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par chorale (BP) | Posté le 10-06-2009 à 12:28 | |
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j'ai une IMC à 36.4...Qui est dans mon cas, qui est déjà passé par là? Je souffre beaucoup.
Merci de me motiver. | |||
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etincelle (84) répond | Posté le 17-09-2009 à 23:14 | ||
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BONJOUR LES COCO GIRL avoir le moral et l'envie 2 facteurs qui nécessitent des encouragement, je suis dans certains cas moi 40 kg à perdre à raison d'un kg par semaine j'en ai pour 1 ans1/2 il faut s'armer de courage, de plus, je suis très partisante des conseils du Fr Cohen pour avoir fait dans un etablissement spécialisé pour la rééducation nutritionnelle que j'avais trouvé très très bien mais aujourd'hui je suis comblée grâce aux recettes journalières qui nous sont proposées qui sont originales et goûteuses, on se fait tout un monde de la cuisine finalement c'est le plus simple le meilleur. allez courage on n'a pas fini etincelle de provence
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etincelle (84) répond | Posté le 17-09-2009 à 23:11 | ||
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BONJOUR LES COCO GIRL avoir le moral et l'envie 2 facteurs qui nécessitent des encouragement, je suis dans certains cas moi 40 kg à perdre à raison d'un kg par semaine j'en ai pour 1 ans1/2 il faut s'armer de courage, de plus, je suis très partisante des conseils du Fr Cohen pour avoir fait dans un etablissement spécialisé pour la rééducation nutritionnelle que j'avais trouvé très très bien mais aujourd'hui je suis comblée grâce aux recettes journalières qui nous sont proposées qui sont originales et goûteuses, on se fait tout un monde de la cuisine finalement c'est le plus simple le meilleur. allez courage on n'a pas fini etincelle de provence
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B.B (CHIGNE, 49) répond | Posté le 17-09-2009 à 00:59 | ||
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martine merci de tes encouragements et à propos de régime tu en est ou moi c'est la galère je n'arrive pas à me remotiver pourtant j'essaie hier sa a étais mais aujourd'hui je ne sais pas j'aimerais pourtant bien perdre encore une dizaine de kg avant noël mais sa c'est une autre histoire bon je t'embrasse à +++++++++++ B.B
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 16-09-2009 à 07:14 | ||
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Brigitte
J'éspère que tu auras l'opportunitée d'évoluer pour faire la formation que tu à envie ,quand on se plait dans son travail c'est plus plaisant pour soi même . Bon mercredi @ plus bises |
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B.B (CHIGNE, 49) répond | Posté le 14-09-2009 à 16:25 | ||
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cou cou martine je vais bien mais j'étais débordée mon employeur ma de mandée de lui faire 4 compos florales pour un vin d'honneur ou il y avais le député et plusieurs personnalités et comme c'était le première foie qu'il me faisait une demande pareil j'étais plutôt stressée mais à priori tout s'est très bien passé en fait je compte beaucoup sur ses décos pour pouvoir évolué dans mon poste j'aimerais faire une formation pour être auxiliaire d'animation qui sait peut être que sa marchera moi j'ai aussi 3 enfants 2 garçons et une fille et 2 petits enfants + 1 autre qui est en cour de fabrication mon mari est artisan et comme je te l'ai déjà dis mon mari est marier avec son travail enfin c'est la vie bisous B.B
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 13-09-2009 à 20:18 | ||
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Brigitte
j'éspère que tout va bien pour toi ? |
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 10-09-2009 à 07:11 | ||
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Brigitte,
Oui tout va bien ,mes enfants (3) sont tous en couple ,j'ai aussi 3 petits enfants et un 4 ièmes qui naitras vers le 20 fevrier .Mon mari lui aprés une opération à l'épaule va trés bien aussi il reprendras le travail en octobre . Bon jeudi .Bises |
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B.B (CHIGNE, 49) répond | Posté le 09-09-2009 à 18:35 | ||
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matine oui j'ai fait un bilant sanguin
il y a environ un mois et tout vas bien je pense que ma fatigue viens du stress au boulot avec l'ambiance et chez moi entre mon mari qui ne pense qu'au travail et 2 enfants caractériel je pense que nous n'avions pas la bonne notice pour les élever hi hi hi... et toi coté famille sa vas? biz à ++++++++ B.B |
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titine (st prix) (95) répond | Posté le 09-09-2009 à 07:12 | ||
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Bonjour brigitte
je n'ai pas de passion particulière j'aime beaucoups de choses,les balades en forêt ,les week end au bord de mer ,la musique,j'aime danser et c'est rare quand j'ai l'occasion de le faire mais dés que je le peux je le fait ,les bon films et ça il n'y en à pas beucoups . A l'heure ou tu à écrit oui je dormais ,je me suis coucher à 21 h 45 et je me suis endormie tout de suite ,ce n'est pas toujours comme ça mais ça fait du bien quand cela arrive . Pour le regime ça va je m'y suis remise ,mais sans trops de restriction .Tu dis que tu te sent fatiguée ,as tu été voir ton medecin pour lui dmeander un bilan sanguin ,pour voir si tu ne manque pas de quelques chose ?Il faudrais peux être voir car si tu maigrit et que tu te sent pas bien moi je te conseille de consulter . Bonne journée et bon courage @ toi bises Martine |
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B.B (CHIGNE, 49) répond | Posté le 09-09-2009 à 02:09 | ||
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martine je me sans soulagée car sans nouvelles de toi depuis lundi j'étais très inquiète pour le régime j'ai toujours du mal mais je gère je me sent fatigué mais sa doit être la reprise du boulot autrement a tu des obits moi c'est la bricolage en général et surtout l'art floral et la peinture bon je vais essayer de dormir encore un peut je pense que toi tu doit dormis à cette heure si bon aller gros bisous à ++++ B.B
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