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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 22-02-2019 à 09:24
Bonjour les amies, je me réveille avec le soleil et des nouvelles de ma fille bien arrivée avec ses amis.
Tiphaine je suis désolée d'apprendre ce deuil qui te touche. Partir si jeune. Pas facile à accepter. Contente par contre de voir que tu as très bien géré ta semaine. Bonne course demain et bonne fin de WE.
Nath tiens bon le WE est là. Oui je joue sur ma tablette. C'était celle de mon mari. Moi je ne jouais pas dessus. Un peu aux cartes sur mon ordi. Et puis je voyais ma fille jouer sur la sienne. je l'ai remise en activité. commencé par des Sudoku. Puis j'ai commencé le Candy Crunch sans rien savoir des règles, ni de la façon dont fonctionnaient les bonbons... J'ai découvert sur le tas. maintenant j'avance plus vite. Bien que là j'ai été bloqué sur un niveau cauchemardesque deux jours. Moi qui n'était pas non plus très jeu électronique (plutôt mots croisés à l'ancienne...) je m'y suis prise...
Clarinette tu as me semble t'il pas trop mal géré et tu as marché. Confiance. Francine tu sembles mieux malgré les douleurs. Bertaude on pense à toi.
Trouspie, oui Nath a raison pourquoi pas des CDD pour reprendre contact ?
Leweline tu repars ce WE ?
Hélène comment ça va ? To amie Sophie est là ? Momo tu as prévu un WE sérieux. Quand pourras tu te rebaigner ?
Nicole reprise de ton job de nounou ou WE en amoureux ?
En principe je vois Martine cette aprèm. Sinon rien de spécial.
Biz

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 22-02-2019 à 09:09
Bonjour
Très beau temps mais vent pas très chaud
Mes jeunes dorment encore ils profitent
Pour la pesée j appréhende car côté menus ok mais avec eux je ne mange pas calmement et puis mes nuits cette semaine pas top du tout
Tiphaine tu as bien gérer bravo ton ami avait quel âge ?
Nath on voit que tu es contente d être en we
Leweline moi aussi j apprécie mon calme retrouvé mais ils me manquent au bout de 2 jours je ne dois pas être normale il faut dire que je les garde depuis leur naissance :x
Momo toi aussi tu les as souvent :-q
Nicole chapeau pour ton mari j adore et avec toi quelle belle paire vous faites
Francine ça doit être magnifique les grandes marées
Bertaude courage
Trouspie le travail on y passe beaucou de temps il faut que ça plaise sinon on y va à contre coeur
Dietqueen tu vas pouvoir suivre le voyage de ta fille sur face book!!
Bonne journée à toutes



annanoe (, ) répond Posté le 22-02-2019 à 07:52
Nath,
On s est croisées!
Non une seule sortie footing mais des ballades avec les enfants. ..et demain matin je chausse mes baskets!
Bon courage pour la dernière journée de travail avant le we. ...à helene aussi!

annanoe (, ) répond Posté le 22-02-2019 à 07:48
Bonjour les filles,
+ 200g cette semaine, c est pas la cata pour une semaine à la maison. je pense que la course et les balades m ont aidé.
Hier un peu usant la journée avec les 4 enfants, surtout la copine de Noe, pas trop de respect des règles de vie, pas polie bref j étais un peu fâchée.
Mon copain marc est décédé hier ça n a pas du non plus m aider à supporter des petits tracas. ..et pourtant c est là qu il faut relativiser. ..
Nicole, impressionnant ce que fait ton mari, vous vous êtes bien trouvés, des doigts de" fée "tous les deux !
Trouspie effectivement c est compliqué de se projeter dans un travail si tu demenages, attends peut être d être posée quelque part ou alors des petits contrats Pour découvrir des entreprises.
Sophie merci pour ton retour sur le lambeau, critique similaire à ma collègue.
Leweline, mes parents aussi disent que c'est super d avoir les petits enfants, mais qu ils sont contents de retrouver leur tranquillité après ;)
Francine, profite bien de la grande marée!
We qui s annonce tranquille et avec du soleil, super!
Bonne journée à toutes.
Tiphaine

Thalye (, ) répond Posté le 22-02-2019 à 07:48
bonjour bonjour

c'est vendredi et pour moi c'est important !!!! vous me comprenez n'est-ce pas ?

bon pour Tiphaine ce n'est pas un vendredi dans le bon sens car c'est synonyme de fin de vacances, mais il reste encore le week end, je pense bien à toi; Comment est ta pesée ? As-tu pu courir 2 fois ?

Sophie, c'est bien le 380 si tu viens de commencer, c'est dingue qu'on s'accroche comme ça. Il m'est arrivé d'en avoir marre mais en ce moment, c'est tous les jours; Tu joues sur ta tablette ?

Trouspie, je ne connais que Candy crush et j'ai été étonnée d'aimer ça car je ne suis pas très jeu électronique

Bonne journée à toutes, à ce soir.

Thalye (, ) répond Posté le 22-02-2019 à 07:46
bonjour bonjour

c'est vendredi et pour moi c'est important !!!! vous me comprenez n'est-ce pas ?

bon pour Tiphaine ce n'est pas un vendredi dans le bon sens car c'est synonyme de fin de vacances, mais il reste encore le week end, je pense bien à toi; Comment est ta pesée ? As-tu pu courir 2 fois ?

Sophie, c'est bien le 380 si tu viens de commencer, c'est dingue qu'on s'accroche comme ça. Il m'est arrivé d'en avoir marre mais en ce moment, c'est tous les jours; Tu joues sur ta tablette ?

Trouspie, je ne connais que Candy crush et j'ai été étonnée d'aimer ça car je ne suis pas très jeu électronique

Bonne journée à toutes, à ce soir.

lacauviniere (, 50) répond Posté le 21-02-2019 à 23:22
Bonne nuit à vous toutes! Demain, nous irons voir la marée haute ! Aujourd'hui ce n était pas possible à cause du rendez-vous chez le psy !
Dormez bien !
Francine.

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 21-02-2019 à 23:12
Bonsoir,

Belle journée, j'ai été chez ma belle soeur mais je suis arrivée un peu après la masseuse alors moins de surprise mais surprise quand même ! Ma belle soeur ma traité de "sale gosse" 🤣🤣 elle était trop contente ! J'avais fait un cake au caramel qui était succulent ! Je n'ai pas mangé de féculents ce midi ni ce soir et pas de fruit ce midi ! J'espère que ça a pu compenser ! Je verrais demain matin sur la balance ! J'ai été faire un tour au marché aussi ce matin, pour acheter des légumes pour faire ma soupe mais rentrée trop tard pour la faire !

FRANCINE j'espère sincèrement que tu vas mieux dormir !

SOPHIE on voulait regardé le replay de Top Chef de la semaine dernière mais ça buguait donc on n'a pas pu le voir et on est passé sur le direct hier soir ! Pat s'est endormi il n'a rien vu ! J'étais un peu déçu du départ du candidat car il me faisait rire mais l'autre petit jeune est sympa aussi ! Moi ce n'est pas Candy Crush mais Gummy Drop c'est un peu le meme genre ! Mais je trouve ça plus sympa ! Tout le monde était bien occupé apparemment ce matin ! :-O

NATH oui pas facile et pas sur que je trouve vraiment ce qu'il me faut ! En plus comme on cherche à acheter une maison si je dois changer de ville ça va peut être coincer aussi pour les kilomètres ! :-S

NICOLE j'espère que tu as fait attention sur le bord de la route...car Sophie roule vite aussi lol :D ;) Tu as mangé la tarte sans culpabiliser au moins ?

Je ne vais pas tarder à me coucher un peu nase de ma journée ! J'attend les "mâles" et au lit :D :D :D bonne nuit à vous !



dietqueen (, 28) répond Posté le 21-02-2019 à 21:57
Respect Nath. Moi je viens de commencer. J'en suis à 380... Mais je m'accroche !
J'ai pas d'heure pour le vélo entre 9 et 12...
Bon il faut effectivement qu'on se reprenne. Déjà vendredi demain matin...
Bonne nuit.

Matin : yaourt, pruneaux, 40g de pain, St Moret
Midi : salade végétarienne, petits suisses, compote ss
17h café, petit gâteau sec
Soir : bouchée de chez le Syrien (bœuf, épinard, fromage), purée de poivrons et aubergines, semoule


Thalye (, ) répond Posté le 21-02-2019 à 21:27
recoucou

Sophie, sur candy crush, je suis au niveau 953, j'ai fait une longue pause entre l'été dernier et y'a quelques semaines, là je joue un petit peu tous les jours, ça me détend, enfin des fois ça énerve quand j'arrive pas à faire un niveau mais je persiste....

Sinon, bonne journée, brouillard ce matin et beau soleil sinon pour la journée, marche ce midi !

repas
matin : biscuits bn petit déj nature - thé - 9H30 yaourt
juste avant la marche : une pomme
13h : jambon de poulet - purée de carottes - yaourt nature
goûter : yaourt au chocolat sveltesse
soir : 4 surimi - soupe de légumes maison (hier aussi j'ai dû oublié de la noter) - escalope de dinde - mâche + vinaigrette - yaourt 0% + 5 pruneaux

Bonne nuit mes amies, à demain


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