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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le club du 13 et du 83 !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) Posté le 04-09-2009 à 22:04
Bonjour,

J'ai parcouru un peu les groupes de discusion du forum et j'ai très peu vu des gens du département 13 et 83 c'est pourquoi j'ai ouvert ce groupe afin que nous nous retrouvions entre nous pour pouvoir papoter de calorie, régime, soleil, mer et autres....
A bientôt !
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TETELIN JULIE (bandol, 83) répond Posté le 21-11-2009 à 12:15
re

Roger: je suis aussi le forum "je commence le 9" mais je trouve que les commantaires laisser sont "trés bas" c'est pour ça que je n'y vais plus! je suis de tout coeur avec toi! je te soutiens à 100%!
en ce qui concerne la balance je n'y suis pas encore passée mais je pense que tu as fait mieux que moi je pense avoir du plus!

Danyelle: je suis économiste de la construstion en bâtiment, c'est à dire je m'occupe du de l'étude, du chiffrage, du suivie et réception des travaux dans le bâtiment!! tout un programme!

annie: non je ne vous imagine pas saucisse mdr! mais je repense au tous les commentaires que vous faites sur le forum! mais ta petite image m'a bien fait rire!!
merci sa fait du bien!! du matin!! trop bien! que du bonheur!

TETELIN JULIE (bandol, 83) répond Posté le 21-11-2009 à 11:59
salut du le monde!!

je suis enfin rentrée à la maison!! rentrée très tard hier soir (1 haure du mat) le reveille ce fait à l'instant!
heureuse de pouvoir rééllement commencer mon régime!

Roger: je suis économiste de la construction en bâtiment, spécialiser dans les sinistre en assaurance, de ce fait je mange oui facilement un repas sur deux au resto! c'est claire faut mieux faire envie que pitié, mais non je préférerais quand même que la balance m'affiche du moins!

soleil 13, merci!!! c'est claire 15 kilos c déjà énorme mais je ne mégrie plus depuis juin c'est pourquoi je fais le régime JMC en espérant fort....



flamenca (83) répond Posté le 21-11-2009 à 11:05
Bonjour à vous tous.
Je vois que MmeB a été gentille avec tt le monde cette semaine.
Pour moi c'est -800grs. Depuis le début, donc depuis 2 semaines : - 1.800kg. Je suis enfin passée ss la barre des 69kgs. Mais avec mon gd âge (hihihiiiiiiiiiiii) les kgs st plus durs à perdre. Enfin j'arrive à perdre un peu chq semaine, c'est bien.
Félicitations à tt le monde et bizzzzzzzzzzzzz de La Garde.

Roger (MARTIGUES, 13) répond Posté le 21-11-2009 à 10:28
J'ai oublié 2cm de moins tour de taille, -1cm au poignet, et je viens de prendre les cuisses.
A plus


Roger (MARTIGUES, 13) répond Posté le 21-11-2009 à 10:15
Bonjour les copines
Je suis content de votre aide et je vous en remercie fort.
Nous avons le meilleur forum.

Bon parlons de la balance...
Hummmm..
Elle est sympa cette semaine, je pensais que j'allai payer le prix fort, mes sorties de parcours.
Et bien non, il est vrai que mes écarts me coutent cher, mais je suis comme Annie à 1,7kg en moins.

Soleil à fait mieux que moi, 1,8kg, c’est bien et ce malgrès la tentation au travail.

Donc je fais 99kg tout rond.
Je suis passé sous les 100kg je suis content, et seulement deux semaines et quelque jours.
Merci Danyelle, Soleil,Annie,Flamenca et toute les autre bisous.

Danyelle, c'est ou les cinq terres, exactement, ça nous intéresse, merci.
Accroche toi tu vas y arriver.
Pour t'occuper encore plus, je peux te descendre mes deux princesses (Camille et Aurore 4 ans), rire. Ça occupe les journées, ça évite le grignotage, c'est des vrais coupe faim, tu n'a même plus le temps de manger.
A plus.

A ce soir les copines.
Bisoussssss à tout le monde.
Aujourd'hui achat des cadeaux de noël.
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz....
Roger.


annie - 22kg (13) répond Posté le 21-11-2009 à 09:35
Coucou les filles et Roger. Je ne vous abandonne pas mais j ai toujours pas de ligne cela fait 15jours aujourd hui mais je me débrouille. ROGER. je sais pas ce que tu fais mais a l occation je regarderai mais laisse tombe fait ce que tu veux toi et ne t occupes pas des autres plus en tu as été sage jeudi c est bien . J espère qu aujourd hui la balance sera au top . Et tu sais que nous sommes la bon wk bizz. DANYELLE Ce matin moins 1.7 malgré ma petite soirée italienne je de dirais tout a l heure bises. SOLEIL SUper la balance contente pour toi bisous a tout a l heure. JULIE. L important c est de se rattraper c est bien de penser a nous quand tu manges j espère que tu nous imagines pas en saucisses rires. Accroches toi bon wk bisous. Bon wk a toutes les autres l aventure continue. Bisous

soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 21-11-2009 à 06:25
Bonjour tout le monde,

Heureuse qu'il y a JMC pour me recadrer, la balance ce matin a été super gentille et m'a annoncé = - 1.8 kgs le grignotage m'est fatidique ,mais je sais qu'avec JMC ca marche toujours la preuve, je souhaite que pour tout le monde ca a été de meme et qu'à tout moment meme après 1 an de régime c'est toujours possible, vous voyez,allez courage à tous........

Superbe journée, gros bisous.

DANYELLE et ANNIE à tout à l'heure les filles, bisous

Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 20-11-2009 à 22:56
Bonsoir les filles et Roger !

Pendant ces 2 jours j'étais un peu absente car j'étais très occupée avec mon petit bout de chou ! il s'intéresse à tout alors forçément je n'ai plus une minute à moi !
J'ai lu vos messages et je vois qu'il y a une bonne ambiance dans notre groupe, c'est sympa...

ROGER, moi aussi j'aime bien m'amuser et manger mais en ce moment vu que je ne mange pas à ma faim ça me rend un peu nerveuse et je suis un peu en manque, c'est une situation assez difficile pour moi car je ne suis pas vraiment à mon aise. Quant à toi, je vois que tu t'es repris en main et que tu as été sérieux en fin de semaine alors demain la balance sera peut-être généreuse avec toi. A demain pour le verdict.... Bisous.

ANNIE, je connais Pise et un peu la Toscane, j'ai fait la Riviéra Toscane également. Portofino, Cinque-Terre, une merveille ! ce n'est pas pour rien que c'est classé à l'UNESCO !!
Franchement les filles et Roger, si vous avez un petit voyage à faire, je vous recommande "Cinque-Terre" car c'est d'une beauté incomparable !!
Annie, à demain 15 heures. Gros bisous.

SOLEIL, à demain et gros bisous.

JULIE, c'est gentil de penser à nous pendant tes repas. Nous avons les même goûts pour les apérifs, vin doux ou fruités, champagne, le reste je n'aime pas surtout lorsque c'est trop fort.

- Que fais-tu Julie comme métier que tu es souvent au resto ?

Gros bisous.

Gros bisous à Ali, Flamenca, Elise, Nounouche, Gaëlle, Baby, Sony, à demain pour la pesée !

flamenca (83) répond Posté le 20-11-2009 à 19:53
Bonsoir tt le monde. Qui te fait des misères Roger ??? Ns sommes toutes avec toi. PAS DE SOUCI. Demain rendez-vs avec MmeB. On va voir si cette semaine elle va être aussi contente que la semaine dernière. Je vs dirai ça après la pesée... Grosses bizzzzzzz à tous.

Roger (MARTIGUES, 13) répond Posté le 20-11-2009 à 18:15
Bonsoir les amies

J'espère que tout le monde va bien.
Je vous dis à demain, pour le verdict de la balance.
Ça fait déjà deux semaines, le temps passe vite.
Bonne soirée.
Roger



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