y a t il des personnes du 51 ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par lolo51 (51)	Posté le 12-02-2008 à 11:24
bonjour, je voudrais savoir si des personnes de tinqueux,taissy,reims,cormontreuil,st brice, etc.... suivent ce régime ? merci !!!

Retour au forum

	altea (51) répond	Posté le 20-09-2008 à 21:23
Bonjour! Je suis moi aussi une marnaise! A la base je suis de cormontreuil, mais je vis depuis quelques années pres de jonchery-sur-vesle. J'ai commencé mon régime le 08 septembre et j'ai deja perdu 2,5kg mais surtout du tour de taille! Bon sinon j'aimerais en perdre environ 38! A+ peut etre

	abigail (51) répond	Posté le 10-05-2008 à 21:14
t'inquiètes, petitesoeur ! parfois, on stagne voir on prend, mais tu l'as vu aux centimètres, la silhouette change quand même ! j'ai perdu 800g, cette semaine, mais 1.5 cm de tour de taille !!! contente, moi aussi, de voir que je suis pas la seule de châlons et même de la marne, j'avais trouvé personne depuis le début ! bisous, les marnaises !

	petitesoeur (51) répond	Posté le 10-05-2008 à 14:13
bonjour a toutes aujourd'hui grosse deception!j'ai repris 1 kg!mais je ne c'est pas pk j'ai perdu quelques cm c'est vrai que j'ai fais quelques ecart mais j'ai tj fais la galette de ratrapage! j'essaye de garder le moral!je me dis que la semaine prochaine se serra mieux j'y compte bien!! allez courrage a toutes et j'attends de vos nouvelles!! a++++++

	petitesoeur (51) répond	Posté le 09-05-2008 à 23:49
bonsoir a toutes! ABIGAIL moi aussi je suis de chalons,je suis super contente de trouver une fille de chalons dans ce forum! moi j'ai commencer le 21/04 et pour l'instant j'ai perdu 2kg on verra demain!! allez je vous laisse et vous dis bon moral pour demain la pesée! gros bisous a toutes! a++++++

	abigail (51) répond	Posté le 09-05-2008 à 21:55
bonjour, j'ai commencé le 31 mars, et j'ai perdu 6 kg depuis. il m'en reste une dizaine à perdre encore. j'ai 34 ans, 2 puces de 4 et 2 ans et je suis à la maison. j'habite à châlons. le régime se passe très bien (900cal), hormis la gourmandise qui me travaille un peu ces temps-ci. je résiste, jusque là !!! comment ça va, par ici ?

	malina (51) répond	Posté le 07-05-2008 à 21:49
Bonsoir Cerise je reviens de 5kms de marche avec ma fille aînée et son chien, demain matin ns recommencerons avec mon mari, je vais m'imposer cette marche chaque jour j'en ai besoin, mais cela ne m'empêche pas de grinoter du chocolat en rentrant!!!! Je voudrais pourtant perdre mes 5 derniers kgs avant juillet, je vais faire plusieurs jours de potage maison pour repartir après sérieusement Merci de ton réconfort, et toi où en es-tu, à quelle semaine de régime, à 1400 ou 900 Bon courage à toi et à bientôt

	cerise (51) répond	Posté le 07-05-2008 à 17:29
Bonjour à toutes et bienvenue à petite soeur. ça y est je suis de nouveau motivée merci à vous et au soleil j'ai l'impression que cele est plus facile lorsqu'il fait beau.Malina tu nous as dit que tu étais marcheuse alors peut-être peux tu faire comme moi après le repas du soir aller marcher avec ton mari ou une amie, ce qui fait que j'ai un peu enrailler le problème du sucré le soir, mais je reste fragile.Félicitations madi pour ta persévérance et à toi Malina je t'envoie un peu de ma motivation !!! A+ et bon courage à toutes

	malina (51) répond	Posté le 07-05-2008 à 08:54
Bonjour petitesoeur, bienvenue à toi, ce forum est un peu déserté ces derniers temps c'est dommage, que d'occupations avec trois petits bouts de ces âges, et rester à la maison favorise le grignotage j'ai commencé le 11/02, j'ai 50 ans , 2 gdes filles de 27 et 23 ans mais ps encore grand-mère, j'ai hâte... 15 kgs à perdre, déjà 10 en moins mais depuis 3 semaines je n'y arrive plus, trop d'écarts... Il faut que je me remotive... Bon courage et à bientôt

	petitesoeur (51) répond	Posté le 07-05-2008 à 00:37
bonjour les filles j'aimerai avec joie me joindre a vous! moi j'habite a chalons en champagne,j'ai 24 ans et 3 petits bout de choux!(3,2 et 1 ans)d'ou mes 30kg en trop!j'ai commencer le 21/04 et-2kg! voila voila,je crois que j'ai fais le tour! je nous souhaite bon courrage et au plaisir de vous lire! a+++++

	madi51 (reims, 51) répond	Posté le 04-05-2008 à 12:28
bonjour, encore 1kg de perdu, voilà ce qui m'encourage à ne pas craquer. Les beau jour arrive et il faut etre à l'aise dans les vetements, on voit que le régime marche alors je me gave de legume pendant mes repas et je sort pour ne pas etre tenter. Le soir je me couche de bonne heure le ventre à tendance à gargouiller mais je résiste. Samedi j'ai été inviter je ne me suis pas priver mais j'ai essayer d'etre résonable, je m' autorise un exés par semaine. Courage cerise

11 - 20 de 77

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen