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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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gens du 30 ou 34?

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  par aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30) Posté le 15-11-2009 à 08:38
bonjour y a t-il des gens du 30 ou 34 qui ont commencé le regime lundi 9 novembre 09?
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 21-01-2011 à 07:27

je suis passée de la taille 56 à la taille 46/48 à ce jour! tres heureuse, mais j'ai envie de perdre encore 2 voir 3 tailles pour me sentir mieux!

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 21-01-2011 à 07:25

donc voilà ma prmiere semaine, plutôt mes 3 premiers jours(mardi 18/01 au 21/01/2011)

poids: - 1 kilo 300 grammes

taille: - 3 cms

cuisses: - 2 cms

ça repart comme en 2009, je sents que les cms en moins vont être aussi forts qu'en novembre 2009, mes cms en moins étaient plus spetaculaires que mes kilos en moins!

super heureuse de mes resultats en 3 jours! tres motivée, je continue

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 20-01-2011 à 07:28
salut me voilà de retour apres avoir perdu - 20 kgs, j'ai repris alors la sagesse me dit de reprendre mon regime là où je l'ai laissé! le stress, les soucis, la douleurs m'ont fait reprendre du poids, mais bon là je suis determinée à reprendre serieusement, j'ai repris depuis mardi 18 janvier 2011, et deja au bout de 2 jours je suis de nouveau ravie de mes resultats, mon nouvel objectif - 10 à - 15 kgs, durée, pas préssée je prefere prendre le temps qu'il faudra mais surtout y arriver, j'y arriverais!! :-q ;) bonne journee

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-09-2010 à 05:15
cette semaine pas beaucoup perdu, mais c'est deja ça! -300 grammes! et quelques cms!

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-09-2010 à 12:52
dur, dur la reprise, trop de soucis, mais je tiens bon! demain verdict, on verra bien, j'y vais doucement mais surement!

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-09-2010 à 14:00
bonjour, alors je reprends mon regime à zero à partir de lundi, apres ma perte de 18 kilos je veux en reperdre 10 à 15! je suis hyper, hyper motivée! bon week-end à lundi! comment allez vous que devenez vous depuis le temps! bisous :-*

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-07-2010 à 07:25
O: 31
P: - 18
R : 13

et j'y arriverais! :-q

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-07-2010 à 07:23
salut, j'espere que vos vacances se sont bien passées ou vont bien se passer! ;) perso je suis partie 1 semaine en camping tentes dans les cevennes à mialet vers anduze, on c'est régalés! toute la famille a profité! sinon en aout on part 1 semaine en lozere! et niveau regime je stabilise toujours poids 90 kilos! et je suis ravie, sinon je reprendrais mon regime septembre pour objectif - 10 voir - 15 kilos maximum! bonne journee, bisous! :-*

sissi (beziers, 34) répond Posté le 27-06-2010 à 13:49
Juste une grosse bise avant le départ.....à bientot

sissi (beziers, 34) répond Posté le 22-06-2010 à 22:05
Bonjour à toutes, pour moi tout va bien pour le moment, j'ai fait une formation en immobilier et me voila conseillere en immobilier indépendant, c'est un métier passionnant! dimanche soir je parts pour 8 jours à l'ile Maurice, je parts nager avec les dauphins, c'est mon reve! je vous embrasse bien fort!


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