Je commence lundi 30 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	servane (Nantes, 44) répond	Posté le 28-08-2010 à 16:24
Coucou à toutes! j'ai 21 ans, peut etre une des plus jeunes! et j'ai 43 kilos a perdre, j'espere que ca va marcher! je suis motivée pour ce regime, mais pour le rester il faut se soutenir! bises a toutes les filles qui reprennent leur silhouette en main!

	karo (01) répond	Posté le 28-08-2010 à 15:45
bonjour, moi c'est monique, j'ai 56 ans, je suis heureuse de partager avec vous cette expérience et j'espère trouver en vous un bon soutien, je vous apporterai tout ce que je peux de mon coté, j'ai 35 kilos !!! vital pour ma santé alors je compte sur vous pour la motivation bon week end à tous et toutes et à lundi

	edy (braine-l'alleud, 14) répond	Posté le 28-08-2010 à 15:38
A tous et toutes les courageux du lundi, J'ai fait mes courses et j'espère pouvoir démarrer en toute tranquilité malgré la rentrée des enfants qui s'annonce. J'ai fait le pari de ne plus m'acheter de nouveaux vêtements tant que je n'avais pas retrouvé une ligne acceptable. A bientôt donc dans cette nouvelle aventure

	lolo57 (57) répond	Posté le 28-08-2010 à 14:24
ET ben dit donc on est nombreuse a commencer lundi, vous pouvez pas savoir comme ça me motive car toute mes amies sont toutes tres fine et jolie et n ont pas besoin de regime alors je suis super contente de trouver des gens comme moi!!!Alors profitez bien tous de ce week end et a lundi matin!!!courage a tous :-q

	Pamela (Epinay-sur-Orge, 91) répond	Posté le 28-08-2010 à 14:09
Bonjour tout le monde C'est fou ce que nous sommes si nombreux ! Tant mieux, c'est plus motivant car on va pouvoir s'entr'aider. Je voulais commencer un peu en avance mais il restait trop de choses dans le frigo donc - je commence lundi et je vais faire mes courses cet après-midi. Bon courage à tous - on y arrivera !! Pamela :D

	loulou47 (47) répond	Posté le 28-08-2010 à 13:52
comme vous je commence lundi et je suis prete à faire mes courses cet apres midi et je suis tres motivé.j'espere trouver sur ce forum des personnes pour m'encourager quand ce sera dificile car j'ai 28 kilo a perdre. Je vous souhaite a tous d'ateindre vos objectifs et vivement lundi

	chtap2002 (77) répond	Posté le 28-08-2010 à 13:38
Bonjour :D oups, :^> je me suis deja trompé d´une semaine . C´est bien le 30 que je veux commencer . je viens d´imprimer la liste des courses, c´est deja plus facile de commencer :D . Maintenant j´ai 8 kg a perdre et j´espère y arriver ;) A bientot

	anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond	Posté le 28-08-2010 à 13:02
bonjour les nouvelles "girls cohen " je suis du 8/2 et j ais perdu 11kg tranquillement , car j ais quand mème 65 ans et ils sont tres dur a partir ces vilain kg . mais je peu vous dire que cette methode marche tres bien si vous etes serieuses avec les menus , et faite bien ce que JEAN MIMI vous dis de faire !!! en tout cas je vous souhaite bonne chance et bonne reussite dans cette formidable aventure !!!

	Laurence61 (61) répond	Posté le 28-08-2010 à 12:16
Bon courage à tous !

	Laurence CEVAER (61) répond	Posté le 28-08-2010 à 12:12
Bonjour ! Laurence, 59 ans, 25 Kgs à perdre... ouah ! dur, dur ! il faut se motiver ! Bon courage à toutes et à tous.

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