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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Allez le Rhone-Alpes!!!!!!!Départ le 17/12

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  par sandrine (74) Posté le 21-12-2007 à 13:41
Salut les filles,si comme moi,vous voulez me rejoindre pour échanger des questions sur notre régime et pouvoir faire un bout de chemin ensemble,alors n'hésitez pas...
J'ai commencé le 17/12/2007,c'est ma 1ére semaine!!!!
Bises à toutes....
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bibiche (HOSTUN, 26) répond Posté le 14-02-2008 à 19:05
Bienvenue Maliloo26 , as-tu commencé le régime , tu verras 10 kgs ce n'est pas le bout du monde , moi j'en ai 9 à perdre j'ai commencé le 17/12 et j'en suis à environ -4.6 , la perte se fait lentement , mais je préfère car je ne voudrais pas reprendre . Viens sur le forum tu verras il y a une bonne équipe et on se soutient lorsque le moral n'y est plus. D'ou es-tu dans le 26? Moi je suis au nord de Romans .
Brigitte , bonne soirée , profites-en bien , fais toi plaisir , et demain sera un autre jour.... Bises à toutes , je vais manger ( potage de légumes + pavé de saumon vapeur au citron ) voilà pas trop lourd.

brigitte (38) répond Posté le 14-02-2008 à 18:38
bonsoir à toutes, c'est la saint valentin et j'avais prévu un repas amélioré mais je suis invitée au resto par mon "valentin"!! j'ai recu mon thé aujourd'hui , j'en ai déjà bu une tasse , pour moi c'est buvable, j'atends de voir les résultats; j'ai pris un pack mainceur il y a en plus des géléules de guarana, on verra das quelques jours; je vais me préparer pour le resto . Je vous souhaite une bonne saint valentin à toutes à + BRIGITTE (38)

brigitte (38) répond Posté le 14-02-2008 à 05:47
salut les files une nouvelle journée commence et j'espère qu'elle sera positive, il le faut! pour maliloo (26), quel que soit le nombre de kilos que tu veux perdre il te pourrisse la vie alors viens sur le forum discuter et partager de tes reussites et tes doutes, c'est plus encourageant que d'etre toute seule dans ton coin! bonne journée à toutes à + Brigitte(38)

maliloo.26 (26) répond Posté le 13-02-2008 à 22:41
Hum, j'ai à peine 10 kgs à perdre, mais
ils me gênent vraiment, d'autant plus que je suis de petite taille. Pour les vêtements ce n'est pas terrible, je ne me trouve pas du tout sexy comme cela. Pas parceque je suis grosse seulement,
mais c'est un ensemble. Je suis mal dans ma peau, je manque du petit truc
qui nous fait sourire mon mari et moi.
J'ai besoin de me plaire pour continuer à le séduire! Il faut que je me lance!

bibiche (HOSTUN, 26) répond Posté le 13-02-2008 à 20:44
Bonsoir ,pour ma part je suis également fatiguée , je me traîne un peu et le soir je ne me fais pas prier pour aller au lit , il y peut-être le régime qui malgré tout doit agir sur nous , et puis la sortie de l'hiver . Il faut faire une cure de vitamines .
Pour celles qui vont goûter à ce fameux thé , tenez-nous au courant .Je languis de savoir s'il a les mêmes vertues sur tout le monde . Je vous souhaite une bonne St Valentin , et une bonne soirée .A demain

salomé répond Posté le 13-02-2008 à 15:11
bonjour les filles
bibiche c'est gentil d'avoir pris ma défense, je n'y suis pas retournée, tu veux aider les autres et tu te fais remballer !!! ce n'est pas grave !!!
mais est ce le printemps qui nous travaille pour que nous ne soyons pas bien, ça fait deux jours que je me traîne, bon on se reprend !!!!

brigitte (38) répond Posté le 13-02-2008 à 06:24
bonjour les filles ! sandrine je suis dans le meme cas que toi, moi j'ai déjà commandé le thé et je l'attends avec impatience!!je ne grignote pas, mais je ne suis pa s les menus, hier midi resto (raisonnable, salade paysanne, poisson menière carottes pates, café), le soir crudités, poivrons en salade! je n'ai pas beaucoup de moral! je vais aussi me préparer pour aller au boulot! salut a taleur!!! brigitte(38)

sandrine (74) répond Posté le 13-02-2008 à 06:16
Bonjour les filles,contente de revenir,j'ai eu des soucis avec mon ordi et je bosse plus avec les vacances scolaires donc pas beaucoup le temps de venir vous lire les filles...Merci laeti pour tes conseils et je vais égalemnt le commander car c'est l'horreur pour moi,je ne perds plus et j'ai du mal à faire comme les menus!!!!Il faut que je me reprenne sérieusement qoui....
Bon,je vous laisse car je dois aller me maquiller avant de partir au boulot...Bienvenue à toi Maty.
Courage à toutes et à tout à l'heure certainement.

bibiche (HOSTUN, 26) répond Posté le 12-02-2008 à 20:39
Bonsoir , c'est bien calme ce soir. Salomé es-tu retourné sur le forum où une certaine Catisa t'a remballé.... je n'ai pas pu m'empêcher de lui répondre car franchement c'est du n'importe quoi . j'étais déjà allé sur ce forum , j'avais trouvé beaucoup d'agressivité , cela ne m'avait guère plu . Sinon j'espère que tu vas bien , et les autres aussi bien sûr.... Où en êtes-vous de votre perte de poids , car on arrive à nos 2 mois le 17/02 ? Restons motivées , on va y arriver , malgré nos petits écarts... !!!! maintenant que l'on sait les gérer ce n'est plus un problème. Je vous laisse pour ce soir , un peu de lecture ou télé je ne sais pas . Bises

salomé répond Posté le 12-02-2008 à 17:56
bonjour les filles
je vois que je suis pas la seule à faire des bêtises
vous savez quoi les filles, j'ai rencontré deux copines de l'Ain cette am, ça été un moment formidable et on va se remotiver


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