Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 03-02-2019 à 21:40 | ||
|
Bonsoir à vous toutes! Comme vous ce fut un week-end calme ! Nous avons reçu notre aumônier diocésain du MCR et j ai pu parlé avec lui de ce problème de succession, je suis soulagée et je vais abandonner une ou deux propositions ! Ça me soulagera un peu ! Une chose est sûre, je quitte le bureau le 2 juillet !
Côté menus, c était relativement dans les clous ! Ma glycémie joue toujours les montagnes russes ! Je retourne à Paris pour le MCR mardi et mercredi. Marie Cécile, repose toi ! Revois ton médecin pourquoi il t aide. Un deuil peut-être long a faire. Sophie,il va être dur le départ de ta fille ! Tiphaine, tu es vraiment motivée ! Nath, comment vont tes fils ? Trouspie comment s est passé ton week-end ? Hélène, alors cette balade ? Leweline, tu vas pouvoir profiter de tes petits enfants et de la neige ! De bons moments en perspective ! Nicole, plus de manifestations à Nantes ? Momo, ta cicatrice se ferme t elle mieux ? Clarinette, pour le logement vois avec le syndicat d initiative, avec un camping, nous, nous logeons dans la résidence des thermes. C est vrai que c est un peu plus cher mais les prestations sont vraiment meilleures ! On envisage la caravane mais si le temps est mauvais...3 semaines ça pourrait être long!! Bonne soirée à vous ! Francine. |
||||
 | ||||
 |
Thalye (, ) répond | Posté le 03-02-2019 à 21:39 | ||
|
bonsoir tout le monde,
moi aussi assez calme même si j'avais 2 invités ce midi, repas raisonnable. J'ai tout de même pris le temps d'aller faire un tour avec Lewis ce matin, il faisait soleil et j'ai décidé que je prendrais ce temps même si je devais un peu cuisiner, donc presque 6000 pas ! j'étais prête ensuite juste pour recevoir mes invités. Je ne veux surtout pas changer le jour de pesée de toutes, chacune fait selon ces choix. Bertaude, j'ai bien aimé Taratata, Leweline, tu es une grande voyageuse !! non pas de sport d'hiver cette année, on verra l'année prochaine Repas matin : pain beurre + café + yaourt nature + jus de fruit midi : 2 kirs - tomate cerise - coquilles st Jacques golden et curry - filet mignon de porc carottes courgettes - verre de rosé - 1 petit four - café soir : coeur de palmier - tomate cerise - coca zéro - yaourt A demain |
||||
| ||||
 |
annanoe (, ) répond | Posté le 03-02-2019 à 19:31 | ||
|
Bonsoir les filles,
Très bon we calme mais très agréable. Vendredi soir mon concert était exceptionnel (non trouspie j etais avec 2 amies, les enfants préfèrent soprano ou kids united 😉). Hier coiffeur pour moi et Noé puis médiatheque avec les enfants l après midi. Ce matin pas eu le courage d aller courir, il faisait _4.crt après midi, belle ballade dans un parc. Bravo leweline d avoir si bien géré en vacances ! Tu refais les valises et tu repars si je comprends bien, profitez bien ! Merci Sophie pour le beau tableau ! Bertaude tu me fais de la peine. Le temps n aide pas non plus, le printemps va vite arriver j espère. J espère que vous avez passé un bon dimanche. Menu 2 petites crêpes au sucre (moi j ai pas résisté... Je suis une grande fan de crêpes 😬) Verre de vin rôti de veau pommes de terre salade vinaigrette 1 crêpe sucre Soupe de légumes 2 petits suisses natures Bonne soirée à toutes. Tiphaine |
||||
| ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 03-02-2019 à 19:25 | ||
|
Bonsoir les filles
Pas fait grand chose ,mais fait avec beaucoup de cœur , et d'enthousiasme . J'ai quand même préparé avec soin mes menus pour la semaine. Semaine avec ateliers donc pas très propice à la perte . Bonne fin de we les filles , j'espère qu'il fut bon et vous a permis de passer de bons moments chaleureux . Pensées pour toi Bertaude , |
||||
| ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-02-2019 à 19:12 | ||
|
BERTAUDE, je ne sais pas ce que sont des roussettes ? Peut-être des beignets ? J'ai une bonne recette de crêpes, elles sont légères, je bas le blanc des œufs en neige. Je comprends ta solitude.
|
||||
| ||||
|
|
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-02-2019 à 19:07 | ||
|
Bonjour,
SOPHIE, merci pour le nouveau tableau. Beaucoup de problèmes à régler, mais il faut penser un peu à toi. Heureusement que ta fille est restée plus longtemps, à deux on s'épaule mieux. CLARINETTE, nous partons mercredi chercher nos petits enfants et samedi nous partons aux Karrélis pour la semaine. Cette année c'est la course du fait que ma fille n'a pas de vacances et que mon gendre ne peut pas faire de ski du fait de son opération du genou, donc nous gérons. Où vas-tu en cure ? Les locations sont vraiment chères, le prix d'un petit voyage. Un peu de neige ici, sans plus. BERTAUDE, il faut prendre du temps pour toi, les petits soucis s'arrangeront. NATH, je suis comme toi, je n'ai pas de vélo d'appartement, j'y ai pensé, mais j'ai peur de m'ennuyer, rien ne vaut une balade sur la route. Tu ne vas pas à Valloire cette année ? Nous avons de la neige +++ de la bonne poudreuse, mais pas beaucoup de soleil. A Orcières Merlette, un temps merveilleux, mais pas de neige.... Concernant le changement éventuel pour la pesée, c'est à réfléchir, le vendredi paraît un bon jour. Je m'adapterai à votre choix. ISABELLE, ton toutou a l'air bien gâté. NICOLE, un peu de verdure fait du bien. HELENE, bon séjour aux Philippines. Dès que mon mari aura mis les photos, je vous en enverrai, c'est lui qui le fait, je lui ai dis de me montrer, mais bien souvent elles ne passent pas. |
||||
| ||||
 |
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 03-02-2019 à 18:59 | ||
|
hier en regardant taratata j ai fait des roussettes je ne peux pas faire des crepês c est mon mari qui les faiqait en plus elles etaient tres bonnes il va falloir que je le refasse bien tarata hier soir qu en penses tu nath ce solir j ai remmene mon fils crepes mais des petites on faisait des crepes larges mon fils aine a la recette de son papa donc il va falloir apres j ai été faire une grande promenade il ne faisait pas chaud et ce soir je suis encore toute seule c est comme cela
ce midi salade et œufs durs j avais mange des roussettes ce soir potage et yaourt merci Sophie super bien je l ai gare et transfere a+ tard |
||||
| ||||
|
|
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 03-02-2019 à 18:59 | ||
|
hier en regardant taratata j ai fait des roussettes je ne peux pas faire des crepês c est mon mari qui les faiqait en plus elles etaient tres bonnes il va falloir que je le refasse bien tarata hier soir qu en penses tu nath ce solir j ai remmene mon fils crepes mais des petites on faisait des crepes larges mon fils aine a la recette de son papa donc il va falloir apres j ai été faire une grande promenade il ne faisait pas chaud et ce soir je suis encore toute seule c est comme cela
ce midi salade et œufs durs j avais mange des roussettes ce soir potage et yaourt merci Sophie super bien je l ai gare et transfere a+ tard |
||||
| ||||
|
|
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 03-02-2019 à 18:59 | ||
|
hier en regardant taratata j ai fait des roussettes je ne peux pas faire des crepês c est mon mari qui les faiqait en plus elles etaient tres bonnes il va falloir que je le refasse bien tarata hier soir qu en penses tu nath ce solir j ai remmene mon fils crepes mais des petites on faisait des crepes larges mon fils aine a la recette de son papa donc il va falloir apres j ai été faire une grande promenade il ne faisait pas chaud et ce soir je suis encore toute seule c est comme cela
ce midi salade et œufs durs j avais mange des roussettes ce soir potage et yaourt merci Sophie super bien je l ai gare et transfere a+ tard |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-02-2019 à 14:47 | ||
|
Un petit coucou.
Nous attendons François et Martine pour le goûter. Il y a des fruits rouges pour moi et du cake pour les autres. Bravo pour tout Nicole. Très bien raisonné et menus donnés. Merci. Clarinette la pluie a cessé chez nous mais on en a eu beaucoup... As-tu essayé chez l'habitant ou une pension de famille ? Bertaude qu'est ce qui te tracasse ainsi ? Nath même sans peser essaye de noter cela fait bien prendre conscience. Tout le monde va bien sans ça ? Je pense qu'on aura un petit compte rendu du WE ce soir. Biz en attendant. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
