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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 18-08-2018 à 11:23

Cc bonjour! Nous voilà arrivés au lieu du mariage. Le temps est incertain!🤔🤔dommage! Pour moi c est juste moins 100...C est peu mais au moins c est du moins! Les 2 semaines à venir seront encore un peu compliquées. Oui Sophie je pars à Lourdes du 24 au 30 avec le pèlerinage diocésain. J encadre un groupe de 12 pèlerins.
Félicitations à vous toutes !
Je ne pourrai pas repasser avant demain soir!
Bonne journée les amies et bises manchoises!
Francine.

dietqueen (, 28) répond Posté le 18-08-2018 à 09:41
Voici les premiers résultats plutôt bons auxquels j'ajoute le mien -500.
Nicole tu m'impressionnes ! Quel boulot ! Mais aussi quel bonheur d'être en famille. Ma fille est en WE bien mérité en Bourgogne finalement avec des amies et je n'ai juste qu'à préparer ma pitance. Moins fatigant mais tellement plus morne !
Trouspie merci d'être passée si tôt. On se reparle dans la journée.
Bertaude mon chat va être dégouté. A peine délivré de sa collerette (enfin j'espère) il va être enfermé dans ma chambre. On sera bien fin septembre !
Momo et Clarinette vous voilà à nouveau entouré de vos petits. Clarinette je n'ai pas de truc c'est juste un réflexion de ma fille qui m'a fait prendre conscience que notre réponse à tout passe par la nourriture. C'est le fameux travail sur soi dont parle Leweline. Décrypter, comprendre pourquoi et corriger. Mais pas facile à faire... sans aide extérieure. Tu as des contacts avec des animatrices chez WW ?
Typhaine et Nath un bon WE de repos bien attendu j'imagine. Profitez en. Francine c'est le mariage ? Tu pars encore à Lourdes ! Combien de temps ?
Leweline alors c'est tout beau tout propre ? Hélène le typhon est passé ? C'est très bien de ne pas avoir pris alors que tu as de la visite. Bravo.
Aujourd'hui quelques courses et visite à la BM qui n'était pas bien hier. J'espère de meilleures nouvelles. Donc journée non palpitante. Biz. A plus tard

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 18-08-2018 à 09:14
Coucou les popinettes !

SOPHIE pareil pour moi c'est déjà bien avec la semaine que j'ai fait avec du monde tous les jours ! Cette semaine devrait être mieux ! Merci pour le tableau ! Je reviens dans l'après midi pour vous lire ! :x :x

Thalye (, ) répond Posté le 18-08-2018 à 08:55
hello tout le monde,

du moins pour moi aussi les filles, - 500g, je suis donc bien sur la bonne voie, je suis contente j'ai récupéré mon poids d'avant mes vacances,, maintenant faut que je m'attaque aux 3 derniers, nouveau challenge pour la rentrée !!

Nicole, ouh là là, y'a du pain sur la planche.....ça me rappelle les anniversaires de mes garçons que j'organisais avec parrain marraine, tata tonton, grands parents, nous étions souvent proches des 25 donc j'imagine bien ton boulot et toi qui ne vas pas voir la journée passée car même si on a de l'aide, on est tout le temps debout, bon courage.

Hélène, le temps est mieux à Hong Kong ?

Dietqueen, vivement le 23 pour ton minou et j'espère que ça va aller avec ta belle mère, toujours compliqué quand les gens vivent seuls et que leur santé décline.

Clarinette, ça y est, le moral va être de nouveau au beau fixe !! ainsi tu reçois pour l'apéro, c'est drôle tu ne parles jamais que tu as des invités, mais tant mieux, la convivialité c'est super important; Une glace la nuit ?? ça doit te dérouter en effet d'avoir ce genre d'envie ou de besoin je ne sais pas

Momo, tu as quand des examens complémentaires pour ta thyroïde ?

Tiphaine, quand on reprend le boulot, je trouve qu'il faut déjà planifier les prochaines vacances, avoir un projet, ça maintient en forme !!!

Bertaude, bon jardinage, toi, tu manges vraiment bio, c'est chouette.

Francine, quelle vie ! mais au moins, pas le temps de t'ennuyer, tant de gens sont seuls dans leur coin, bon week end

Bon samedi à toutes et bonne balance ;)


nicchet (, 44) répond Posté le 18-08-2018 à 08:34
Petit passage rapide
-100 pas extra mais 2 semaines de suite en moins je prends
Je vais de ce pas préparer ma tarte aux mirabelles , mon clafoutis aux pêches , mes rillettes de sardines ,pâté de thon , le sablé du millionnaire ,la tarte soleil .......
a plus plus plus quand j’aurai émergé des casseroles ,four etc.....
bonne visite à madame balance .

Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 18-08-2018 à 03:35
Bonjour a toutes
-100g pas fameux mais au moins ce n est pas du plus
Hier soir diner au restaurant pas tres JMC et un peu de vin
Restaurant au bord de la plage c etait tres chouette
Bon courage Nicole comment arrives tu a assour 22 personnes
Bises a toutes

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 17-08-2018 à 22:03
clarinette essaye de mettre des prises ; ça tue les moustiques
dietqueen encore des travaux je croyais que c etait fini encore de la poussiere ton chaton ne va pas etre à la noce!!!
francine on peut dire que tu as du monde ainsi que nicole
bravo tiphaine je suis tres occupee j aai refait ce matinde la marmelade de prunes et cet apres midi j ai commence à faire des conserve d abricots je n ai pas fini apres il y aura les mirabelles d ici peu
momo tu as du boulots ,aussi avec tes macarons bises ,et bonne nuit

momo02 (, ) répond Posté le 17-08-2018 à 21:36
bonsoir les amies
j'ai recupéré mes 2 pirates et ils regardent la télé ,demain macarons ,HUGO va me donner un coup de mains pour faire les ganaches
TIPHAINE felicitations ,c'est bien ,
SOPHIE , repos toi bien quand même,c'est sur que les personnes agées reagissent moins a la chaleur
CLARINETTE te voila soulagé,,que tout le monde soit rentré
,NICOLE tu va finir les vacances en beauté avec tous ce monde
midi ,tomate+mg,st jacques en fondue de poireaux,100 g riz;yaourt,melon
16 h banane,yaourt
soir,tomate+mg,tomate farcie,glace
bonne soirée les amies

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 17-08-2018 à 21:21
Soirées foot mon petit fils regarde le match avec son papy
Jdietqueent demande à ta fille si elle connaît un truc je suis preneuse ;)
On est cloîtré à cause des moustiques
Bonne soirée a toutes
Nic
ole bon courage 22personnes à table
Bises

nicchet (, 44) répond Posté le 17-08-2018 à 19:13
Bonsoir
Partis hier soir à Nantes pour la fin des travaux , et retour en fin de matinée
Nous sommes pressés de tout remettre en place et profiter ,mais ce sera pour plus tard we d’enfer 2 petits enfants reviennent pour 1 semaine donc avec les présents et arrivants we a 10 et diamche soir repas pour 22 ,10 enfants 12 adultes
Je ne passerai pas beaucoup vous voir sauf demain pour la pesée
J’ai été raisonnable mais cet aprèm beaucoup de cuisine et donc j’ai gouté en quantité minime mais du salé ,du sucré . Bon courage pour demain et bravo Tiphaine


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