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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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Thalye (, ) répond | Posté le 26-01-2019 à 09:49 | ||
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hello
- 600 g pour moi, suis contente mais j'espérais mieux avec cette semaine dans les clous majoritairement et un peu d'exercice !!! j'ai l'impression que mon corps fait de la résistance ou alors, c'est vraiment mon changement de traitement qui m'a joué des tours.....bref, en attendant je poursuis mon programme Nicole, waouhh, c'est super motivant, grand bravo Clarinette, on fait chacune à notre rythme !! et tu as le même résultat que moi ;) Bravo à Hélène, du mal à suivre tes repas car pas le temps de chercher à traduire......mais je vois que ça marche donc bravo, même grand bravo car perte considérable !! Leweline, bonnes vacances Momo, attention, la gourmandise ne paie pas ;) tu as bcp de repas festifs et c'est vrai que dans ces cas là c'est dur de gérer, je te comprends bien. A tout à l'heure pour la suite ! |
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momo02 (, ) répond | Posté le 26-01-2019 à 09:41 | ||
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bonjour les amies
+300 g ,,je suis pas trés contente ,il faut que je fasse plus attention , aujourd'hui repas festif CLARINETTE c'est bien ce que tu a perdu NICOLE ,c'est super aussi bonne journée |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 26-01-2019 à 09:32 | ||
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bonjour
-600g j ai repris cric crac depuis lundi donc je suis contente mais encore loin derrière vous ,?Nicole par ex repris aussi lundi et -1kg 2 bon c'est vrai pas trop e sport bonne journée à toutes bises |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 26-01-2019 à 09:25 | ||
Bonjour, SOPHIE, pour moi - 200 g. Sans sport cette semaine, je suis contente. Nous partons à Peisey Villandry ( près des Arcs ) vers 13 H pour la semaine. La neige est tombée mercredi, donc si nous avons le beau temps ce devrait être une bonne semaine de raquettes. Je vous souhaite une très bonne et belle semaine en pensant bien à votre objectif. |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 26-01-2019 à 08:32 | ||
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Levée de bonne heure et d'excellente humeurs, je continue le parcours des copines avec un -1,2kg depuis lundi ,jour de reprise en mains .
Ça faisait longtemps ,très très longtemps que j'ai n'avais pas eu une telle perte. Hier je regardais ma courbe de poids , c'était insidieux mais de petits 100 gr en petits 100grs , voilà presque 3kilos ,(avec ceux des fêtes) Je continue , on continue ! À vous lire toutes . |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 26-01-2019 à 01:59 | ||
Mes menus d hier 2 La je m habille rt je file faire du velo a la salle de sport Ce midi Barbecue chez des amis de la danse Attention il va falloir feinter Bises |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 26-01-2019 à 01:58 | ||
Mes menus d hier 1 |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 26-01-2019 à 01:53 | ||
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Bonjour a toutes
Donc la balance confirme ce matin -1.9 kg et sans vraiment me priver puisque j ai cette semaine etait au resto tous les midis avec un repas impose ai mange un peu de frite bu 2 verres de Cava et mange une part de galette des rois Mais beaucoup de sport etgous ces ecarts sont integres dans mon total calories du jour en compensant par des aliments super légers suis trop contente Bravo tiphaine A toutrs ine bonne pesee Momo j espere que ta cicatrice va finir par se refermer Sophie allez on s y remet Nicole belle motivation Bises a toutes |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 25-01-2019 à 22:48 | ||
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Trouspie : C'est terrible ça. Pat ne veut pas de la galette et il se fiche bien de ce qu'elle va devenir. Toi tu te précipites pour voler à son secours !; Si Pat l'avait mangé quelle différence ça aurait fait pour toi avec le plongeon dans la poubelle ? Non mais on est dévoué nous...
On verra demain pour toutes et moi la première... Menu Matin : yaourt, pruneaux, pain, beurre Midi : noix de cajou, carottes rapées, quinoa, yaourt, salade de fruits. Soir : soupe légumes, rôti porc, tomates, pain, yaourt, salade de fruits. bisous, bonne nuit, a demain |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 25-01-2019 à 22:04 | ||
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Bonsoir à vous toutes! Très bonne journée aujourd'hui ! Nous avons reçu des amis pour fêter mes 70ans, j avais cuisiner un repas sympa : une coupe avocat,pamplemousse, salade et un peu de surimi, du rôti de veau et des légumes mijotes dans la cocotte et pour terminer un invisible aux pommes ! C était délicieux ! J espère ne pas en payer la note demain !
Vous êtes bien occupées, c est bon pour le moral ! Je serai plus bavarde demain ! Bonne soirée à vous! Francine. |
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