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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 15-08-2020 à 11:31

BONJOUR TOUT LE MONDE...

J'ai 5 mn j'en profite pour vous écrire quelques lignes...
SOPHIE merci pour ton N° de téléphone et j'espère bien que nous nous rencontrerons à nouveau.
J'apprécie beaucoup le forum avec des ami(e)s COMME J'AIME, agréables, souriant(e)s et jamais vulgaires.
Je répondrai plus longuement demain... Bisous à toutes et tous!
A DEMAIN. CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 15-08-2020 à 11:25


BONJOUR MARIE...

AUJOURD'HUI EST LE JOUR DE L'ASSOMPTION...
DONC NOUS FÊTONS MARIE!
BONNE FÊTE MARIE... ACCOMPAGNÉE DE GROÔOS BISOUS.
JE PENSE QUE TU PASSERAS CE JOUR DE FÊTE, EN AGRÉABLE COMPAGNIE.
BONNE FÊTE MARIE!!!

SophieClaire (SAINT YRIEIX SUR CHARENTE, 16) répond Posté le 15-08-2020 à 10:20
Bonjour les ami(e)s,

Je viens vous faire un coucou avant mon départ , peut-être temporaire, on ne sait jamais si je ne tiens pas la distance. En tout cas je vais tout faire pour ne pas me laisser déborder comme par le passé.

La semaine dernière j'avais ma fille et son petit ami en vacances à la maison, les tentations étaient nombreuses d'autant plus que nous avons fêté avec retard nos 30 ans de mariage, mais ça s'est bien passé.

Cette semaine, tous les 2 avec mon époux on a mis l'accent sur les légumes, le pauvre , il n'est pas fan mais il tient le coup :D

Lyl 23 , il ne faut pas désespérer si les kilos descendent moins vite au fur et à mesure du temps, les Kgs de l'âge mûr sont plus difficiles à déloger que lorsqu'on est plus jeune. Il vaut mieux éviter de se peser tous les jours une fois les premières semaines passées. 1 fois par semaine suffit et pas d'affolement si il y a une petite hausse, 500 g ce n'est rien...

Je voulais vous remercier tous de votre présence sur ce forum, CHRISTIANE toujours présente pour le petit café, JANIE, MARIE, JP et LULU , je suis heureuse d'avoir fait votre connaissance,
JP je vous ai demandé en ami sur FB , l'avez-vous vu ?

J'espère que vous allez tous bien.

Bonne continuation à tous mais je sais que vous êtes bien épaulés par Doc JMC.

Je vous embrasse très fort virtuellement bien sûr et encore pour quelques temps. Soyez prudents.

Christiane je t'envoie en message privé mon n° de téléphone si jamais on veut se revoir.

Sophie





janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 14-08-2020 à 18:00
BONJOUR À TOUTES ET À TOUS !...BRAVO À LILIANE C'EST UN BON DÉBUT ( MOI JE PERDS QUE PAR 200-300 G ) ..VOUS AVEZ RAISON LILIANE IL NE FAUDRAIT PAS SE PESER TOUS LES JOURS MAIS..IL FAUT QUE JE LA " GRIMPE " TOUS LES MATINS CETTE FICHUE BALANCE C'EST PLUS FORT QUE MOI !...J'AI MIS 6 MOIS POUR PERDRE 5 KG..À PEINE (.DELPHINE LA DIET' DE COHEN ME DISAIT QUE C'ÉTAIT DES KILOS ÉMOTIONNELS..C'EST VRAI ) VOUS AVEZ PERDU VOTRE COMPAGNON MOI C'EST MON FILS DE 21 ANS...VOUS N'AVEZ PAS D'ENFANTS MOI IL M'EN RESTE DEUX QUE JE NE VOIS JAMAIS...J'AI LA CHANCE D'ËTRE ENTOURÉE D'AMIES ET COUSINS EN TOUT GENRE JE SUIS SOUVENT INVITÉE (ENCORE DEMAIN À UN ANNIVERSAIRE !) J'ESPÈRE QUE VOUS AVEZ , VOUS AUSSI ,DES AMIS ET DES ASSOCIATIONS POUR VOUS CHANGER LES IDÉES ( ÊTES-VOUS SUR FACEBOOK ?ON Y TROUVE LE PIRE ET LE MEILLEUR...MOI GRÄCE À ÇA JE RESTE EN CONTACT ACEC MES ENFANTS ..JE CHERCHE DES ..RECETTES (!) BREF JE RESTE DANS L'ACTUALITÉ ..PAS TOUJOURS JOYEUSE MAIS C'EST LA VIE..) .MAINTENANT J'AURAIS QUELQUE CHOSE D'IMPORTANT À DIRE À MARIE A QUI JE SOUHAITE D'ORS ET DEJA .. UNE BONNE FÊTE CAR C'EST DEMAIN LA FÊTE DE L'ASSOMPTION QUI EST LA FÊTE DE MARIE MÈRE DE DIEU ...MARIE... FIGUREZ-VOUS QUE LE 25 AOÛT JE VAIS AU PÉLERINAGE A L'ISLE MADAME ORGANISÉ AVEC LE DIOCÈSE ..DE LA ROCHELLE !!! JE VAIS VOUS EN REPARLER..... ASSEZ BAVARDÉ POUR CE SOIR ! AMITIÉS ET BON W. .END À TOUS

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 14-08-2020 à 16:12
Coucou les charentais(es)
Ce matin je me suis réconciliée avec ma balance - 400 g la semaine prochaine j.arrete de me peser tous les jours !!! Ici le temps s.est bien rafraîchi 24 ° Et un peu de vent les fleurs au jardin sont très contentes elles revivent comme mon pauvre chien qui est cardiaque il a 4 ans et le véto me dit qu.il ne vivra pas bien vieux alors je le gâte beaucoup trop et il me surprotège mais je n.ai que lui . 0 enfant, 0 famille Certains de mes amis ne comprennent pas que j.aime mon chien plus que tout car ils ne vous trahissent jamais.
Je trouve Formidable cette idée de bar à côté de l.eglise à La Rochelle Nous devrions faire la même chose à Medis la messe a été repoussée aux lundis et il y a peu de monde
Demain c.est l.Ascension mais je ne sortirai pas : trop de monde sur ROyan
Christiane profite bien de tes cousins et cousines et bonne belote,
a toutes et tous BON Week end

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 14-08-2020 à 14:30

COUCOU CHARENTAISES CHARENTAIS!!!

Ce matin marché où tout le monde jouissait de la température estivale!
Boulanger, vendeurs de pommes diverses, étalages de viande, un camion avec du bon poisson hum!, stands de légumes et fruits en abondance frais de toutes sortes, stand de fleurs, stand de fromage marchand de chaussures et vêtements... et toujours à distance, port du masque obligatoire avec sens de circulation à sens unique.
Tout le monde patiente et respecte la loi, puisque désormais il nous faut vivre ainsi! Pourvu que ça s'arrête un jour...

HA MARIE, est-ce courant, hier nous avons vu un reportage sur la 3, à la ROCHELLE un prêtre inventif ouvrait un bar autour de son église accompagné d' un jeun séminariste AFRICAIN , qui du reste parlait fort bien le FRANÇAIS. J'ai trouvé cela formidable pour attirer les brebis! Pourquoi pas avec la chaleur actuelle!
Qu'est-ce qu'il doit faire bon au bord de la mer! Une légère brise et la fraîcheur de l'eau, ce ne serait pas si loin, j'irai de ce pas!

Ce midi repas très léger, carottes râpées / salade verte / un peu de blé et 125 gr de moules achetées ce matin, elles étaient délicieuses / un petit suisse!
Repas simple et suffisant seulement j'ai soif ce doit être les coquillages.

Demain, je ne pourrai pas venir sur le forum, j'ai des cousins et cousines et petite cousine à manger, j'espère qu'il ne fera pas trop chaud... Et espère jouer à la belote au moins une ou deux parties!!!

JEAN-PIERRE & LULU - MARIE - JANIE - SOPHIE coucou si tu nous lis - LILIANE nous voilà arrivées à la fin de semaine = le résultat...
BON VENDREDI - BISOUS.
CHRISTIANE.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 13-08-2020 à 10:48


Bon café.
Bisous!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 13-08-2020 à 10:47


Ce petit messager pour vous mes ami(e)s!
Trop mmimi et ces couleurs sont magnifiques!!!

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 13-08-2020 à 10:45

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE!

Vous savez quoi ... il pleut et ma foi pas mal. La terre va pouvoir enfin respirer et mes fleurs idem.
Les tomates n'en parlons pas, on dirai des tomates cerise.
Je crois que j'ai compris, je n'en ferai plus, tous les étés c'est comme ça, soit un été pourri avec beaucoup de pluie et les tomates pourrissent sur la plante, soit il fait trop sec et ça ne donne rien.
Désormais je garderai l'eau pour mes fleurs! Quand elles se réveillent elles sont trop belles!

LILIANE, la vie est cruelle parfois. Certains divorcent dès une petite contrariété, et d'autres, un des deux partenaire s'en va pour d'autres cieux et l'autre reste pas toujours en comprenant pourquoi...
C'est injuste, mais la vie est ainsi faite. Nous ne sommes qu'en pèlerinage sur la terre. Il faut beaucoup de courage pour continuer.
As-tu des enfants, bien qu'ils ont aussi leur vie à faire. Où des relations qui pourraient partager et égayer un peu ta vie.
Dommage que vous soyez si éloignées avec JANIE, tu serais en bonne compagnie. Dieu sait que sa vie a été plus-que bousculée.
Notre force, nous allons la chercher dans la foi chrétienne, car les paroles de la foi, sont puissantes, mais là, je ne peux en dire plus, c'est une conviction personnelle... et pourtant ...
Bon courage je t'envoie des pensées positives. Et puis écrire aussi aide un peu...
Une caresse à MALCO.
Pendant plus de 14 ans, nous avons eu un berger allemand, très gentil, deux chats que j'aimais beaucoup mais la maladie a eu raison d'eux surtout un des chats, un chartreux, ils nous ont coûtés la peau des fesses.
Alors c'est comme les tomates, c'est fini, aussi mignons qu'ils soient, les animaux il n'y en aura plus. Par contre je ne refuse pas les tourterelles, les ramiers, les mésanges, tous les petits oiseaux qui viennent se ravitailler dans le jardin. Ils ne manquent de rien!

MARIE - LULU & J.PIERRE - SOPHIE - JANIE - LILIANE - PASSEZ TOUTES ET TOUS UN BON JEUDI, EN PRENANT SOIN DE VOUS.
CHRISTIANE.

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 13-08-2020 à 09:09

Coucou les garçons et filles de Charente
Après un gros orage le temps s’est un peu rafraîchi mais le ciel est gris comme mon moral = repris 200g alors que je n’ai fait aucun excès depuis le début à l’inverse des 2 autres fois enfin Après la pluie arrive le soleil
bonne journée et prenez bien soin de vous attention au coronavirus qui repart 🙋🏼‍♀️😘💐


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