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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 24-05-2018 à 15:19
nicole tu dois etre malheureuse avec ta maman a t elle toujours ete comme cela ?? et c est la fete des meres moi je ne lui souhaiterais pas elle comprendrait peut etre
mon fils vient de partir il a rentre ma voiture pendant 1 semaine lavee elle en avait besoin ce n etait pas du luxe
je vais aller planter mes haricots et enlever de l herbe par endroits apres valise
a+ tard bon apres midi

dietqueen (, 28) répond Posté le 24-05-2018 à 09:39
Nicole tu as bien fait. Il faut vraiment la recadrer cette maman. Elle doit ruminer toute seule et dès que possible tu prends tout dans le nez. Tu l'as gâtée, elle a passé un bon moment avec vous pourquoi veut-elle tout gâcher...C'est vraiment un "cas". Oui Nicole prends patience avec les travaux. C'est toujours plus long que prévu, plus poussiéreux, parfois plus cher... Mais le jeu en vaut la chandelle. Un bel intérieur c'est primordial pour se sentir bien. Ton mari pourra s'éloigner, aller ailleurs ? Du moins pendant le jour ?
Clarinette tu ne veux pas lâcher ton mari, je te comprends. Quoique de temps en temps ça peut leur rappeler combien on est indispensable... Si c'est pas souvent.
J'ai hâte d'entendre ton récit Bertaude tu vas te détendre et profiter. Fais le à fond et sans remord. C'est important pour ton équilibre.
Y'en a qu'on entend pas beaucoup et pourtant elles manquent au forum. Un effort !
Plein de bisous

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 24-05-2018 à 08:24
bonjour
aujourd hui ballade avec ma copine elle voudrait que l on parte la journée elle vit seule donc pas de soucis mais moi je n aime pas laisser mon mari tout seul toute la journée ;)
hier je suis allée au pain à pieds heureusement car après orage
dietqueen courage pour les cartons
nicole ta maman est vraiment difficile à comprendre c'est de la méchanceté ou bien ?
hélène merci pour les photos
Bertaude profites en bien ne culpabilise pas c'est ce que voudrait ton mari
tipahine ça fait de longues journées !!!
Nath ça ira mieux aujourd hui !!!
momo aie tout ces bons gâteaux !
trouspie tu as disparu
leweline ??
francine comment vas tu?
bonne journée à toutes
bises


nicchet (, 44) répond Posté le 24-05-2018 à 08:12
Qu'il était inadmissible qu'elle nous traite de cette façon et qu'elle ait une si piètre opinion de ses enfants , je commençais à sangloter tellement folle de rage tant que j'ai raccroché . Première fois que ça arrive . Ça a dû lui faire un choc
C'est reparti pour un tour mais moi je vais bien .
Bonne journée , les filles .aujourd'hui une petite nouvelle à l'atelier .


nicchet (, 44) répond Posté le 24-05-2018 à 08:09
Bonjour avant de partir à l'atelier
Bizarre hier de ne pas être accueillie par le petit chien. Il le faisait depuis 14 ans. 14ans c'est l'anniversaire aujourd'hui de mon Lulu ( Lucas ) . Hier belle journée , bon boulot ,le vernissage de l'expo et mon élève aquarelliste était très réussi et convivial et ensuite repas avec ma copine sur les bords de Loire . Évidemment pas jmc mais pas trop mal .
Nous avons eu la visite du décorateur ,il a de bonnes idées , déjà des propositions , que nous finaliseront samedi et des devis , il est génial car très réactif , Il a remarqué des détails qui ne nous voyons plus . Prises et interrupteurs qui n'´ont pas le bon look pour la nouvelle déco. Donc hier électricien ,je vous avais dit ,très réactif aussi , qui bien sur à jeter un œil sur le compteur , le tableau électrique et ,vous savez quoi , tout ça n'est plus au norme
Sophie ,je comprends ta lassitude et parfois même un peu d'agacement , on nous annonce des travaux sur 2 semaines et sans vraiment m'étonner je trouve ça un peu longuet . Il va surtout s'organiser pour que mon mari soit épargné par poussières et odeurs .
Merci pour les photos et Helene et Bravo pour les presque 15 kilos
Bon voyage bertaude , et profite sans culpabiliser .
Momo ,c'est vrai que c'est difficile de ne pas finir les restes quand ils sont bons . Nous avons été élevées en évitant de gâcher ou jeter .
Typhaine , tu as de grosses journées ,boulot plus enfants plus maison ,ça fait plusieurs journées dans une , et les 900 cal c'est forcément peu .
Houhou, Trouspie , où es tu ? ,que fais tu? Entends tu ?
Nath ,terminée l'arrachage de la tapisserie , ?
Les bons moments avec maman ont été de courte durée , à notre arrivée à Nantes , je l'ai appelée pour lui dire que nous étions bien arrives , et là , elle m'a répondu qu'elle voulait me dire , avant que ça s'envenime , tout ce qui l'avait contrarié pendant le we. Je lui ai répondu que ce n'était plus possible , qu' il était inadmissible ,

dietqueen (, 28) répond Posté le 23-05-2018 à 23:09
Et où est Trouspie ? On entend pas beaucoup Francine, Clarinette., Leweline. On disait l'autre jour avec Hélène qu'on ne pouvait se passer du Forum. Première chose qu'on fait le matin et dernière aussi. Alors n'hésitez pas à mettre un mot, une ligne, un petit coucou.
Bone nuit. Faites de beaux rêves.

Thalye (, ) répond Posté le 23-05-2018 à 21:53
Sophie, quel bazar, je t'en souhaite car y'a du boulot, qu'est-ce qu'on peut entasser ...bon courage

pas extra ma journée aujourd'hui, ça arrive :-S

alors rapidement mes menus
matin. pain 40g + 2càc de gelée de framboise + 10H environ yaourt aux fruits 0% et 3 abricots
midi brasserie : plat du jour - escalope de poulet avec du pesto et tomates et sûrement un peu de gras
goûter : yaourt nature et compote sans sucres ajoutés pomme/poire
soir : 5 surimis en arrivant (très faim....) 120g de jambon + mâche et vinaigrette + fromage blanc taillefine aux fruits + 1 verre de blanc à la pêche, oups O:-)

bises

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 23-05-2018 à 21:11
bonsoir sophie c est bien les buffets on prend ce que l on veut je commence à prendre gout de mon voyage j ai commence ma valise complique du chaud et du froid mon amie me ouspille elle a raison et mon fils aussi
pour les repas je ne mange que 100gr de pain le matin mais dans la journee un petit peu ce midi salade composee il y avait du riz ce soir jambon salade yaourt
hier soir un orage avec bcp de pluie
ma pauvre sophie que de cartons il n est pas drole que ,tu sois fatiguee menage ta monture moi je marche tous les jours j ai mis mon jardin propre et toutes mes fleurs ne sont pas plantees la il a plu pas d arrosage c est chouette demain avant de partir je vais ressemer des haricots apres on verra
bonne nuit bises

annanoe (, ) répond Posté le 23-05-2018 à 20:45
Bonsoir les filles,
Petit footing ce soir (hier pas pu aller, Anna avait son spectacle de chorale avec l école,c était super 😊).44 min...c était dur....
Nath merci pour le petit rappel concernant le rattrapage, mais 900 Cal j arrive pas.a chaque tentative je suis pas bien (tête qui tourne),j avoue qu avec les journées 06h-20h30 non stop mon corps a du mal à suivre...j ai essayé de limiter les matières grasses,le sucre....on verra vendredi..
Hélène toi tu ne manges des féculents qu à un repas, mais comment fais tu pour tenir ??tu n es pas fatiguée ?? merci pour tes belles photos !
Toi ma pauvre Sophie tes photos nous montrent que tu as encore quelques cartons 😉... Bon courage !
40g pàin 5g beurre yaourt nature
Escalope de dinde grillée ratatouille fromage blanc nature compote
Betteraves vinaigrette 2 œufs durs 30g pain, yaourt sveltesse vanille
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine

momo02 (, ) répond Posté le 23-05-2018 à 20:41
bonsoir les amies
DIETQUEEN ,je sais pour les gateau qu'il ne faut pas de rester ,mais j'ai oublié de le donner a mon gendre;pour dimanche féte des meres je fais faire un tiramisu ,,mon mari a cueills les premiéres du jardin ;je suis allée faire une marche avant l'orage ,il a plut un peux
NATH c'est il ne te reste plus beaucoup de kg ,,on arrive a descendre quand même
HELENE super la photo,
MIDI?radis+ st moret,carotte rapée,100 g de veau,jardiniere de legume,yaourt ,fraise
17 h fraise ,yaourt,1 barre de cereale
soir,30 g fromage,salade ;taboulé
bonne soirée a vous


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