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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 14-12-2017 à 18:32
Ma pauvre Nicole, je pars chercher ma fille à la gare et la situation n'est guère meilleure. Moi qui n'aime pas conduire la nuit, sous la pluie c'est encore mieux ! Enfin je ne boude pas mon plaisir. de retrouver ma fille que j'ai vu au cimetière à Paris pour la dernière fois il y a 6 semaines... Demain je pars en catastrophe visiter un appartement d'urgence, donc premier aller et venu à Paris.
On verra bien. Je repasse tout à l'heure vous mettre mon menu. Bisous

nicchet (, 44) répond Posté le 14-12-2017 à 18:02
Coincée dans ma voitureIl tombe des cordes des seaux d'eau !!!! J'attend la fin du cours de danse de mes petites filles, ma fille étant retenue au labo . Temps affreux !!!!Rentrer chez moi ce soir va être compliqué avec les embouteillages
Courses ce matin ,un petit truc pour Noël , pour être belle
Tu as raison Sophie a défaut de plaire ne pas déplaire ,une de mes copines dit Apartur d'un certain âge il faut soigner l'emballage , c'est moins classe mais efficace
Jamais été chez le pédicure mais vous me faites envie tant vous en vantez les mérites
C'est l'heure j'y vais-je vais être trempée
A demain

dietqueen (, 28) répond Posté le 14-12-2017 à 12:08
Francine la frousse peut être un bon gendarme !


dietqueen (, 28) répond Posté le 14-12-2017 à 11:12
Bonjour en effet Francine très bonne émission sur le diabète (à voir en replay sur France 5 en date du 13 décembre) Je la conseille à toutes celles qui ont du diabète ou un proche diabétique (Momo fait la regarder à ton mari). Et même à vous qui n'êtes pas diabétiques car cela développe tout ce qu'on dit depuis des mois. Bouger et manger agréablement mais raisonnablement. Tous les conseils valent pour nous toutes. A voir vraiment.
Clarinettes ils parlent aussi un tout petit peu du sommeil et c'est vrai que c'est un facteur de risques.
A plus je file je n'ai pas encore pris ma douche !


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 14-12-2017 à 10:30
bonjour
ce matin soleil et nuages et douceur 8°
Dietqueen je te rejoins mes nuits sont très agitées en ce moment
cet après midi pédicure moi aussi 2 fois par an sauf cette fois car j ai la peau très sèche
touspie moi je craque plus facilement sur une rondelle de saucisson que sur un gâteau je ne suis pas très gourmande pour le sucré
leweline tu profiteras bien de ta famille je crois qu à Dysney il fête l anniversaire ça va être féérique
bonne journée à toutes
bises

lacauviniere (, 50) répond Posté le 14-12-2017 à 08:10
Un petit coucou avant de prendre la route! Une nouvelle journée commence avec toujours la pluie et le vent! ! Je ne tiens pas la forme olympique. Je ne vous oublie pas! Hier soir nous avons regardé la 5 l émission sur le diabète. Et même si je savais tout ça et bien ça fiche la frousse! Je suis contente mon hémoglobine glyquee est à 6,4 mais je vous avoue que j ai la trouille qu' elle grimpe! !
Bonne journée à vous toutes!
bises venteuses!
Francine!

dietqueen (, 28) répond Posté le 14-12-2017 à 07:46
Hélas moins bonne nuit que prévue. Mais bon j'ai quand même dormi quelques heures. Ma fille arrive tard ce soir. Quelques courses à faire avant. Un peu de préparatifs. Donc je me reposerai avant son arrivée.
Faut que je tienne le choc. Hier il y avait une petite réunion à la pharmacie pour des produits Nuxe que j'adore. Nous avons eu droit à une tasse de café et 20% de remise, des tas de cadeaux. J'ai fait le plein de produits de "lavage" et quelques crèmes. Comme disait une de mes vieilles amies :"il y a un âge pour plaire et un âge où il ne faut pas déplaire..."
J'espère pour vous une bonne journée. Demain quelques pesées d'avance ne l'oubliez pas.
Bisous

dietqueen (, 28) répond Posté le 13-12-2017 à 21:10
Tu as raison Momo. J'y fonce (au lit devant ma télé) pour regarder la nouvelle star...
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Matin : yaourt, ananas frais, pain, beurre
Midi : lapin, maîs, carottes rapées, yaourt, raisin
Soir : soupe potiron, steack végétal, reste carottes rapées, yaourt, 2 mandarines 1 chocolat
bisous

momo02 (, ) répond Posté le 13-12-2017 à 20:42
bonsoir les filles
que de pluie,toute la journée il a plut et là j'entends le vent souffler
visite chez l'ophtamo pour faire un fond pour mon mari,il va porter des progresif ,il avait 1 h de retard
DIETQUEEN c'est là que l'on ai le mieux dans son lit a lire ou regarder la tele
LEWELINE bon voyage
TROUSPIE BONNE PETANQUE
midi,celerie,caille,yaourt,pomme
soir potage tout fait,1 tranche de jambon,yaourt
bonne nuit

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 13-12-2017 à 20:30
cet apres midi il fallait que je sorte mon cerveau bouillonnait je suis a voir une amie j ai bcp pleure et ce soir c est tout juste mieux je vais regarde la finale des stars bien tranquille dans mon lit
repas le matin idem midi 150gr de blanc de poulet 100gr de pdt salade 30gr de fromage 1 clementine
diner potage 2 oeufs au plat jambon salade 1 yaourt
bonne soiree bises



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