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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 04-09-2020 à 09:48

Des fleurs ... pour vous!
Bisous.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 04-09-2020 à 09:44

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Nous nous préparons à une très belle journée ensoleillée. 34° aujourd'hui, bein... c'est sûr nous n'irons pas très loin!
Une chose me fait plutôt rire lorsque j'écoute les infos,
- Les Français découvrent notre FRANCE, belle verte, vallonnée, la plaine, les forêts , la montagne avec ses cascades, la mer, bein oui, il fallait ce virus, pour rester dans notre beau pays et le découvrir ???
Et tout ce que les inventifs créés pour attirer, divertir les vacanciers. Chacun sa façon de vivre bien entendu, mais pourquoi aller à l' étranger alors que nous avons tant de belles choses en FRANCE.
Oh! que j'aime M. SARDOU chantant... ne m'appeler plus jamais FRANCE, et à donner en prime aux chômeurs du moment, l'argent qu'il a récolté suite à ce succès!

Bon autrement hier bons moments passés en compagnie des cousins, avons joué à la belote... les filles ont perdu et vous savez quoi, il m'a été offert des mouchoirs en papier... psssss... pas drôle!!!
Aujourd'hui sera plus calme, du reste nous avons des haricots verts à équeuter, à manger et à mettre en conserve.

MARIE merci pour ton message. Il est court mais c'est toujours mieux que rien. J'espère que tu vas bien.
LILIANE c'est ton minou emmitouflé, trop mimi.
LULU & J.PIERRE toujours bon pied bon moral, autant que faire se peut!
JANIE comment ça va, est-ce que ces douleurs s'apaisent, ne serait-ce qu'un peut pour vaquer à tes occupations.

Cher(e)s ami(e)s, bonne journée, bon repas J.M.C. SUPER DOCTEUR DIÉTÉTICIEN, mais il vrai qu'il nous faut, rester vigilant dans le choix de nos repas.
Manger de tout MAIS en quantité juste ce qu'il nous faut!
Bon vendredi! Bisous.
CHRISTIANE.

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 03-09-2020 à 11:29

Bonjour les ami(es) JMC
Marie ton chat est trop mignon le mien avait froid ce matin il s’est bien emmitouflé 12 deg ,maintenant la chaleur arrive encore une belle journée se prépare , comme je vais le faire pour aller chez la kine: fracture de l’épaule en juin maintenant réparée encore un peu de Ouille ouille ouille mais .....🙏🏿 stresse plus pour la prothèse du genou prévue pour le 14 octobre enfin je vais rester un peu plus longtemps avec vous et perdre quelques vieux kilos
Grosses bises à tout le monde

myosotis_17000 (, ) répond Posté le 03-09-2020 à 09:12
Bonjour à toutes et tous, un petit coucou. Je viens de faire un message, mais il a disparu.
Je dois maintenant partir. Désolée je reviendrai plus tard.
Bonne journée sous le soleil, et la chaleur.
Myosotis

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 02-09-2020 à 11:33

Coucou🌻
Que cette matinée est belle c’est encore l’été et les fleurs au jardin se dépêchent de fleurir
Janie ce matin j’ai pris cette rose pour toi !! Dans peu de temps avec les séances de kine tu seras au TOP👍 La vie nous a blessé mais c’est ce qui nous façonne notre agenda pour aujourd’hui Partager AImer Profiter Sourire Rire Faire rire quelqu’un
Christiane racontes nous ton piqué nique tu as du te régaler
Lulu et jean Pierre et oui nous sommes voisins peut être pourrions nous faire une ballade lorsque mon genou sera réparé! L’opération est prévue pour le 14 octobre d’ici la j’espère avoir encore un peu maigri car j’ai repris bien repris le régime
Grosses bises à tous

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 02-09-2020 à 10:48

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE...

OH! JANIE quelle chance de naître un 25 décembre.
Il était courageux de naître en hiver et plein de cadeaux...
Bein, je ne sais pas, mais, ce n'était pas trop l'ère de faire des cadeaux à l'époque!
Loin de moi de te donner le cafard. Tu sais que les cheveux blancs sont = la couronne de la vieillesse. Nous sommes censé(e)s... être des sages!!! Mouais si on veut!!!
Je dirai facilement, nous faisons ce que nous pouvons.
Si nous faisons une rencontre, ce sera quand tu pourras, et autour de RUFFEC, il doit y avoir quelques petits restos sympas. Pas besoin d'aller trop loin!
Nous en reparlerons dès que tu seras mieux. J'espère bien, faisant moins chaud, notre corps subit l'air du temps. Je te souhaite une meilleure santé :x :-* .

LILIANE merci pour tes gentils messages.
Hier fut une belle journée en effet. Nous avons accompagné notre fils, heureux de faire du vélo (110 km aller retour). Dommage il y avait un peu de vent.
Nous avons fait le pique nique à l'ARBRE (9 km de MONTBRON) à l'abri d'un grand camion de billes de bois en stationnement, au soleil.
Lorsque le conducteur a repris le travail, il est venu nous saluer, l'avons remercié, le camion nous protégeait du vent du nord.
Du coup pendant tout un moment il a tapé la causette. Moment bien agréable.
Et puis retour dans nos pénates! Une journée un peu différente des autres jours.
Demain sera un autre jour. Mes cousins de la Charente Maritime. Donc belote et re!!! Voilà comment se passe les journées des retraité(e)s!

MARIE comment vas-tu? :x :-* .
LULU & JEAN-PIERRE très J.M.C et je comprends, ha mais c'est vrai... il y a le voyage de rencontre à PARIS!!! :x :-* .
JANIE :x :-* - LILIANE :x :-* ... BONNE JOURNÉE DE MERCREDI A TOUTES ET A TOUS. BISOUS .
CHRISTIANE.

janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 01-09-2020 à 11:41
BONJOUR À TOUS MERCI DE VOS GENTILLES INTENTIONS... OUI LILIANE JE SUIS CONTENTE DE MA SÉANCE DE KINÉ ,JE VAIS Y ALLER 1 FOIS PAR SEMAINE...CHRISTIANE NE ME PARLE PAS DE NOÊL TU ME DONNE LE CAFARD CAR CE JOUR LÀ (COMME LE PETIT JESUS ) C'EST MON ANNIVERSAIRE ...OUI CHRISTIANE CE SERAIT BIEN DE SE VOIR EN SEPTEMBRE MAIS POUR L'INSTANT JE NE SUIS PAS EN TRÈS EN FORME...PASSEZ UNE BONNE SEMAINE ET PROFITONS TOUS DES DERNIERS RAYONS DE SOLEIL AVANT L'HIVER !!!...A PLUS TARD JE VOUS EMBRASSE .

Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 01-09-2020 à 10:38

Un petit coucou pour vous souhaiter une excellente journée
Christiane cette fleur de tournesol est magnifique c’est du bonheur de la regarder Merci super ton pique nique Régalez vous☕️
Janie j’espère que ta visite aux kines t’as fait du bien
À tous grosses bises😘💐


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 01-09-2020 à 09:00

UNE FLEUR,
UN SOLEIL,
LE TOURNESOL COMMENCE A PASSER,
MAIS IL RESTE UNE FLEUR VRAIMENT EXTRAORDINAIRE.
POUR VOUS. BISOUS.

Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 01-09-2020 à 08:54

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Bonjour les ami(e)s, je passe vous faire un petit coucou.
Nous profitons de la douce température pour faire l'accompagnement en eau de Gilou (notre fiston) il part faire un tour de vélo jusqu'à L'ARBRE et idem retour vélo dans l'après midi au total une centaine de km. Pour nous la voiture roule...
Vers midi nous pique-niquerons. Menu sportif bien entendu = Riz complet / petits pois / salade verte / tomates cerise / un peu de cornichons / oeufs durs / cubes de gouda, je crois que je n'ai rien oublié, bref repas complet en dessert une compote de fruits, du café pour celui qui en voudra. Voilà vous savez tout.

Merci pour cette jolie rose LILIANE, ce matin nous humons l'automne qui pointe son nez, et très vite nous parlerons NOËL!!! Bon courage en tout!!! :-O :D :-*
MARIE comment ça va?
LULU & J.PIERRE, vous ne craignez pas les km, super! :-q :) :-* :-*
JANIE est-ce que ça va mieux? la chaleur réveille las douleurs autant en été que lorsque il fait froid. J'ai toujours entendu, que les rhumatismes étaient pour les personnes qui vivent très longtemps, ça fait une belle jambe n'est-ce pas? :x :-*

LES AMI(E)S JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE JOURNÉE ENSOLEILLÉE.
A BIENTÔT. BISOUS.
CHRISTIANE.




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