'on va fermer la maison, et vider les tuyaux d'eau, car je ne sais pas si retournerai cet hiver...Plantation de fèves, et ail cet après-midi. Peut-être une visite dans les bois pour trouver des champignons, marrons...
J'espère que vous allez tous bien.
Bonne journée.
Myosotis

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 27-10-2018 à 10:35


Et un p'tit café pour mes ami(e)s...
Bisous.


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