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Je commence le régime Cohen


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Recettes légères au Thermomix

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  par Flore Posté le 16-12-2010 à 13:56
Une rubrique pour les Personnes ayant un THERMOMIX :

Ensemble nous pouvons mettre des recettes légères dans la bonne humeur...

Ça vous dit ! alors n'hésitez pas ! Venez.

Flore
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delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06), Membre de l'équipe répond Posté le 22-05-2012 à 19:19
Trop beau le velouté de poivron rouge!

Pour les infos concernant l'achat du Thermomix, je vous invite à consulter tout simplement le site internet : http://thermomix.vorwerk.com/fr/page-daccueil/

mariatou (rodez, ) répond Posté le 22-05-2012 à 06:59
bonjour

merci mamminic je prends note de cette recette que je vais mettre au menu de ce soir
j'aime beaucoup les poivrons et ce sera une agréable façon de les manger , de plus le potage sera le bienvenu avec le temps humide que nous continuons à avoir

Lotoise (47) répond Posté le 21-05-2012 à 20:54
Bonsoir, je confirme cette recette de velouté aux poivrons rouges :D a bien réchauffer nos papilles ce soir :P et puis de plus très très bonne et aussitôt lu, @-) aussitôt faite :-q et manger évidemment et encore une booooonne recette au thermomix !! Merci encore pour cette recette Mamminic :-q

mamminic (MIRANDE, 32) répond Posté le 21-05-2012 à 17:33

Si vous le voulez j'ai des recettes légères pour utiliser le Thermomix (TM31) et je veux bien les partager avec vous. J'en mettrais régulièrement sur mon blog. Pour y accéder cliquez sur mon avatar et ensuite sur mon blog.
Je vous donne une petite recette facile :
Velouté de poivrons rouges
Temps de préparation : 5mn et Thermomix : 21 mn
1 gousse d'ail, 3 poivrons rouges (500gr environ) 400 gr d'eau - 1 cube de bouillon légume (bouillon végétal site aujourd'hui.com (http://shopping.aujourdhui.com/p/278/bouillon-100-vegetal-sale) 150 gr de fromage blanc 0% MG et un peu de ciboulette ciselée.
Eplucher la gousse d'ail, couper les poivrons en deux et les épépiner, les couper ensuite en lanières. Placer ces ingrédients dans le bol du Thermomix, verser l'eau et le cube de bouillon végétal et programmer 20mn/Varoma/cuillère. Mettez le reste des ingrédients dans le bol et mixer 1mn vitesse 10.
Servir et parsemez de ciboulette hachée. Bon appétit.


mariatou (espalion, 12) répond Posté le 21-05-2012 à 11:58
bonjour

je viens de m'inscrire au programme et je suis l'heureuse propriétaire d'un thermomix ...il n'est pas récent mais fonctionne très bien et je pense qu'il va m'être bien utile pour confectionner quelques petits plats
à bientôt pôur nous faire part de nos expériences culinaires


LISETTE64 (URCUIT, 64) répond Posté le 20-05-2012 à 09:15
merci mélinda
bonjour mais cela ne me dit pas combien ce robot coute à peu près.merci tout de meme de me lire.bises et bon dimanche ici il pleut sans arret.

nyfii (terville, 57) répond Posté le 19-05-2012 à 12:52
salut les thermomixounette,

je ne trouve pas la rubrique des recettes au thermomix. ou puis je trouver tout ca????

merci????

mamimon (SAULNY, 57) répond Posté le 15-05-2012 à 06:53
bonjour a toutes
au hasard de mes "clics" je viens de tomber sur ton forum FLORE , je posséde mon "momix" depuis un an & je m'eclate avec ce joujou mais je dois avouer k la fonction vapeur m'echappe souvent (trop habituée a ma cocotte minute )alors a partir d'aujourdh'ui je vais fouiller dans tous les posts publiés par les adeptes de JMC (minceur oblige)
je suis son régime depuis le 16 janvier ,objectif perdre 8 kgs & j'en suis a - 7.700 kgs
maintenant il va falloir stabiliser !!!!!!!!!
alors je vais faire un bout de chemin avec vous , d'accord ??????????????
bonne journée a toutes, amicalement ,bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-*

mimi_50200 (gratot, 50) répond Posté le 11-05-2012 à 11:27
bonjour,je m'appelle mireille,j'ai un thermomix depuis 1 an,je serais ravie d'avoir des recettes legeres pour le programme cohen,ravie de vous connaitre!!!,a bientot :)

mimi_50200 (gratot, 50) répond Posté le 11-05-2012 à 11:27
bonjour,je m'appelle mireille,j'ai un thermomix depuis 1 an,je serais ravie d'avoir des recettes legeres pour le programme cohen,ravie de vous connaitre!!!,a bientot :)


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