• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Des adeptes du régime dans le 54,55,57

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Choupinette (55) Posté le 31-03-2008 à 09:23
Je serai intéressée d'avoir contact avec des personnes des départements 55,54,57. Je vous salue tous et vous souhaite bon courage. Amicalement.
Retour au forum
VIVI (54) répond Posté le 17-09-2008 à 19:44
Bonjour Linette

Je venais sur ce forum un peu au hasard,car il y a longtemps que je n'ai vu personne. Comment ça se passe pour vous ?
Pour moi je reprends plus ou moins, j'ai fais plusieurs tentatives de reprise mais je n'ai pas forcément réussi à être sérieuse. Je refais une tentative depuis dimanche, je ne suis pas exactement les repas mais je m'en inspire fortement.
A plus tard

Linette (malancourt la montagne, 57) répond Posté le 15-09-2008 à 20:48
Je suis inscrite depuis le 07/07/2008 et j'habite en moselle pres de Rombas.
Coucou si qq'un veut repondre?

VIVI (54) répond Posté le 30-05-2008 à 20:26
Bonjour PIRCI

Bien dans l'ensemble ça va, je sors d'une séance de piscine et vien tde faire le repas du soir et à cette heure j'ai une irrésistible envie de manger pas vraiment faim quoique !

J'espère que la balance penchera du bon côté xcar depuis plusieurs jours ma balance stagne et c'est un peu dur à supporter. On verra demain.

Le pire c'est que j'ai respecté le régime à la lettre et du coup c'est encore plus dur ! mais bon il y a les paliers ça doit être ça. Je pense que je vais essayer tout de même essayer quelques jours à 900 cal pour essayer d'enclencher à nouveau la perte de poids.
Bravo pour tes 3 kg perdu en 15 jours et au plaisir de te lire.

pirci (55) répond Posté le 30-05-2008 à 10:35
bonjour vivi

desolé d'avoir abandonné depuis plusieurs jours mais j'etais en panne d'ordi
me revoila enfin
semaine très dure mais j'ai tout de même perdu 3kg en 15 jours Enfin de persiste mais cela est difficile surtout avec 3 invitations 3 week end de suite
Et toi comment va tu ?

VIVI (54) répond Posté le 24-05-2008 à 21:03
il n'y a plus personne ???


VIVI (54) répond Posté le 20-05-2008 à 12:31
Bonjour à toutes.

Pour te répondre PIRCI j'ai suivi le programme à la lettre la première semaine car je voulais être très cadrée et ne pas avoir de regrets si jamais le poids n'allait pas dans le bon sens.
J'en suis à la 5ème semaine et j'utilise souvent les équivalences car il arrive que n'ai pas toujours les aliments correspondant au menu car je trouve que par moment c'est un peu lourd de faire ces courses à la lettreet parfois il y a des menus qui me plaisent un peu moins. Mais dans l'ensemble je fais au moins trois à 4 jours sur 7 ou je suis les menus au mot près.
A plus tard

Choupinette (55) répond Posté le 20-05-2008 à 10:45
bonjour à toutes je suis moi aussi ds le 54 et j'ai 20 kgs à perdre
déjà un peu perdu depuis le 31 mars mais encore bcp de travail .....
je suis aussi sur le forum "les lorraines" c'est avec plaisir que vous pouvez nous y rejoindre
bises à toutes et boncourage

pirci (55) répond Posté le 19-05-2008 à 21:03
bonsoir à toutes
je commence aujourd'hui et j'espère etre comme toi VIVI car j'ai 15 kg à perdre
suis tu le programme à la lettre ou avec des equivalances?


pirci (55) répond Posté le 19-05-2008 à 21:02
bonsoir à toutes
je commence aujourd'hui et j'espère etre comme toi VIVI car j'ai 15 kg à perdre
suis tu le programme à la lettre ou avec des equivalances?


VIVI (54) répond Posté le 19-05-2008 à 20:54
Bonjour mesdames

J'habite dans le 54 et vais travailler dans le 55 limitrophe.
J'ai commencé le 21/04/08 perdu 3.9kg. Je suis contente de cette perte depoids et continue car encore au moins 8 kg à perdre. Je me sens beaucoup dans mes vêtements mais personne ne me dit encore que j'ai maigris. Mais comme je le fais pour moi et par pour les autres je m'en moque un peu.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Au plaisir de vous lire


871 - 880 de 882
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 89
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?