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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Recettes légères au Thermomix

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  par Flore Posté le 16-12-2010 à 13:56
Une rubrique pour les Personnes ayant un THERMOMIX :

Ensemble nous pouvons mettre des recettes légères dans la bonne humeur...

Ça vous dit ! alors n'hésitez pas ! Venez.

Flore
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alimati (ribemont, 02) répond Posté le 05-05-2012 à 11:33
QUELLE CHANCE POUR NOUS DE T'AVOIR! MERCI. CELA ME DONNE ENVIE DE M'Y METTRE

alimati (ribemont, 02) répond Posté le 05-05-2012 à 11:33
QUELLE CHANCE POUR NOUS DE T'AVOIR! MERCI. CELA ME DONNE ENVIE DE M'Y METTRE

alimati (ribemont, 02) répond Posté le 05-05-2012 à 11:33
QUELLE CHANCE POUR NOUS DE T'AVOIR! MERCI. CELA ME DONNE ENVIE DE M'Y METTRE

Lotoise (47) répond Posté le 04-05-2012 à 21:22
Bonsoir, ;) :D
Merci Mélinda pour ta recette à l'aide du varoma que je vais mettre en marche demain dans ma cuisine et c'est vrai qu'avec le thermomix varoma, :-q que j'ai maintenant depuis un an et demi, c'est un régal :P et de plus j'applique la méthode cohen à l'aide de ce précieux ustensile qui a changé ma façon de cuisiner et merci aux autres aussi pour vos recettes et moi, je n'ai pas beaucoup de recettes puisque je n'ai que 2 livrets et puis je vais sur le site de thermomix quand je cherche une recette précise sinon j'adapte celles de cohen !!
grosses bises à toutes et à bientôt!! :-* :-q
Mais dés que j'en une qui est booooonne je vous la mettrais allez à+++ :-q :-q :-* <X

MelindaBayle (Montpellier, ), Membre de l'équipe répond Posté le 03-05-2012 à 15:32
@ Regimavie : accompagné de 100 g de féculents voici un repas complet et sans doute très goûteux ! Merci pour ce partage !

regimavie (conquereuil , 44) répond Posté le 03-05-2012 à 00:14
fais l'autre jour cocktail de fruit de mer aux poireaux
j'ai mis mes poireau 300g dans le varoma mes fruit de mer 500g dans le panier 500g d'eau avec 100g de poivron saler poivre directement dans le bol j'ai mis fonction varoma 20 mn puis j'ai mixer les poivron avec l'eau ajouter 1 cc a soupe de maizena remis 5 mn a 90° puis j'ai mis cette sauce sur le poireaux fruit de mer un régal vous pouvez rajouter 2 cs de crème fraiche 3% voila bonne appetit :D

MelindaBayle (Montpellier, ), Membre de l'équipe répond Posté le 02-05-2012 à 23:14
@ Lotoise : une recette avec le Varoma spécialement pour toi sur mon blog ! ;)

MelindaBayle (Montpellier, ), Membre de l'équipe répond Posté le 02-05-2012 à 23:01
@ Tavish : n'hésites pas également à nous faire part de tes bons petits plats légers !

tavisch (Nozay, 91) répond Posté le 29-04-2012 à 17:54
bonjour ! je commence mon régime demain le 30 avril et j'ai un thermomix ! je suis super contente de voir que je peux trouver des personnes qui savent le gérer d'une façon plus "light" ! alors à bientôt pour plus d'échange !

tavisch (Nozay, 91) répond Posté le 29-04-2012 à 17:53
bonjour ! je commence mon régime demain le 30 avril et j'ai un thermomix ! je suis super contente de voir que je peux trouver des personnes qui savent le gérer d'une façon plus "light" ! alors à bientôt pour plus d'échange !


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