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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 12-02-2018 à 21:10

humour

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-02-2018 à 21:09

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x merci lenelpp de donner des news de ta maman on croise les doigts :-q Encore une belle journée B-) Hier ménage aspirateur et moi ? balai vapeur *-:) mais en faisans 3 poses car mal aux 2 hanches :-S donc c'est propre :-q demain je fais ma salle de bain *-:) O:-) J'ai vue que JMC avait repris son titre de Dr maintenant ce n'est plus Jean Michel Cohen c'est Dr Cohen sur son site " savoir maigrir" et il est aussi sur C8 avec Julien Courbet *-:) Donc la saga Johnny continue car les enfants Laura et David n'ont rien du tout que dalle ; moi je trouve normal qu'ils contestent c'était leur père mais ce n'est que mon humble avis :^> bref on va en entendre parler longtemps de tout ça !De plus Renaud est hospitalisé ? ; allez je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



Pensez toujours à ceux qui servent.
À l'époque où un sundae de crème glacée coûtait beaucoup moins,un petit garçon de 10 ans entre dans le café d'un hôtel et s'assoit à une table.
Une serveuse dépose un verre d'eau devant lui.
-C'est combien pour un sundae de crème glacée ? demande-t-il.
-50 cents répond la serveuse.Le petit garçon sort la main de sa poche et se met à examiner la monnaie qu'elle contient.
-Bien, combien pour un simple plat de crème glacée? demande-t-il.
À ce moment il y a des gens qui attendent pour une tableet la serveuse commence à perdre patience.
-35 cents répond-elle sèchement.
-Je vais prendre le plat de crème glacée dit-il.
La serveuse lui apporte sa crème glacée,dépose l'addition sur la table et s'en retourne.
Le garçon finit sa crème glacée, paie à la caisse et s'en va.
Quand la serveuse revient, elle a la larme aux yeux en nettoyant la table.
Bien placé au côté du plat vide, il y a 15 cents.
Le petit garçon ne pouvait pas prendre le sundae parce qu'il devait lui restait suffisamment de monnaie pour laisser un pourboire.

lenelpp (, ) répond Posté le 12-02-2018 à 15:24

Merci à toutes , pour vos pensées !
LOULOU : merci de t'impliquer autant , malgré tes soucis !
Je suis heureuse que tu aies des résultats plus positifs et je croise les doigts pour que ça dure ...
Trop " chou " bébé William !
Déjà , un petit air espiègle , NIRI serait très fière de lui !
HEUREUX : :x :x :x :-* !
C'est dans ces moments là , que l'on reconnaît les vrais amis !
En tous cas , ton message m'est allé droit au cœur :x
Merci à toi ...
Hier , nous sommes rentrés tard de l'hôpital . Maman pas du tout confuse après l'anesthésie .
Mais , elle avait 38 ° de fièvre . Ils sont en train de rechercher la cause !
Je me fais encore un sang d'encre et j'espère qu'il n'y a aucune infection !
Je suis un peu dépassée par les évènements . Beaucoup de stress : toute la journée le tél sonne : neveux , cousins et amis de maman qui viennent aux nouvelles .
Là , je vais faire un saut à la maison de retraite , pour leur donner des nouvelles , car tout le monde est inquiet !
Ce soir : réunion dans mon village sur la fibre optique !
VIOLETTE , COCO , JOJO, POFFE ( j'espère n'avoir oublié personne ) à toutes encore " merci " et je vous tiens au courant . BISES :-*


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 12-02-2018 à 10:38
Bonjour tout le monde, Niri, serait contente...... Passez une bonne journée,

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 12-02-2018 à 10:17

Magnifique ce bébé WILLIAM : avec un petit air rieur et malicieux, il respire la santé, le calme. La vie ne lui pose pas de problème, il vit l'instant présent tranquillement et ne s'inquiète pas car il sait que des parents attentionnés vont tout lui donner : amour, et réponses à ses besoins quotidiens ;
Merci LOULOU d'avoir mis sur le forum de Niri cette superbe photo de son petit fils qui met vraiment de la gaieté !

Coco0912 (tar, ) répond Posté le 12-02-2018 à 01:01
Bonsoir Loulou,
Je ne peux résister à ce joli bébé William et dire que cette photo est magnifique, le sourire et les yeux rieurs de ce bébé sont adorables c'est un très joli bébé.

L'enfance bercée par nous, berce parfois aussi notre peine (cette phrase est pour Lenelpp).
Lenelpp j'espère que ta maman récupère et que tu es moins fatiguée par toutes ces émotions qui ont été très éprouvantes....
À toutes les filles je vous souhaite de prendre soin de vous et de continuer la méthode de JMC.
@ BIENTÔT. Coco


heureux62 (, 62) répond Posté le 11-02-2018 à 22:01
Bonsoir les amis :x

Ça fait un moment que je n'ai rien posté :-bd mais je vous lis :x Niri serait heureuse de voir que Vous (surtout toi Loulou) vous continuez à faire vivre sont forum :-q et de là où elle , voir son petit fils dessus lui a fait un bien fou :-q :x
Par contre Maybel c'est pas gentil de faire de la peine à Lenelpp surtout dans des moments difficiles et je n'aime pas qu'elle se sente obligé de se justifier X(
Chaqun fait ce qu'il peux et je pense que tu as la critique facile et pas que sur ce forum X( je pense que tu es quelqu'un qui aime bien foute "la merde" :-O
Désolé les filles pour cette explication qui me démange depuis un moment X(

Bisous et bonne soirée :-*


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-02-2018 à 21:07

;) Pour terminer la semaine sur une note joyeuse je vous mets une photo du petit-fils de Niri Bébé William sa mamie veille sur lui et les sien ; si vous mettez un petit mot je le ferai voir à Émilie qui verra qu'on n'oublie pas sa maman ; bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 11-02-2018 à 21:02

Coucou c'est loulou :x Bonsoir les amies :x je sors de mon bain c'est folklorique car j'entoure mes chevilles avec du film et du scotch et après je mets mes pieds sur le bord de la baignoire *-:) O:-) mais ça fait du bien :-q comme nous n'avions pas de news de notre Belge préférée je lui ai tél j'ai eu Marceau (son mari ) qui en a ras le bol de la voir souffrir ( comme Patrice avec mes chevilles ) car ça fait longtemps que ça traine il m'a dit " elle t'a entendu je te la passe" et nous avons papoté comme des pies bien que je l'ai senti fatiguée par les calmants ; de plus il ne sont pas remboursés comme nous donc ils ont des frais et idem pour la retraite car elle elle y aura droit dans 2 ans à 65ans :-O ils attendent vendredi elle va se faire brûler les terminaison des trucs ( j'ai pas tout compris ) elle nous le dira dés qu'elle sera mieux ; Lennelpp comme va notre mascotte ta maman ? bien j'espère :x j'ai pris 200g donc je vais surveiller *-:) :^> je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

lenelpp (, ) répond Posté le 10-02-2018 à 16:02

Bonjour à toutes :) ,

LOULOU : ton post m'a également très touchée !
Lorsque je vais dire à maman qu'elle est devenue la mascotte du forum , elle va être on ne peut plus fière O:-) !
Je suis d'accord avec toi NIRI était une belle personne . Dommage , COCO , tu l'aurais autant apprécié que nous toutes !
Elle était un exemple de détermination ( comme le nom de ce forum qu'elle a créé ) !
Malgré sa maladie , elle nous remontait le moral à nous et nous encourageait . Elle était notre pilier !
Je viens d'avoir maman au téléphone . Elle a l'air en forme !
Quel Bonheur , j'espère cependant que tout continue à rouler !
Demain , mon mari et moi , irons la voir , car elle est hospitalisée à Strasbourg !
Hier , pendant l'attente de nouvelles , j'ai zappé le repas de midi , et du coup , j'ai trop compensé le soir ce qui me vaut 400 gr en plus :-S !
Bon week -end à toutes ....





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