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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Thalye (, ) répond Posté le 19-05-2018 à 09:30
HELLO

bon, pas extraordinaire et invitée hier soir donc je m'en tiens à mon poids d'hier matin et donc j'affiche - 300g, j'aurai pensé faire mieux, ce sera pour la semaine prochaine O:-)

je vous félicite les filles, c'est super d'avoir de la lecture comme ça avec des pertes significatives, c'est super et très encourageant, bravo bravo

Nicole, t'es déjà dans le karcher !! belle énergie :-q :-q , les dernières centaines de grammes, tu vas n'en faire qu'une bouchée à ce rythme là

Dietqueen, l'activité ça a du bon, - 700, tu dois être très contente, et tu le seras encore plus avec les résultats superbes que tout le monde affiche O:-)

Bertaude, tu stabilise depuis des mois si ce n'est pas depuis des années, donc tu te maintiens et ça c'est super dur, donc chapeau :-q

Francine, toi aussi c'est reparti dans le bon sens,, on t'a pas lue beaucoup mais on sent que tu es encore très très débordée, ah là là la retraite.... :D

Hélène, que de beaux paysages, c'est la détente assurée et retour à ton poids d'avant l'opération c'est bien, il te reste bcp à perdre ?

Je repasse vous lire dès que possible, bon samedi


nicchet (, 44) répond Posté le 19-05-2018 à 08:56
Zbonjour -600 pour moi , à 400 du but
Ce matin je fais joujou avec le Kärcher pour des murs intérieurs avant que les voisins n’arrivent pour le we et fin de la terrasse et son demoussage . De temps en temps un œil vers le mariage princier ( midinette au fond )
Bravo à toutes nous allons avoir un super tableau pour l’arrivee De Nath
Négocier les repas ce we pas de soucis , l’arrivee De ma maman !!!!’ Pas sur qu’elle apprécie que l’on rende plus belle la maison
On verra
En attendant
Nous sommes les meilleures

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 19-05-2018 à 08:32
pour moi - 100gr c est peu je me depeche notaire ce matin bonne journee

dietqueen (, 28) répond Posté le 19-05-2018 à 08:26
Merci Hélène pour tes photos et tes souvenirs. Un délice. Merci Francine d'avoir pris le temps de passer avec ton emploi du temps serré. Bravo pour ton résultat. C'est bien reparti en effet.
De mon côté j'annonce -700. Combien d'escalier et de kilos transportés hier ? Vive la lecture...
C'est le soleil qui m'a réveillé ce matin. Je l'ai le matin dans ma chambre et c'est Delphine qui l'a au couché.
J'ai hâte de vous lire. Bonne journée.

lacauviniere (, 50) répond Posté le 19-05-2018 à 08:20

coucou les copines!
pour moi, c'est - 500 g, enfin ça semble accepter de redémarrer mais je suis bien loin du compte!
je fais très court ce matin: j'ai un travail fou pour le club et le MCR et nous attendons notre fils aîné et 2 de ses enfants pour partir demain matin chez notre fille où l'aînée des filles fête ses 18 ans ...
partir 6 semaines c'est hyper compliqué au retour!
bonne pesée à chacune et bonne journée à vous!
Francine!

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 19-05-2018 à 03:34

Bonjour toyt le monde
Bien arrivee au Vietnam
a Hoi An
Grand soleil ce matin
L hotel est magnifique et calme le long de la riviere
Il y a plein d acacia le long de la rive et ca embaume. Mon pere nous faisait des beignets de fleurs d acacia et j adorai ca
Bonne journee a toutes
Bises

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 18-05-2018 à 21:04
bonsoir ce soir fatiguee du jardinage et de l arrosage et encore pas tout installe ce matin coiffeur il n avait plus de couleurs
repas matin idem
midi 1/2 tomate marmande trouvee au marche delicieuse filets de sabre pates 2 abricots à peine mure
salade composee salade 1 yaourt
a demain bides

nicchet (, 44) répond Posté le 18-05-2018 à 20:46
Bravo à Hélène Tiphaine et Nath ,vous allez nous montrer la voie d’une bonne pesée .
C’est sur de sur
Journée gris travaux
Décapage d’un mur à la brosse métallique ,puis Kärcher et pulverisation d’une dilution de javel pour détruire mousse etc ... A part le Kärcher que mon mari aurait pu passer ,mais je ne lui ai pas prêté mon joujou , j’ai dû assurer le boulot .il n’etait d’aucune aide Poussière et odeurs ne font pas bon ménage avec l’asthme . Je suis un brin fatiguée
Avec ce we de la Pentecôte , je constate que certaines ont de beaux projets profitez bien de vos amis et famille sans mettre totalement de côté JMC
A demain

momo02 (, ) répond Posté le 18-05-2018 à 20:26
bonsoir les amies
j'ai mes petits enfants ,pour la nuit ,ma fille avait de la zumba ,,,la petite veut l'ordi ,donc le message est court
LEWELINE la kiné m'a dit pour mon menton que c'etait pas possible car ça ferait un plis
felicitation aceux qui on déja minci
bonne soirée

dietqueen (, 28) répond Posté le 18-05-2018 à 13:21
Super de lire de bonnes nouvelles Clarinette. Tu es vraiment sur la bonne voie. Et ça se sent. Bravo !
Merci de ton long message Leweline. Hier j'ai pensé à toi. J'ai entendu à la télé que Didier Deschamps (le sélectionneur de l'équipe de France de foot) fait du gainage et peut tenir 1h30 !!! Quand nous quelques minutes font trembler nos bras... C'est à peine croyable.
Et là avec quelques cartons transportés j'ai les bras moulus !


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