Allez le Rhone-Alpes!!!!!!!Départ le 17/12

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		par sandrine (74)	Posté le 21-12-2007 à 13:41
Salut les filles,si comme moi,vous voulez me rejoindre pour échanger des questions sur notre régime et pouvoir faire un bout de chemin ensemble,alors n'hésitez pas... J'ai commencé le 17/12/2007,c'est ma 1ére semaine!!!! Bises à toutes....

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	salomé répond	Posté le 05-05-2008 à 07:59
nenette je suis une vieille (par l'âge, mais pas par esprit) de 58 ans, j'ai une fille de 25 ans qui est à Montpellier. Nous partons souvent en Suisse, c'est mon pays et nous avons besoins de nous ressourcer !!!

	salomé répond	Posté le 05-05-2008 à 07:55
coucou les filles c'est vrai pascaline qu'avec le soleil on a envie de moins manger et surtout de bouger plus, je fais aussi du vélo et nous avons de la chance d'habiter une belle région, peu polluée en plus !!! ce week end, tu ne pourras pas me voir, nous partons mercredi pour une semaine en Suisse, je précise en camping car !!

	Nenette (01) répond	Posté le 04-05-2008 à 23:29
Bonsoir à tous! oui SALOME on est pas très loin ... ahhh cette photo..., oui j'avais ...20ans!! aujourd'hui 36!je voulais la changer dès le début mais comme on ne distingue pas très bien + la flemme, j'ai laissé comme ça! Mais j'aurai 37 ans le 27 juin, suis mariée et maman de 2 garçons, 3ans1/2 et 6ans1/2. Et toi Salomé, tu m'en dis+ sur toi... Pascaline, nous avons profité du beau temps pour manger dehors et jardiner. mais mon petit est fievreux donc le moral n'est pas entièrement au RDV... J'SPR démarrer comme il faut cette 5ème semaine car, je n'ai pas réussi à gérer nos 2 invitations du w.e.... @+ bonne semaine aussi

	pascaline (74) répond	Posté le 04-05-2008 à 18:27
coucou tt le monde Avec le soleil, les crises de sucre s'espace, hier journnée shopping à annecy et aprem au lac. Au déjeuner 01 galette complète + 3 verres de boleé et pas de dessert mais un café Aujourd'hui 1h30 de vélo élyptique, voilà faut bien se bouger un peu le popotin et week end prochain je serai dans le jura . Je vs ferai un ti coucou depuis l'autoroute les filles du 01 lol Et vs comment allez vs avec ce beau soleil? Bonne semaine bye

	salomé répond	Posté le 02-05-2008 à 19:11
on est voisine nenette, tu as quel âge, tu fais toute jeunette !!!

	Nenette (01) répond	Posté le 02-05-2008 à 18:22
Salut SALOME, Moi je suis à 40km de Bourg, du côté d'Ambérieu (à 15km de chez moi).

	salomé répond	Posté le 02-05-2008 à 09:39
bonjour les copines, nous retrouvons le soleil et nos motivations !!! dominer nos pulsions et nos envies, nous y arriverons, on nous dit toujours qu'avant de manger il faut se demander si on a faim, hé bien souvent je n'ai pas le temps de me poser la question que j'ai englouti les aliments !!!! donc il faut que nous nous aidions !!! ustelle passe de bonnes vacances, tu trouveras le soleil, la météo est bonne toute la semaine prochaine !! nenette j'habite vers bourg en bresse et toi

	Nenette (01) répond	Posté le 02-05-2008 à 01:44
.

	Nenette (01) répond	Posté le 01-05-2008 à 20:18
Merci de ta réponse SALOME , tu es d'où au fait? oui je viendrai de temps à autre vous donner un coup de boost! PASCALINE(74), fais dejà comme moi garde ton yaourt ou ton fruit pour le manger le soir devant la télé par exemple. Moi parfois je prends un ou deux bonbons sans sucre...ou une sucette->c'est notre JMC qui l'a dit!voilà!spr t'avoir apporté de l'aide... Bonsoir à toutes , je rejoinds mon forum de "la promo du 7". A bientôt

	pascaline (74) répond	Posté le 01-05-2008 à 19:32
merci salomé mais snif sa c'est plus dur à gérer ses crises de sucre. Pendant 2 mois j'ai géré et en ce moment les démons reviennent. Le forum m'aide aussi et j'ai un mariage début juillet cela motive un peu. Bonne vacance pour celles qui ont cete chance et faites vous plaisir c'est le doc qui l'a dit Tchao

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