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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Choupinette (55) Posté le 31-03-2008 à 09:23
Je serai intéressée d'avoir contact avec des personnes des départements 55,54,57. Je vous salue tous et vous souhaite bon courage. Amicalement.
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VIVI (54) répond Posté le 30-09-2009 à 19:44
OYE OYE mes ami(e)s, je viens faire un petit tour et vous devez tous vaquer à vos occupations. J'espère que santé et moral sont là ! je vous souhaite une bonne soirée
Vivi

VIVI (54) répond Posté le 29-09-2009 à 19:30
Bonjour

Je vous rassure ce n'est pas la grippe mais j'avoue que l'on se pose rapidement la question quand on sent les courbatures. J'ai l'impression que les médias font beaucoup de bruit en attendant on oublie la crise ! J'espère comme NIC que ce virus ne s'attardera pas trop si il doit venir !
Autrement 2ème jour de combat contre les kg mais c'est dur dur ! depuis quelques semaines ou je fais quand même attention et un peu plus d'activité physique je me sens un peu moins gonflée et les vêtements commencent à être un peu plus larges, il faut que ça dure !
je vous embrasse.
Vivi

nic (54) répond Posté le 29-09-2009 à 09:34
Bonjour à tous. Vivi j'espère que tu vas mieux. Muguet, t'es où ?Ecureuil, merci pour le cours d'informatique! ça a marché! Rigolo, la mamie! Bon et puis je ne lui ressemble pas, alors ça va. Je vais ajouter ton cours à tous ceux que j'écris dans mon petit carnet. Mon fils m'a imposé ce carnet parce que j'étais sans arrêt en train de lui demander des conseils et il me répondait toujours :"Mais maman, je te l'ai déjà expliqué 100 fois!"Quand je ne fais pas ces manipulations régulièrement, j'oublie. Par rapport à certaines de mes amies, je ne me sens pas si nulle mais de vrais cours me seraient quand même utile. Tiens, une vraie: un jour coup de fil d'une amie. "Dis je ne sais pas ce qui se passe! j'étais sur l'ordi, je me suis absentée pour répondre au téléphone et quand je suis revenue l'écran était noir!" Très fière de lui conseiller de bouger un peu la souris! Ah! ma génération n'est pas tombée dans l'informatique depuis sa naissance.Quant à la grippe, tu sais je n'ai pas peur pour moi mais plus pour mes petits-enfants. Un d'eux a été atteint de bronchiolite, maladie inconnue quand moi j'ai eu mes enfants, et il a été bien mal. Ces maladies nouvelles me font peur pour eux. Vont -ils avoir assez de résistance pour les combattre? Allez, cette grippe va peut-être oublier notre coin de France! Bonne journée

écureuil57 (57) répond Posté le 28-09-2009 à 23:42
Bonsoir,

Nic, c'est très simple de copier l'adresse : tu fais un cliquer/glisser sur la petite adresse indiquée dans mon précédent message, puis clic droit sur cette sélection -copier- puis tu vas cliquer dans la barre d'adresse, tu effaces tout et clic droit dans la barre d'adresse et -coller-.
Ainsi, cela devrait se faire tout seul.
Tiens moi au courant, si tu n'y arrivais pas.
Sois prudente avec ta main, patience = meilleure guérison et gage de réussite, non ?!

A part cela, Vivi, tu nous couves pas une petite grippe !?

Vous allez comment ? Avez vous une certaine appréhension devant ce virus ?

Je vous souhaite à toutes un très bon mardi et à Bientôt !

VIVI (54) répond Posté le 28-09-2009 à 20:08
Bonsoir à toutes et Ecureuil

Après un week end avec migraine carabinée, je commence la semaine motivée, à voir sur la distance.
Bonne soirée

nic (54) répond Posté le 25-09-2009 à 09:20
Bonjour les Lorrains. Non, Ecureuil mon mari ne conduit pas si mal (quoique...!) mais avec une orthèse à la main, il est interdit de conduire et que je dois la garder en permanence pendant au moins 2 mois ! Quant à mettre un cadenas sur le frigo..... non il a suffi de vos encouragements pour que je redevienne raisonnable et la journée d'hier a été entièrement, totalement, intégralement "JMC" ! Comme quoi, le forum, c'est important. Dis, Ecureuil, tu as l'air calé informatique. Moi, beaucoup moins! Mais je vais essayer de copier cette interminable adresse pour .... voir une mamie au volant. Ce que je suis, mais je conduis très, très bien ! Amicalement à toutes et à toi

écureuil57 (57) répond Posté le 24-09-2009 à 19:09
Bonsoir,

Nic, la nature humaine est parfois plus forte. Il y a une autre solution pour éviter de s'attaquer au frigo : poser un cadenas !

Et j'ai une question subsidiaire, tu écris :
je pars en courses avec mon mari (vivement que je puisse tenir le volant!)
Question : il roule tellement mal ?

Dommage que je puisse déposer une vidéo ici, cela vous amuserait bien, mais attendez, j'ai peut être l'adresse pour aller la visionner :

copier la ligne suivante dans votre barre d'adresse, puis faites "enter" :
http://www.kewego.fr/video/iLyROoaft1x5.html

à moins que le lien ci-dessous ne fonctionne quand on clique dessus :

<a href="http://www.kewego.fr/video/iLyROoaft1x5.html" title="Mamie au volant - kewego"><img src="http://ta.kewego.com/t/1/0562/154x114_iLyROoaft1x5_2.jpg" alt="Mamie au volant - kewego"/></a><br /><a href="http://www.kewego.fr/video/iLyROoaft1x5.html">Mamie au volant - kewego</a>

Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et, NIC, on reste motivé. La baisse de moral n'est toujours que passagère. Si tu crains de trop, fixe toi une date limite, à partir de laquelle tu redeviendras sérieuse. Ainsi, tu auras d'ici là une marge de décompression et de remotivation. Il faut se fixer un objectif, une limite.


Recevez, toutes, mes Amitiés !


nic (54) répond Posté le 24-09-2009 à 08:42
Bonjour à tous! Je viens auprès de vous retrouver de la motivation. Là comme certaines que je ne nommerai pas je n'ai pas été très sérieuse! Avec une main je ne peux pas éplucher fruits et légumes alors visite du frigo pour tout et n'importe quoi. Stop! Je reprends mes menus; je pars en courses avec mon mari (vivement que je puisse tenir le volant!) et puis je plannifie pour que ma tendre moitié épluche, coupe en temps et en heures!Non,mais je ne vais quand même pas gâcher des semaines d'efforts! Allez pour aller dans le sens d'Ecureuil, une blague sur la nourriture:"Philippe voit son ami pierre attablé devant une énorme pizza:
- Tu ne vas quand même pas manger ça tout seul?
-Bien sûr que non! Les frites que j'ai commandées arrivent!
Bon! Je reconnais pour nous tous c'est de l'humour NOIR !Bonne journée

écureuil57 (57) répond Posté le 23-09-2009 à 21:54
Bonsoir à vous !

Et tout d'abord, bon courage à nos amies en convalescence. Soyez patientes et je crois comprendre, que vous n'allez pas avoir le choix. Allez, on est là, venir vous divertir avec nous, donnez nous de vos nouvelles... La patience est bien souvent garante de bons résultats.

Pour ma part, ça va. Je suis ravi du beau temps qui réchauffe notre région ces jours-ci. C'est très agréable.

Cela fait longtemps, que je ne vous ai pas déposé une petite histoire, alors détendons nous un peu :

Deux célibataires endurcis regardent un match de foot à la télé. Pendant la mi-temps, alors qu'ils vont rechercher des bières au frigo, la discussion dérive sur la bouffe:
- Je me suis acheté un livre de cuisine une fois, dit le premier, mais j'ai jamais pu m'en servir.
- Les plats étaient trop sophistiqués ? demande l'autre.
- Tu l'as dit! Toutes les recettes commençaient de la même façon: ''Prenez un plat propre et...''


A bientôt


VIVI (54) répond Posté le 23-09-2009 à 10:25
Bonjour

Comment allez vous en cette belle journée ensoleillée, moi ça va mieux demain boulot, j'espère que je n'en n'aurais pas trop sur le bureau !
Au niveau alimentation, aie,aie aie !!! le fait d'être à la maison à été une calamité. En effet, je n'ai pas été très sérieuse, du coup je ne suis pas montée sur la balance, j'attends quelques jours pour me faire moins peur ! Je ne comprends pas que je puisse faire tout et son contraire !ou très sérieuse ou faire n'importe quoi !
Je vous souhaite une bonne journée !
Vivi


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