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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-03-2018 à 18:56 | ||
Bonjour les amies, je suis désolée pour mon absence mais je vais chez le kiné qui me fait faire des tas d'exercices je suis chaque fois sur les rotules mais je vais un peu mieux comment allez vous les filles lenepp soigne toi ma chérie et granit tu devrais venir nous dire bonjour loulou quel horreur sa recommence les douleurs tape sur la table pour dinir combien de temps que sa va encore durer décidément les médecin moi aujourd'hui ai été à Bruxelles - 2 degré pour aller sa va on a attendu 1 heure avant que l'on nous prenne et puis il m'a demandé comment j'allais je dois retourné le 30 mars sa va un peu mieux je suis désolée pour lenepp quand on est revenu à 13 h il neigeait et sa gelait tout doucement sur l'autoroute il y a 3 mm de neige lol mais dans les ardennes il déguste - 18 * la nuit nous - 12* on a froid j'ai des nouvelles dents mais je dois les ajuster car sa fait mal bon jojojo il a beaucoup de neige chez toi attention tout de même sur les petites routes ma chérie je vous embrasses et aussi violette , marybell heureux et granit |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-03-2018 à 21:15 | ||
coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x tout d'abord j'ai oublié de citer GRANIT comment vas-tu ? donnes nous des nouvelles stp merci ton genoux ? :x :x ben dis donc Lenelpp tu en tiens une bonne on croise les doigts pour que tu aille mieux pour que tu nous parle de ta maman :x moi je suis allée voir la spécialiste pour ma cheville elle ne comprends pas ces douleurs car elle dit que c'est en bonne voie ? :^> elle m'a donné un protocole *-:) j’appréhende les nuits :-S poffe donnes des news aussi :x bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-03-2018 à 18:36 | ||
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Ma pauvre LOULOU :x :x :x :x :x !
Je suis au plus mal ! Je ne me souviens pas d'avoir été dans un état pareil . Lorsque je tousse , j'ai le larynx en feu :(( ! Demain , j'appelle le médecin , car aujourd'hui , c'est son jour de congé ! Je passe pratiquement tout mon temps au lit , impossible de rester debout ! Bises :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-02-2018 à 21:20 | ||
coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x un petit coucou en espérant que vous alliez bien ; moi nuit affreuse :-S , ma cheville m'a fait souffrir comme au début = l'enfer :-S ) je suis allée à la clinique voir la spécialiste ( elle était absente) j'ai Rv demain après-midi car c'est elle qui m'a donné le protocole :^> j’appréhende la nuit prochaine :^> ( la journée je gère car je suis réveillée *-:) ) là je viens de faire un sauté de dinde au curry ( + poivrons ) avec des tagliatelles Patrice dit que c'est bon moi aussi *-:) O:-) :x photo de cette après-midi ;) soigne toi bien lenelpp pour voir ta maman ;) bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 28-02-2018 à 15:24 | ||
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Chez nous, moins 4° ce matin et la neige !!!! certaines routes restent difficiles pour monter les côtes, (avec notre réseau routier, pas trés bon) j'ai rencontré un camion dans le fossé et un autre n'arrivait pas à monter une côte, donc, j'ai fait un détour par la nationale qui elle, était dégagée, et praticable, bon courage aux travailleurs et aux usagers de la route..........
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-02-2018 à 13:52 | ||
Bonjour à toutes :) , Voilà , c'est à mon tour d' avoir attrapé le virus ! Mon mari va mieux , par contre , pour ma part : frissons , maux de tête , complètement sur les rotules ! Pas de fièvre , mais je me sens comme si j'en avais 40 ! Je vais aller me recoucher ,je ne tiens pas longtemps debout :( ! - 15 ° ce matin en ALSACE ! Bises à LOULOU , POFFE , HEUREUX , MAYBEL , VIOLETTE , JOJOJO |
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Maybel (, ) répond | Posté le 27-02-2018 à 19:21 | ||
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Loulou, je suis touchée que tu me cites encore, et passe vous faire un petit bisou :x J'espère que ça s'est bien passé à Poitiers. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2018 à 21:09 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x j'ai fais aussi un peu de rangement *-:) Demain Rv à 16h à Poitiers pour faire le point *-:) :^> nous partons à 14h il va faire froid mais beau B-) j'ai regardé " bienvenue chez nous" c'est bien cette semaine ;) bonne soirée à toutes :x lenelpp :x poffe:x jojojo:x Violette :x heureux :xMaybel :x berma :x Lys :x toutes :x bises de loulou L'album de mes souvenirs J'ai des rides...Je me suis regardée dans le miroir et j'ai découvert que j'avais beaucoup de rides autour des yeux, de la bouche, du front. J'ai des rides parce que j'ai eu des amis, et on a ri, on a ri souvent, jusqu'aux larmes, et puis j'ai rencontré l'amour, qui m'a fait essorer les yeux de joie. J'ai des rides parce que j'ai eu des enfants, et je me suis inquiétée pour eux dès la conception, j'ai souri à toutes leurs nouvelles découvertes et j'ai passé des nuits à les attendre. Et puis j'ai pleuré. J'ai pleuré pour les personnes que j'ai aimé et qui sont parties, pour un peu de temps ou pour toujours, ou sans savoir pourquoi. J'ai veillé aussi, j'ai passé des heures sans sommeil pour des beaux projets pourtant pas toujours aboutis , pour la fièvre des enfants, pour lire un livre, j'ai veillé aussi pour me lover dans des bras aimants. J'ai vu des endroits magnifiques, de nouveaux endroits qui ont eu tous mes sourires et mes étonnements, , et j'ai revu également d'anciens endroits qui m'ont fait pleurer. Dans chaque sillon sur mon visage, sur mon corps, se cache mon histoire, les émotions que j'ai vécu et ma beauté plus intime, ..... et si je devais enlever tout ceci .... je m'effacerais moi-même. Chaque ride est une anecdote de ma vie, un battement de coeur, c'est l'album photo de mes souvenirs les plus importants.♥ Marinella Canu. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-02-2018 à 19:58 | ||
Bonsoir les amies :) , Vous grelottez ???? :D ;) ;) ;) ;) ! Chez nous : - 10 , 9 ° ce matin et en journée : - 7 ° ! Dans l'entourage , tout le monde est malade . Mon mari est retourné chez le médecin ce matin , il a le rhume et la toux ! Il est en arrêt 8 jours , de toute façon pas possible de travailler sur les chantiers , le béton se mettrait à geler ! Son frère est malade également et le mari de ma sœur ! Peut -être demain , la vigilance sera levée à la maison de retraite ! Mais maman ne se plaint jamais .... Bonne soirée à toutes , bises :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2018 à 11:58 | ||
coucou c'est loulou ;) bonjour les amies :x un petit coucou en espérant que vous alliez bien toutes :x couvrez vous bien car le vent n'est pas chaud du tout *-:) bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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