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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le club du 13 et du 83 !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) Posté le 04-09-2009 à 22:04
Bonjour,

J'ai parcouru un peu les groupes de discusion du forum et j'ai très peu vu des gens du département 13 et 83 c'est pourquoi j'ai ouvert ce groupe afin que nous nous retrouvions entre nous pour pouvoir papoter de calorie, régime, soleil, mer et autres....
A bientôt !
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ALI (13) répond Posté le 11-12-2009 à 18:04
Bonsoir tout le monde...ouf semaine terminée...eh oui, j'ai dû mal m'exprimer Danyelle...je ne travaille pas le samedi mais je participe à un cours de sophro et je cherche ensuite ma fille cadette au lycée...mais pour le 19 j'ai tout prévu , et déjà informé mon petit groupe et la prof, que cette fois je ne viendrais pas, histoire de ne pas trop courir car avant 10H, je fais les "grosses courses" de la semaine..donc l'heure m'est égale d'autant que je ne ne viens pas de bien loin...je suis dispo !
J'espère que tout c'est bien passé pour toi Julie et que tu peux dire "ouf" maintenant...Prends-tu des vitamines Soleil pour affronter l'hiver, la fin d'année, travail et fatigue...et diététique et combattre la rhyno ? tu ne dois pas avoir bien chaud ds ta chambre froide..sauf si elle ne désemplie pas..lol..
Alors Roger, tu vas nous présenter ta petite famille ? Sympa ...elles mangent de tout tes petites, ou elles sont déjà selectives ?

A + et bon début de WE à tous
Bises

soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 11-12-2009 à 15:21
Bonjour les filles et ROGER,

Ohlalalala trop difficile en ce moment, je n'y arrive pas et puis je suis "obligée" de gouter hihihihi toutes les bons produits de Noel.....MDR...........et en plus j'ai une rhinopharyngite qui s'accroche alors avec les médocs je vais éviter Mme Jemepèze demain ce sera pour la semaine prochaine..........

Courage à toutes et c'est super que vous vous rencontriez vous aurez une pensée pour celles qui ne peuvent pas venir LOL.............

Je retourne bosser gros bisous à toutes et à ROGER (petite famille) et à +

Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 11-12-2009 à 12:45
suite du message pour Roger.

Dis-moi combien vous serez de personnes ainsi que d'enfants et leur âge car je vais aller réserver comme ça nous serons tranquilles car en principe il y a beaucoup de monde !

JULIE, courage, il faut être très forte, la vie est cruelle, il faut arriver à surmonter les mauvaises paroles blessantes ainsi que certaines manières de personnes malfaisantes.
Nous sommes là pour te soutenir et si tu as besoin de quelqu'un pour en parler, je suis là pour t'écouter car tu pourrais être ma fille. Si tu veux je te donne mes coordonnées personnelles ou si tu préféres, tu peux venir me voir quand tu veux chez moi.
Sois courageuse. Gros, gros bisous.

Bisous à tous le monde.

Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 11-12-2009 à 12:40
Hello les filles et Roger !

SOLEIL, contente de te retrouver sur le forum, ton petit coucou quotidien me manquait....
Je suppose que le soir tu dois-être exténuer par tes journées de travail qui doivent-être bien remplies. Bon courage et à bientôt de te lire plus longuement.

ALI, ravie que tu viennes avec nous, dis nous à quelle heure tu peux-être sur La Valentine, nous t'attendons car nous savons que tu travailles le matin.
Oui, le Flunch c'est celui des Palluds car il n'y en a pas d'autres. Au resto chinois, on peut éventuellement faire un peu de régime avec les nems, salade, gambas grillés, fruits, bien sûr il y a pas mal de tentations avec toute une multitude de beignets et de desserts.
Donc, ton heure sera la notre.....

ANNIE, c'est OK pour le restaurant chinois de la Valentine, je te verrai avec plaisir !

ROGER, pour l'heure de notre rendez-vous c'est Ali qui va le fixer et pour l'endroit je vous propose de vous garer dans le parking du restaurant du "Chalet Suisse" pour s'attendre car après nous irons nous garer tous ensemble un peu plu loin. Ce chalet se trouve juste en face du cinéma les 3 Palmes.
Sur l'autoroute, prend la 2ème sortie pour la Valentine, la première sortie à ta droite va au magasin "Printemps" et la 2ème sortie immédiatement après tombe juste en face du chalet suisse. Tu fais le tour du rond-point, à ta droite tu as le parking en question. C'est très simple, nous nous donnons rendez-vous là.
suite du message au dessus...

annie - 22kg (13) répond Posté le 11-12-2009 à 10:11
coucou les filles et ROGER

ALI C est super!dit nous a l heure que tu peux venir et apres on fixe l endroit exact

On se motive demain c est la sainte pesee et c est le plus dur d affronter dame balance le trvail de toute la semaine

BISOUS A TOUTES JE VAIS PROMENER JE PROFITE DU BEAU TEMPS A CE SOIR

Roger (MARTIGUES, 13) répond Posté le 10-12-2009 à 20:19
Bonsoir les filles

Je suis arrivé à aller sur le "tchat", pour une fois.
Pour le 19 pas de problèmes, avec mon épouse et mes filles nous serons sur place de bonne heure (à la Valentine).
On va profiter pour visiter la zone de la Valentine.
On n’y va jamais.

Julie il faut te reprendre, ne te laisse pas dépasser à cause du boulot.
"Il faut du travail pour vivre, mais on ne vie pas pour le travail"
Coluche disait les chômeurs veulent des sous pas du travail.

ALI c'est bien que tu puisses venir.

Danyelle, toi qui connait mieux, donne nous un endroit et une heure de rendez vous.
Le 19 est bientôt là.

Soleil, ne débranche plus la box.
mdr, lol.
Et la fille elle s'accroche.

Cette semaine je pense faire 0 ou au pire je vais reprendre un peu de poids.
Mais ce n’est pas grave, je me suis donné un an pour perdre mes kg.

A demain les filles.
Ne vous inquiété pas, je serai là que demain soir.
Il faut que je sois sur la SEYNE pour 7h30, donc départ de MARTIGUES à 6h00 maxi, lever à 4h30.
Donc pas de messages du matin.
Demain resto chinois à midi.

A Demain soir, bisous à tout le monde.
Roger.


ALI (13) répond Posté le 10-12-2009 à 19:23
oui sur la valentine, pas de PB, ce n'est pas loin en ce qui me concerne...

annie - 22kg (13) répond Posté le 10-12-2009 à 19:04
Bonsoir les filles et ROGER

SOLEIL Enfin de retour tu nous as manque. Finalement ca pas etait trop long. J espere que tu tiens le coup que tu ne fais pas trop grignotage lol avec les bonnes choses au magasin. Et ta fille elle tient le coup

JULIE Ne baisse pas les bras ma belle on est la tu sais que tu peux compter sur nous on a tous des problemes plus au moins mais il faut des temps en temps faire le vide et je sais que tu es une batante

ALI Enfin tu es de retour je vois que tu es tres occupe tu viens donc mange avec nous? On pense aller sur la valentine tu peux? sinon il faut nous le dire on attend ta reponse

gros bisous et bonne soiree

ALI (13) répond Posté le 10-12-2009 à 18:08
Bon courage Julie...Pensées positives pour toi demain...çà ira mieux le WE...moi comme toi, régime pas trop suivi qd stress..on se reprend après...dis toi que tu fais pour le mieux..bises

ALI (13) répond Posté le 10-12-2009 à 18:06
je viens de vous lire...un peu surbookée en cette période...je confirme que je viens le 19, qq soit le restau...C'est Ozen dont tu parles Danyelle..mes enfants apprécient bcp et m'avaient donné l'eau à la bouche...si vous préférez le flunch, j'aime bien aussi...c'est celui des palluds ? comme vous voulez, je trouverai mon compte partout....c'est bien là hic !!!!MDR ...bises et çà bientôt..je viendrai consulter le choix et vous écrire plus longuement dès que possible !


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