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par sandrine (74) | Posté le 21-12-2007 à 13:41 | |
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Salut les filles,si comme moi,vous voulez me rejoindre pour échanger des questions sur notre régime et pouvoir faire un bout de chemin ensemble,alors n'hésitez pas...
J'ai commencé le 17/12/2007,c'est ma 1ére semaine!!!! Bises à toutes.... | |||
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brigitte (38) répond | Posté le 26-01-2008 à 16:29 | ||
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Salut les filles de RHONE ALPES, j'habite l'Isere, j' ai 43 ans j'ai 20 kgs à perdre je m'appelle Brigitte, j' ai commencé le programme le 21/01/08 et j'ai perdu 2kgs. Est-ce-que parmi celles qui ont commencé en octobre il y en a qui ont perdu tous leurs kilos en suivant le programme ? Rassurez-moi çà me donnera plus de volonté merci bon week-end Brigitte (38)
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salomé répond | Posté le 26-01-2008 à 13:07 | ||
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c'est sympa laeti d'écrire tes pertes, ça me remotive
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laeti3875 (38) répond | Posté le 26-01-2008 à 12:22 | ||
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Je recopies mon message dans ce forum là :
Salut les copines, Pour remonter le moral à toutes celle qui baissent un peu les bras, je dirais que je n'ai perdu qu'un petit kilo cette semaine, mais je vais vous faire partager mes mesures : POIGNET : 16.5 (-1.5) CUISSE : 58 (-3) POITRINE : 104 (-4) BICEPS : 29.5 (-0.5) VENTRE : 94 (-3) Tout ça en une semaine seulement !!! Alors soyez convaincue que Dame Balance n'a pas le monopole de dire si le régime fonctionne ou non... Sieur Mètre Couturière s'exprime à meveille !!! Mesurez vous, vous serez ravies... Biz |
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laeti3875 (38) répond | Posté le 26-01-2008 à 12:20 | ||
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Courage Salomé, j'en avait pris deux en milieu de semaine et j'en ai reperdu 3, c'est pourquoi j'arrive au moins 1.
Mais je ne me leure pas, je suis pleine de flotte !!! Je rigolerais moins d'ici une semaine ou deux je pense... Prends tes mesurs, c'est plus rassurant, j'ai mis les miennes sur l'autre forum de Sandrine, pour motiver les troupes !!! Biz |
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salomé répond | Posté le 26-01-2008 à 12:12 | ||
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bonjour les filles
laeti tu commences la journée avec une bonne nouvelle je vous dis timidement que j'ai pris + 2 kg cette semaine, je faisais n'importe quoi, des crises de boulimie mais mon mari m'a "bousculé" ce matin pour que je réagisse, donc c'est reparti (enfin j'espère) et vous les nanas ? |
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laeti3875 (38) répond | Posté le 26-01-2008 à 09:05 | ||
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Coucu les filles,
Juste un kilo en moins cette semaine mais je n'ai pas tout suivi à la lettre comme la semaine dernière. Par contre les cm contunent à baisser... Je tente le 900 kal la semaine prochaine, on verra bien, je repasserais au 1400 si je suis trop fatiguée. Courage à toutes, restez motivées... |
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bibiche (HOSTUN, 26) répond | Posté le 25-01-2008 à 19:59 | ||
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Juste un petit coucou , car bonne migraine à l'horizon donc dodo de bonne heure.... A demain , pour les bonnes nouvelles , et courage à toutes.
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salomé répond | Posté le 25-01-2008 à 16:33 | ||
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bonjour les filles
attends sandrine mes kg en moins remontent d'un mois depuis je stagne |
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sandrine (74) répond | Posté le 25-01-2008 à 06:58 | ||
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Salut les filles,et bien ,c'est super je trouve de se lire et de voir que vous avez toutes des kilos en moins!!!!Et c'est le principale!!!!
Bravo à toutes et bienvenue aux nouvelles.Comment vas-tu dragon? C'est bien bibiche,continue ainsi que Salomé (-11;excellent!) Super contente alors on se remotive et "dama balance sera contente meme si c'est 500gr en -,c'est super.Doucement mais surement,comme dit le dicton!!!! ALLEZ LES COPINES,restons groupées ensemble... A+ |
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salomé répond | Posté le 23-01-2008 à 21:23 | ||
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allez les filles c'est reparti
je vous souhaite une bonne nuit et à demain |
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