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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Allez le Rhone-Alpes!!!!!!!Départ le 17/12

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  par sandrine (74) Posté le 21-12-2007 à 13:41
Salut les filles,si comme moi,vous voulez me rejoindre pour échanger des questions sur notre régime et pouvoir faire un bout de chemin ensemble,alors n'hésitez pas...
J'ai commencé le 17/12/2007,c'est ma 1ére semaine!!!!
Bises à toutes....
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salomé répond Posté le 13-01-2008 à 09:26
bonjour les filles
je suis matinale ce matin sur le clavier,
dis moi bibiche c'est où Hoston ? j'aime beaucoup la Drôme, on s'était promené en automne 2006, que de beaux pyasages colorés, un régal pour les yeux.
je ne sais pas pourquoi que c'est si dur que ça pour se remettre ?

bibiche (HOSTUN, 26) répond Posté le 12-01-2008 à 21:55
Bonsoir les filles,
Moi aussi j'appréhendais la pesée de ce matin , un peu déçue car -400gr , après une 3ème semaine où je n'avais rien perdu du tout , mais depuis le début , le 17/12 , je suis à -2.9kg , je trouve que c'est un peu lent , mais c'est peut-être normal. Histoire de me remotiver un peu je suis allée faire un peu les soldes , mais pas pu acheter de pantalons , je préfère attendre d'avoir encore quelques kilos en moins . Cette semaine je continue avec le 1400 , je vais voir si j'arrive à mon objectif de -1kg sur la semaine, mais c'est tout de même un peu dur , parfois un sentiment de frustration sur certains aliments!!!! mais comme je veux arriver à me débarrasser de ces foutus kilos.... j'arrive à renoncer à mes tentations... Félicitations à celles qui ont bien perdu , et pour les autres ne nous décourageons pas , si déjà vous vous sentez mieux dans votre corps et dans votre tête c'est l'essentiel. ok gribouille je te contacte en direct . Bises à toutes. Bon week end .

sveltesse (73) répond Posté le 12-01-2008 à 19:37
La pesée était pire que je ne pensais : +1 kg, alors je me suis enfilée 1 boîte de 500g de chocolat et ce soir je me suis pris un MC DO ! Salade à la place des frites, c'est le seul effort que j'ai fait...
Une CA-TA-STROPHE !!!
Alors, je reviens me motiver près de vous. Je ne suis pas très fière. Félicitation à toutes celles qui ont vu la balance fléchir du bon côté !

sveltesse (73) répond Posté le 12-01-2008 à 19:37
Bonjour et bienvenue chat73, j'habite à 4 km de chez toi (VIVIERS DU LAC).

salomé répond Posté le 12-01-2008 à 17:12
bonjour les filles
je n'osais pas ouvrir le site c'est bien zazou, je n'ai pas perdu mais c'est bien reparti, samedi prochain je vous attends de pieds fermes à la pesée !!!

zazou (74) répond Posté le 12-01-2008 à 15:32
coucou les filles alors les filles cette pesee moi je suis bien contente moins 1 kg cette semaine mais j ai fait attention je vous souhaite bon courage

chat73 (73) répond Posté le 11-01-2008 à 22:11
Salut les filles, moi je suis d'AIX les BAINS, en SAVOIE, j'ai commencé lundi et j'en suis à 600 gr de perdu ce matin, mais je fais du sport aussi et pense que à cause de la masse musculaire, je pourrais avoir perdu plus mais bon, je me sens déjà dégonflée, courage à toutes.

salomé répond Posté le 11-01-2008 à 21:20
bon je vois que nous sommes presque toutes pareilles, c'est fini ces plaisanteries, on repart sur de bonnes bases lundi ou ce week end, demain je suis obligée de me peser, mon mari l'a décidé et je n'ai pas très envie.
bonne nuit à toutes

nounou (74) répond Posté le 11-01-2008 à 21:00
bonsoir à toutes. pour moi non-plus le moral n'est pas au top.je me suis pesée (je sais il ne faut pas ) 400gr en moins (satisfaite) ce matin je me re-pèse 400gr repris JE SUIS DEMORALISEE;.

zazou (74) répond Posté le 11-01-2008 à 20:08
courage sveltesseet bon courage pour demain


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