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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 12-10-2018 à 23:20
Bonsoir !

GENEVIÈVE merci pour le compliment ! Même des assiettes simple il faut qu'elles donnent envie ! ;)

NICOLE hum c'est cro bon les coquilles St Jacques ! :P Quelle chance ! PSA (c'est un des centres d'essais des voitures Peugeot, Citroën qui est dans notre village ! Et l'année prochaine (en juillet), c'est les 100 ans de Citroën alors ils font un truc de ouf dans notre village ! Avec des animations, des concerts, des producteurs locaux de produits régionaux dans la rue principale, ils attendent au moins 8000 voitures de collections et plus de 30 000 personnes qui viennent de France, d'Europe et de plus loin ! Ça va faire de l'animation ! C'est super et Pat et moi nous allons être bénévoles pour leur donner un coup de main ! Je suis toute excitée de ce rassemblement ! Même si je sais que la circulation va être difficile et qu'il va y avoir beaucoup de monde !

SOPHIE j'adore Vanessa Paradis et J-P Baccri ! Photo de famille c'est le titre ?

La réunion s'est bien passée on en aura d'autres presque tous les mois mais ça a l'air intéressant ! Un petit kir et on est rentré à la maison où j'ai pris un bol de soupe, un fromage blanc et de la compote maison ss. Devant The Voice Kids je kiffe ! À demain matin pour la pesée !







bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 12-10-2018 à 21:24
mes petits enfants ont achete à landelles et ils sont sure que ce sera une petite fille comfirme aujourd hui
ce soir cafard pourtant une bonne journee coiffeur puis les courses demai n mes amis m enbarquent à un dejeuner dansant comme je n ai plus mon cavalier je reviendrais assez tot pas plus mal thierry me dit maman vas y en plus c etait le dernier dejeuner dansant en 2017 tout remonte avec tout cela
ce soir je vais regarder voice kid avec les enfants ça va peut rtre me distraire
lekinet m a pose sur mon bras je ne sais quoi ça m a bien soulage
bonne nuit bises

dietqueen (, 28) répond Posté le 12-10-2018 à 18:58
Bonsoir les filles. Super d'avoir de vos nouvelles. je reviens du cinéma où finalement je suis allée seule Martine étant occupée. Ca m'a changé du film que j'ai vu mercredi avec mon amie libraire qui était très violent (les frères Sisters) là c'était tout en psychologie, en drôlerie et fort bien joué (Photo de famille) avec Bacri, Vanessa Paradis, Chantal Lauby entre autres. Un bon moment. Retour en passant par ma rue commerçante j'ai acheté des fruits tout épluchés super sympas. Nicole c'est un prix défiant toute concurrence tes coquilles ! Ca me fait envie...
Passez une bonne soirée. Plein de bisous. A demain matin si possible...

momo02 (, ) répond Posté le 12-10-2018 à 18:48
bonsoir les amies
journée course ,il a encore fait beau ,mon mari a été marcher ,et moi j'ai fait un peux de menage
demain je vais au salon du chocolat sur REIMS ,j'espere qu'il n'y aura pas trops de monde
LEWELINE 4 etage sans ascenceur tu fait du sport tout les jours
TIPHAINE ,souvent on fait la semaine sans exces ,et c'est pas bon
FRANCINE tu va pouvoir souffler un peu ,je pense que tu va rester au niveau departementale
NATH ,ça c'est bien passé ta semaine ,et ta soeur a terminé ses ennuis
BERTAUDE,c'est super de monter un grade encore ,que du bonheur pour toi
midi,steak de saumon,100 g riz,ratatouille,yaourt et raisin de mon jardin,
soir ,potage,salade,crevettes,yaourt ,pomme
je vais faire a manger car j'ai pas pris de collation a 17 h
bonne soirée a vous

nicchet (, 44) répond Posté le 12-10-2018 à 18:12
Salut les filles
C'est vrai Sophie pas très bavarde mais vie tranquille sans rien d'extraordinaire . Ce matin courses et cet aprem balade 9000 pas en tout .j'ai trouvé ce matin des coquilles de la baie de Saint -Brieuc à 3,29€ le kilo .nous avons cette chance dans la région de pouvoir bénéficier de telles affaires . J'en ai acheté 5kilos, préparé des coquilles à la bretonne et aussi conservé des noix seules .
Francine ,après toute ton énergie déployée ,tu dois être un peu K.o et déçue ,mais peut-être conservés tu des responsabilités dans ton diocèse ,département ou région .?
D'accord avec Leweline ,Marie Cecile c'est une chance de connaître ton futur arrière petit enfant .
Clarinette ,elle a de la chance ta petite fille eu tu lui fasses ses devoirs de maths ,heureusement les miennes n'en n'ont pas besoin , car les maths n'étaient pas mon fort ,
Tiphaine , encore d'accord vécu Leweline , notre cerveau fit de l résistance et n'est pas toujours prêt à accepter notre amaigrissement .
Nous vivons au quatrième avec ascenseur , 2,en fait , et heureusement ils sont très bien entretenus , une visite de contrôle très régulière . L'ascenseur nous permettra de ne pas quitter notre appart ,dans lequel nous nous sentons bien , en vieillissant .
Trouspie ,j'ai dû rater un épisode ,je ne pige pas trop l'histoire PSA ,mais pas grave !!!!
Momo comment va ton fils ,il se remet ?
Hélène bonne fin de semaine en France, avant de regagner tes contrées lointaines .
À demain avec de bons résultats . Pou moi je pense que ce sera ni catastrophiques ni excellent mais on peut toujours rêver

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 12-10-2018 à 15:55

MENU :
PD : thé, 2 figues fraîches, 1 yaourt aux fruits.
DJ : 2 huitres, salade de tomates , dos de cabillaud poëlé, brocolis, Camembert, 1 t de pain.
DINER: potage de légumes, pâtes fraîches à la tomate fraîche, 1 sojasum aux fruits.

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 12-10-2018 à 15:51
Bonjour,
BERTAUDE, c'est une grande chance de pouvoir connaître ses arrières petits enfants, tu vas profiter de la jeunesse.
TIPHAINE, c'est parfois difficile à comprendre, mais il ne faut pas trop se priver, ça fait souvent l'effet inverse, ce que je
constatais lors des réunions à WW. Quand j'ai perdu mes 17 kg, j'avais tout simplement réduit considérablement le pain, le beurre et le fromage, mais je faisais beaucoup de vélo, même un de mes Patrons n'en revenait pas, il a toujours pensé que
j'avais fait une méthode très stricte et pourtant non. Notre cerveau est un vrai ordinateur.
CLARINETTE, je vous dirai demain le résultat de mon jeûne, et 2 jours après de ce qui me reste de positif, c'est très intéressant. Bravo pour la grimpette.
ISABELLE, le beau temps continu ici, c'est l'été indien, mais il faudrait de la pluie, après mon vide grenier bien sûr. Ton assiette donne envie de manger.
FRANCINE, profite de ton temps libre, tu donnes tellement pour les autres.
SOPHIE, que de choses entassées, j'ai trié des habits et ce matin déchèterie. J'avais encore des rideaux de ma belle-mère impeccables, lavés, repassés, dimensions notées, et ça depuis 5 ans.... déchèterie, avec les nouvelles fenêtres et les nouvelles modes, ce n'est plus d'actualité, c'est vraiment dommage. Petit à petit, ça se vide, mais il y en a toujours, la cave n'est pas triée....Nous avons 4 étages sans ascenseur, c'est une habitude à prendre. C'est souvent en panne. Hier pour nous c'était une fuite d'eau dans un tuyau de la cave... Vve la copropriété...

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 12-10-2018 à 14:42
Un petit coucou !

MARIE CÉCILE c'est super tu vas être arrière grand mère alors ! Je vais voir ça pour venir te voir ! ;)

SOPHIE ma dentiste pense que j'ai un kyste alors je verrais avec elle mardi quand je lui apporterai les résultats ! Elle ne vient que le mardi ! Sinon le radiologiste ne m'a rien dit ! Dans les vieux immeubles c'est souvent que les ascenseurs tombent en panne ! C'est rageant ! Je sais que des fois PSA prennent en cdd pour faire des essais des voitures mais le soucis c'est au niveau des horaires c'est en 3/8 et je n'aime pas conduire la nuit ! :-S Non pas de nouvelles de Pôle Emploi mais eux ils n'aident pas pour trouver un emploi !

TIPHAINE peut être trop d'eau ? Tu vas redoubler d'efforts et ça va payer pour la semaine prochaine ! ;)

NATH il y en a comme ça qui partent à l'aventure ! C'est très courageux ! Un de mes frères quand il était jeune est parti en Norvège en avion et là bas il a fait je ne sais plus combien de kilomètres, en autostop, en dormant chez l'habitant ! Un super voyage et de bons souvenirs pour lui !

MARIE JO je n'y pense pas aux lives de JMC ! C'est tjrs intéressant pourtant !

Bon ce soir RDV à 18h pour la réunion sur PSA et ensuite il y a un pot ;) j'espère qu'on ne va pas rentrer trop tard ! Ce midi Pat a fait un boeuf bourguignon j'en ai pris 2 morceaux mais j'ai trouvé que c'était un peu gras ! J'espère que ça ne va pas jouer dans le mauvais sens sur la balance ! Ce matin j'ai fait mon repassage !

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 12-10-2018 à 09:15
bonjour
il fait très beau mais vent du sud assez fort
hier ballade dans les coteaux au milieu des vignes ça grimpe fort mais très agréable car très calme
j ai mieux dormi
ce matin ménage et courses après midi
tiphaine vraiment le poids c'est difficile à comprendre hier j ai participé à un tchat sur face book avec JMC comme j ai souvent mal aux intestins il m a dit d essayer " le tout moulu mm les légumes ,le pain complet et si ca ne suffit pas le ss gluten je vais voir
bonne journée à toutes
j espère Dietqueen que tu vas mieux





dietqueen (, 28) répond Posté le 12-10-2018 à 09:09
Bertaude tu veux dire qu'ils étaient près de chez toi et qu'ils vont s'éloigner ? J'espère que ton pansement sera efficace.
Tiphaine c'est rageant en effet. Et bien mystérieux. J'avoue que parfois moi non plus je ne comprends pas le fonctionnement de mon corps. Puisque en tout cas c'est négatif sur le total continue y'a pas de raison que ça ne marche pas en final. Je note.
Clarinette alors cette nuit ? Moi j'ai bien dormi jusqu'à 4h du mat et je me suis rendormie bercée par la télé...
Francine comment te sens-tu ? As-tu analysé tes sentiments. Un peu déçue, un peu soulagée ? peine de projets j'espère.
Hélène tu ne dois pas avoir le temps de monter sur le forum mais on pense bien à toi.
Leweline ça y est ton stock est prêt. Attention le temps va changer ce WE. N'attrapes pas froid.
Momoquelles sont les nouvelles du front de tous tes petits malades ?
Nath la semaine se termine. Qu'as-tu de prévu ce WE ?
Nicole, on ne t'entend pas beaucoup. Tu as eu beaucoup à faire j'imagine.
Trouspie, une de mes amie essayait des voitures pour ce PSA elle y a bossé pas mal de temps. Ce serait chouette de trouver ce boulot. Pas de nouveau de Pole emploi ?
Bon, on oublie pas le RV avec la balance demain matin. Pour répondre à vos gentilles questions ça s'est tassé côté hypo et je me suis remise. 12kms c'est mon tarif habituel. Les 8, 9 , c'est quand je reprends. J'ai même été jusqu'à 20 un temps. Donc ce ne devrait pas être ça. Non c'est une conjonction de mes médicaments et ce que je mange. C'est pourquoi je ne vous suis pas sur le jeûne et autre variation de quantité.
Haut les coeurs on y arrivera. Biz


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