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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 21-08-2018 à 07:44
Une pensée pour toi Momo ce matin. Tu dois déjà être sur le pied de guerre. Donne nous vite de tes nouvelles.

dietqueen (, 28) répond Posté le 20-08-2018 à 23:14
Momo ma belle mère est à l'ouest. Elle ne sait plus rien sauf de me demander de pousser son fauteuil, descendre au jardin et fumer une cigarette. 10 fois aujourd'hui. Je n'en pouvais plus.
Voilà ce fut ma journée. heureusement ma fille avait préparé un diner agréable avec salade poulet et riz et fruits frais. Unpeu de télé et au dodo... J'ai du coup pas grand chose à raconter. Demain sera un autre jour et je garde le moral et la forme quand même contre vents et marée...
Mes amies gros baisers à toutes.

momo02 (, ) répond Posté le 20-08-2018 à 18:19
bonsoir les amies
scaner des sinus pour mon mari ,c'est encore bouché,on retourne voir le specialite le 5 septembre,
je vais enmener mes petites chez ma niéce car demain je dois être a REIMS a 8h15,
ce soir pas d"aquagym ,les copine n'y allait pas
il a fait lourd aujourd'hui ,
SOPHIE ta belle mére ne sait pas que c'est interdi ,de fumer a l'hopital
FRANCINE,on ne sert pas rester a table ;moi si je reste je mange
midi,tomate,+mg,taboulé,,2 tr de blanc de poulet,yaourt,1 part de tarte aux mirabelle
17 h banane,yaourt
soir tomate,2 tr de blanc de poulet ,yaourt
bonne soirée a vous

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 20-08-2018 à 17:49
Coucou à vous toutes !

GENEVIEVE j'ai quitté mon mari quand mes enfants avaient une douzaine d'années, ensuite il a retrouvé quelqu'un et petite à petit s'est installé chez elle mes enfants sont restés là où on habitait mais la proprio voulait vendre donc ils ont dû déménagé, puis quand mon deuxième fils a trouvé un travail ils ont pris chacun un petit studio mais pas loin l'un de l'autre à Chambourcy dans le 78 ! Moi je suis dans le 28 à un peu plus d'1 heure de chez eux ! Ca va c'est faisable encore !
HELENE merci ma belle ! Ca y est tu es bien rentrée chez toi et repris tes activités !! Les tempêtes sont passées ?
NICOLE hum cro bon les mûres ! Il faut que j'aille en cueillir aussi !!!
SOPHIE je ne grignote pas la nuit il n'y a pas de lumière dans mon frigo ! :D :D Merci pour le tableau !

J'ai du monde ce soir ! Bonne soirée bisous



clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 20-08-2018 à 13:08
Bonjour
Toujours soleil et chaleu et vent
Je reprends le rythme avec les jeunes c est surtout au niveau des repas que ça change moi je me fais mon repas à part
Deus nuits de suite zs grignotage
Dietqueen tableau pas trop mauvais
Tu as beaucoup de petits soucis en ce moment
Chez moi toujours beaucoup de moustiques et chez ma fille c est les guêpes
Bonne journée à toutes
Bises

nicchet (, 44) répond Posté le 20-08-2018 à 10:12
Coucou me revoilou , après un we très agréable ,sympa mais aussi crevant beaucoup de cuisine donc vauselles etc ....
Hier retrouvailles avec mon amie ses enfants que l’on a connu bébés et maintenant petits enfants . Pour certains c’était une découverte si ce ńest des photos de temps à autre .
Passage sur la balance pas de dégât !!!!!
Aujourd’hui marché classique (fait) et marché artisanal ( pour le miel ) cet aprem tous à la plage 🏖 avec nos amis .
Je commence ,malgré tous ces bons moments à ressentir un peu de fatigue qui m’accompagne tout au long de la journée .
Plutôt pas mal le tableau
On continue et on accentue les pertes
Bonne journée à toutes

dietqueen (, 28) répond Posté le 20-08-2018 à 08:59
Hier ma BM a réussi à attraper son briquet dans sa poche de robe de chambre et a allumer un papier avec. Branle bas de combat à l'hosto et confiscation des cigarettes et du briquet. Ils s'en fichent qu'elle fume mais ne veulent pas qu'elle mette le feu... Donc maintenant il faudra aller demander le nécessaire à fumer aux infirmières. Je crois que je vais en acheter un paquet et le garder dans mon sac avec des allumettes...Aujourd'hui c'est moi qui suis de garde.
J'ai une piqure de moustique (?) qui a fait une grosse cloque d'eau. Je l'ai percée et désinfectée mais je n'avais jamais eu ça avant. Vous connaissez ?
Ma fille a la crève. Antibio et interdiction d'aller voir sa grand mère. Manquait que ça.

Courage à toutes pour la reprise du lundi et tachez de reprendre JMC comme il faut. Biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 19-08-2018 à 21:59

Bonsoir à vous toutes! Retour du mariage de nos amis...menus hors cadre , trop longtemps à table mais très belle ambiance et beaucoup d amitié, d amour et de tendresse! Je suis heureuse pour eux deux!
Je suis fatiguée!
Je pense à vous! Bravo pour votre motivation et vos résultats!
Bonne soirée à vous!
Francine.

momo02 (, ) répond Posté le 19-08-2018 à 21:53
bonsoir les amies
j'ai passée une bonne journée ,j'ai recupéré,mes petites filles ,Camille ?Lusile, Elisa,ce soir sorti feux d'artifice
bonne soirée a vous

annanoe (, ) répond Posté le 19-08-2018 à 21:07
Bonsoir les filles,
Nous aussi très beau temps.
Hier suis allée courir 47 min exactement. J etais pas essoufflée par contre très mal à mon genou gauche, j avais déjà ça avant les vacances... Je verrai mais si ça continue faudra que je consulte... Mal qu en courant...
Effectivement tableau plutôt positif, merci Sophie
Ce midi dej chez mes beaux parents puis nous sommes allés nous promener dans un parc.
50g de pain 10g de beurre cc confiture
Verre de vin melon rôti de veau pommes de terre part de flan(mon gâteau préféré)
Tomate vinaigrette tranche de jambon blanc 20g de pain yaourt nature
Bonne soirée à toutes
Tiphaine


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