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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 09-10-2018 à 08:47 | ||
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bonjour
aujourd hui piscine j espère moins de monde que la semaine passée très mal dormi pourquoi ?ça je ne sais pas !!!!!!! >:) ce mati il y a de la brume ça sent l automne Dietqueen tu profites c'est super Nath 10h avec la nouvelle Zélande il faudra trouver un créneau horaire momo vraiment tu trouves que ça te coupe l envie de grignoter c est un médecin qui te l a conseillé car ça à l air assez puissant bertaude oui ton fils devrait t installer un arrosage plus facile pour l année prochaine leweline je me suis pesée ce matin et bien malgré le jeûne à peine 100g en moins mon corps fait de la résistance tiphaine bonne journée hélène profites bien nicole ton mari ne va pas avec toi à la balnéothérapie ,le mien ne viendrait pas :-bd trouspie le jour où je me lèverai en me disant que tout va aller bien n 'est pas encore arrivé et pourtant j ai essayé pleins de choses mais je n y arrive pas et en plus il faut cacher à l entourage donc pas facile et faire croire que l on est bien dans sa tête :-S bonne journée à toutes matin idem midi endives +saumon +pomme de terre +fromage frais +clémentine +pain 16h pomme soit potage maison ss féculent +yaourt 0% +compote tisane |
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Thalye (, ) répond | Posté le 09-10-2018 à 07:22 | ||
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coucou
Sophie, moi c'est gynécologue tout à l'heure, ppfffff, mais bon, faut bien Francine, le stress n'est vraiment pas notre allié Momo, y'a 10 h avec la Nouvelle Zélande mais dans l'autre sens, c'est sûr que ça n'aide pas pour les communications, va falloir qu'on s'adapte Bonne journée à toutes |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 08-10-2018 à 23:16 | ||
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Bonsoir les filles. que de messages à lire. Chic !
Bertaude je ne me mets pas à écrire. J'ai traduit de nombreux bouquins dans ma vie et pas mal d'articles dans mon domaine. Ca m'amuse de rendre ce service à ce copain. Nicole tu as raison. Le départ des enfants n'est pas facile. Mais ce qu'il faut c'est ne pas compenser avec la nourriture. c'est en cela qu'on peut aider en entourant Nath. Et oui Skype est une aide précieuse pour couper le temps et se voir et parler c'est mieux qu'un mail. Francine tu devrais préparer ton physique en même temps que ton mental. Trois jours de bonne nourriture légère pour te forger un physique de gagnante ! Momo, Clarinette le jeûne ou des diners légers vous aident. Leweline tu as raison. Quand je mange gras le soir je dors mal et mon estomac renâcle ... Tiphaine bravo pour la course... J'en ai pas mal fait quand j'avais 40 ans mais maintenant je suis comme Leweline je préfère marcher. Trouspie j'aime mieux valoriser l'effort t c'était mérité ! Hélène vas tu bien ? Pas une minute j'imagine entre ton séminaire et ta famille. Profites ! De mon côté bon moment avec encore un vieux copain ancien steward chez Air France (il connait le monde entier) et chineur à ses heures. On a évoqué des milliers de souvenirs et bien rigolé. Et puis après j'ai retrouvé Martine est on est allé au ciné voir "Melle de Joncquière" avec Cecile de France et Edouard Baer. Ca ne vaut pas les Liaisons Dangereuses mais ce fut un bon moment. Et on est rentré à pied depuis l'opéra. Une bonne trotte tout en discutant. Du coup je vais dormir !!! Demain visite chez ma diabèto. J'espère que ça va bien se passer... Biz à toutes et bonne nuit. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 08-10-2018 à 22:21 | ||
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Cc bonsoir à vous toutes! Je suis un peu aux abonnées absentes! Je stresse +++ et je ne me sens pas bien. J ai hâte d être à jeudi soir!
Je grignote +++ et ma glycémie monte. Mon ventre est hyper douloureux... Nath tiens bon. Tu pourras communiquer par Skype comme Hélène et Sophie. Les nôtres sont aux 4 coins de la France et nous ne nous voyons pas assez souvent. Comme pour vous ils me manquent beaucoup mais c est leurs vies et leurs choix ! Leweline magnifiques paysages en montagne! Franchement la France est splendide tout partout! Sophie et Momo nous avons ici aussi un prêtre africain. Il est arrivé la semaine dernière pour 2 ans. Il est du Togo. La population de la Manche n est pas du tout cosmopolite dans les campagnes... Trouspie vous vous balladez beaucoup en moto ! Avec la pluie ça ne doit pas être drôle! Clarinette prends soin de toi. C est une bonne chose si tes nuits sont meilleures.je te souhaite que ça dure ! Tiphaine comment vont tes petits bouts?? Courage! Hélène la France et tes enfants sont heureux de te revoir!😉😉 profite bien des bons moments... Bonne soirée à vous! Francine. |
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momo02 (, ) répond | Posté le 08-10-2018 à 21:34 | ||
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bonsoir les amies
rentrée de l'aquagym ,l'eau n'était pas trés chaude ,mais avec les mouvements que l'on ,ça rechauffe NATH je compatie avec toi ,quand mon fils est parti en GUADELOUPE ça m'a fait tout drole ,en plus il y avait 9 h de decalage horaires ,on ne pouvais pas trés bien ,appeler ,mais je sais que ça a été trés dur,le coeur d'une maman c'est de toujour y pensé ,il y a du decalage horaire en NOUVELLE ZELANDE mais je sais que tu va t'y faire et que pour ton fils ça sera une bonne experience CLARINETTE ,pour les huiles essentielles ,j'en prend 1 goutte dans un verre d'eau tiede,et 1 goutte quand je sens que je vais grignoter ,je mets sur le dos de ma main et je la lape TROUSPIE pas trop mal aux fesses avec la balade en moto LEWELINE. c'est sur que mon fils me manque mais j'ai mes fille plus prés SOPHIE ,c'est sur que tu aura plus chaud et pas de probléme avec la chaudiere midi endive cuites,avec 75 g de bacon,60 g jambon,100 g pâtes,yaourt,pomme 17 h pomme soir,tomates+mg,2 oeufs dur, ,yaourt bonne soirée a vous |
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Thalye (, ) répond | Posté le 08-10-2018 à 19:35 | ||
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merci les filles
je craque un peu sur n'importe quoi mais grâce à vous, je sens que je vais m'en tirer.....votre soutien m'est précieux Leweline, j'ai bien conscience qu'il faut les laisser partir, il est parti presque 2 ans à Chamonix mais la Nouvelle Zélande c'est pas vraiment pareil.....mais j'essaierai de ne pas faire comme toi Nicole, oui t'inquiètes, j'essaie au maximum de cacher mes inquiétudes, je l'encourage mais je pense qu'il me connait et pour lui, je sais aussi qu'il en a très envie mais qu'il est triste de nous quitter; A plus tard |
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 08-10-2018 à 18:40 | ||
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Bonjour tout le monde !
Nous avons fait une très belle balade hier, partis à 6h45 avec 12,5°C nous avons qqls gouttes de pluie en arrivant sur Versailles, mais tout au long de la journée pas une goutte, qqls moments de soleil et en début d'après midi la température est montée jusqu'à 20°C ! Nous avons bien mangé, bien roulé et bien rentré ! Juste pas très chaud le soir !:) GENEVIEVE mer c'est gentil, ils ne sont pas tjrs beaux mais le principal c'est qu'ils soient bons !;) Tu as bien marché dis donc ! Paysages magnifiques ! Mon rêve passer une semaine à la ferme avec plein d'animaux à nourrir ! NATH la recette c'est "hachis parmentier de poisson" ! Trop bon ! MARIE JO et si un jour tu te disais en te levant "aujourd'hui je souris, j'ai la pêche, je vais manger équilibré tous les jours, faire un peu de sport, me dire que la vie est belle, et que mes kilos vont partir" ! ;) :D SOPHIE tant mieux si tu n'as plus mal et pas de bleus ! Merci pour le tableau et de m'avoir laissé le - ;) Je vais faire tout mon possible pour avoir tjrs ce sigle ! MOMO oui ces 2 recettes sont sur le site ! Quand je vous mettrais des recettes du site je mettrais le bon titre et JMC à côté comme ca vous pourrez les retrouver ! NICOLE j'espère que les soucis de voiture ne sont pas graves c'est tjrs embêtant et cher ! La bonne nouvelle c'était que j'avais reperdu 1.8 kg de lundi à samedi matin mais comme j'avais repris avant c'est pas vraiment une bonne nouvelle ! :^> THIPHAINE quelle horreur pour tes amis ! Ils ont dû flipper ! Ils n'avaient pas fait ramoner la cheminée ? Tu me fait peur moi qui en ai une ! J'espère qu'ils n'ont pas tout perdu ? @-) Matin : café au lait, céréales bio, compote ss. Midi carottes râpées-betterave vgt, omelette, reste de tomates-aubergines-oignons, fromage, 1/2 banane. Ce soir c'est soupe mange-graisse un yaourt et une pomme ! Bonne soirée à vous ! Courage et ténacité dans votre programme ! |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 08-10-2018 à 17:31 | ||
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Coucou
Je rentre d'une séance de balnéothérapie avec 2amies. Bains bouillonnants , jacuzzi, ha maman etc , c'était super , j'ai encore 2 heures à utiliser mais je prendrai peut-être une carte ensuite ,ça m'a fait beaucoup de fin , Ce matin retour de Rennes 130kms en 2h. J'ai du parcourir les périph. des 2 villes . Maintenant nous allons nous occuper de leur voiture et mon gendre la récupère à vendredi soir à son retour de Madrid . Finalement une soirée tranquille avec ma fille c'était sympa . Nath ,ne t'inquiète pas pour nous. Toutes essayons de te réconforter mais je suis sûre qu'aucune n'est dupe , ce n'est pas facile ce que tu vas vivre et je te souhaite tout simplement de le vivre le mieux possible , aidée de tous ceux qui t'aiment , De plus essaie de ne pas flancher ,car ton fils je suis sûre en serait chagrin . J'espère que vous êtes toutes prêtes pour une semaine motivée et respectueuse des principes jmc , Trouspie ,la bonne nouvelle ? Francine. Zen avant la grande décision ? Bertaude toujours au jardin ? Tiphaine je te souhaite une semaine cool au boulot. Et performante en running Clarinette ,pas trop de soucis pour des nuits réparatrices Momo , toujours très sollicitée par ton association . L'éveil édens tandis prévues , Hélène. Sans doute très sollicitée par famille et amis pendant ton court séjour en France . Sophie studieuse écrivaine et cycliste confirmée ! A toutes très bonne semaine J'ai préparé la soupe (de panais) et maintenant je bulle |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 08-10-2018 à 16:18 | ||
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nath est tristounette ton fils part pour combien de temps mais c est normal une fois qu il sera parti peut etre moins de stress on est pas maman pour rien il faut les laisser partir on ne peut faire autremant
leweline moi jebois du pàtage liquide et un yaourt oui j ai encore dans mon ,jardin des tomates des salades les haricots verts des courgettes des salades qui montent par la secheresse des poireaux aussi c est l arrosage qui m a foutu en l air mon fils va voir pour l annee prochaine je vais 2 fois par semaine au kine j ai commence la semaine derniere les fleurs fanent arrosage de la main gauche toujours plein d acti vites pour toutes ce soir reunion pour les anciens d algerie j apprehendes un peu sophie tu te mets à ecrire bonne soiree bisous |
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annanoe (, ) répond | Posté le 08-10-2018 à 13:23 | ||
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Bonjour les filles,
Pas passée sur le forum hier soir j etais trop fatiguée de ma braderie, levée depuis 4h. Ça a bien marché mais je ne ferai plus à cette période de l'année il faisait très très froid, c était pas agréable. Ce matin au réveil message d une de mes amies, sa maison a brûlé, quelle horreur... Et quelle chance ils ont eu, c est un voisin qui a tambouriné à leur porte à minuit, il a vu le toit s embraser en rentrant chez lui, c est une longere pb de cheminée apparemment. Bref... Ils ont eu beaucoup de chance dans leur malheur. Nath bon courage à toi pour ces moments, j imagine ta tristesse de voir partir ton enfant mais le principal c'est que tu le sentes heureux même si c'est pas facile. Bravo pour ta perte. Sophie bravo pour la reprise du vélo ! Moi pas couru semaine dernière mais je m y remet dès mercredi soir ! Leweline moi aussi je me rend compte que des que je fais un repas plus riche je suis pas bien après. 40g de pain 10g de beurre yaourt nature Escalope de poulet cf 100g de semoule 2 petits suisses natures Soupe de potiron omelette salade vinaigrette yaourt nature 100g de compote Bonne après midi à toutes. Tiphaine |
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