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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 04-09-2019 à 11:47
Bravo Ninette. C'est embêtant de ne pouvoir sortir tes déchets ça va fermenter... Mais c'est une bonne chose de faite !
Bien Annie. Courage pour ces interventions. Des vacances en perspective ça donne une bonne motivation...

Annie_K (54) répond Posté le 04-09-2019 à 11:41
bonjour a toutes
matin citron presse café ss 2 t de pain complet petits suisses
midi concombre vinaigre un peut de crème macédoine jambon blanc sans gras 2 pêches
soir restant de macédoine 2 t de truite fumé yaourt
pour moi ça ne vas pas j'ai prit rendez vous chez le chirurgien pas avant mois j'ai pas fini d'avoir mal enfin je vais faire avec urtout nous avons prévu des vacances le 15 octobre bonne journée a toutes

Ninette34 (, 34) répond Posté le 04-09-2019 à 11:32
Bonjour mes amies

Je suis fière de moi ,mon jardin reprend belle allure ,ma terrasse est plus accueillante. Maintenant il va falloir aller à la déchetterie jeter les déchets verts ,quand ?je ne sais pas les travaux de voirie dans ma rue. Je ne peux pas sortir la voiture.

bonne journée :-* :-*

dietqueen (, 28) répond Posté le 04-09-2019 à 11:31
Bertaude si tu m'écoutais...
Ton fils t'a mis Messenger qui est une autre application où ne va pas le groupe.
Il faut aller dans les applications et ouvrir WhatsApp. Quand tu y seras à nouveau je te verrai et je t'inviterai à nouveau. Puisque tu vas à Chartres pourquoi ne pas passer où tu as acheté ton portable ils se feront un plaisir de te l'installer. WhatsApp tu te souviendras ? Tu me diras quand ce sera fait.

dietqueen (, 28) répond Posté le 04-09-2019 à 11:28
Clarinette, parmi mes auteurs préférés de polars :

Harlan Coben (Ne le dis à personne …entre autre)
Michael Connelly (Le Poète…)
Fred Vargas (L’homme aux cercles bleus, Pars vite et reviens tard…)
Stieg Larson (Millenium…)
Arnaldur Indridason (Islandais) (la femme en vert…)
Denis Lehane (attention très noir…)
Henning Mankell Suédois) (les morts de la St Jean…)
Mais tant d’autres d’Agatha Christie vieillotte mais toujours agréable aux plus récents, il y en a tant !
Des idées Tiphaine ?

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-09-2019 à 11:13
bonjour je n ai plus whatsap je ne sais pas ce qui se passe cet apres midi je vais jouer aux cartes a+ tard

dietqueen (, 28) répond Posté le 04-09-2019 à 11:10
Bonne journée à vous aussi.
Bons préparatifs à toi Clarinette. Bonne rando Leweline. Bonne marche et toutes ces sortes de choses Nicole.
J'ai regardé aussi l'émission de Cymes. Y'a toujours a grappiller des infos sur notre corps. En tout cas on peut dire que l'on est dans sa ligne. Fabriquer soi même ses plats et se méfier des plats industriels tout fait (quelle horreur le décorticage de la pizza. Ca fait pas envie !). La 2 fait du replay Leweline tu pourras la revoir. Et puis lui aussi il prône le mouvement. Remède à tous les maux si on l'en croit.
Moi ce matin c'est courbatures. Il faut dire qu'hier on a abordé les abdos. J'ai dit à mon prof, j'en ai pas. Et bien si, et je les sens un max ce matin ! Mais j'ai un massage Thaï cette après midi ça va me tirer sur tout ça !
Ce matin c'était coup de fil sur coup de fil pour régler plein de mini problèmes.
J'espère que vous allez toutes bien. Passez nous dire coucou sur le forum.

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-09-2019 à 11:05
Bonjour
Il fait très beau avec un peu de mistral on respire
Ce matin un peu de ménage j aime bien partir maison propre
J ai mes jeunes à midi ils vont avoir des choses à raconter
Je suis preneuse pour un bon policier pour le télécharger avant d partir j ai lu tout de que vous m aviez conseillé
J ai pris rdv chez la pédicure avant de partir
Pour les ongles c est trop tard plus de place je ferais moi tant pis
Leweline belle rando
Dietqueen bravo pour tes résultats tes efforts paient
Momo oui la nuit c est pas facile alors je lis mais ça m énerve souvent je relis plusieurs fois la mm page pour comprendre! :-bd
Bertaude tu manges beaucoup de tomates moi j ai un peu de mal pour digérer
Trouspie Nath Hélène coucou vous manquez
Francine finalement tu n as pas tout arrêté
Tiphaine bon courage aux travail ,les devoirs en rentrant c est pas marrant
Nicole profites bien de la mer
Coucou aux nouvelles on en a déjà perdu en route!!
Bonne journée à toutes
Biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 04-09-2019 à 07:07
Bonjour les copines! Je vous souhaite une bonne journée. Ici,ça devrait être calme avec une réunion pour le club en fin d après midi.
Bises manchoises et fraîches,
Francine.

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 04-09-2019 à 05:03
Bonjour très matinal, mais nous partons en randonnée au refuge de la dent Parrachée, nous avons 1 h 30 de route pour démarrer la randonnée. Le temps est magnifique, donc nous en profitons avant de partir Dimanche.
SOPHIE, tes efforts sont récompensés, c'est vrai, comme tu le soulignais, il y a la perte de poids pour le visuel mais surtout aussi pour notre santé.
Hir, Resto du Cœur, encore des nouveaux inscrits, pas beaucoup de denrées à donner.....C'était triste surtout que nous étions fermés en Août, où allons nous ? Par contre certains bénéficiaires ont fait la différence avec une autre Association où ils n'ont pas été bien reçus et où ils ont dû payer un peu, ce n'est vraiment pas gentil.
J'ai commencé à regarder hier soir l'émission de Michel CIMES sur ce que nous mangeons, j'espère la retrouver en replay, très intéressant, là aussi ça vaut la peine de cuisiner maison.
Je cumule mes pas, je mettrai le résultat samedi.
Très bonne journée à vous toutes.
Très bonne journée à vous toutes.


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