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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 07-12-2018 à 21:09
Cc bonsoir! Nous sommes dans la tempête depuis ce matin et ça souffle très fort! Je n ai même pas mis le nez dehors! Ce matin j ai eu un mal fou à sortir du lit à 9h 30.... Ici dans la campagne c est assez calme mais les informations font peur ! Je dois aller à Paris mardi et j espère qu'il n y aura pas de problème! Sophie c est beaucoup de soucis pour toi ! J espère que tout va vite aller mieux! Marie Cécile le travail avec un psy prend du temps avant d en avoir les bénéfices! Accroche toi! Clarinette pour toi aussi accroche toi à ton hypnotherapeute! Nicole profite de ce temps béni des vacances! Tiphaine félicitations pour ton résultat! Nath bon courage pour soutenir ton fils! Je lui souhaite de vite retrouver un job ! Leweline tu nous a manqué! Momo tu as encore des activités avant Noël à la municipalité? Trouspie toujours en vadrouille! Reste sage pour éviter le yoyo hebdomadaire!
Je pense à vous et je nous souhaite de bons résultats demain à l image de Tiphaine!
Bises, Francine.

Thalye (, ) répond Posté le 07-12-2018 à 20:08
bonsoir à toutes,

merci de tous ces échanges, ça soulage de pouvoir dire ce que l'on pense sans être jugée car j'entends vraiment de tout !!

Ma journée s'est pas trop mal passée; Le dégât des eaux chez ma locataire s'est révélé moins grave que prévu et elle a pu rester dans son logement qu'elle n'entretient pas du tout, il y a du fourbi partout et ce n'est pas très propre; Tu sais Trouspie ce n'est pas un taudis du tout, c'est un logement HLM certes mais bien entretenu, réhabilité, de grandes pièces, du chauffage collectif, bref, un bon immeuble, mais on a découvert aujourd'hui que ce sont les évacuations de son propre logement qui sont bouchées par "on ne sait pas trop quoi" et qui ont créé ce dégât des eaux.....bref, nous on se tracasse mais pas elle on dirait, un collègue s'est dérangé à 9h et c'est un enfant endormi qui lui a ouvert à force de taper à la porte et de sonner, alors qu'on avait pris rdv avec la mère !!!

Tiens Tiphaine, je regarde les infos à la télé et ce sont les gilets jaunes de Rennes que je vois, coïncidence !!

Je le sens mal pour demain, je n'ai que quelques courses à faire, j'irai près de chez moi et le soir je suis invitée mais c'est en campagne, ça devrait aller;

Quand vous pensez que les gilets jaunes qui devaient aller voir Matignon ont reçu des menaces de mort. Je vois vraiment rouge quand j'entends ça, la dictature, qui la créée ????

Tiens il vient de dire qu'il y a eu des bombes artisanales de découvertes sur des camps de gilets jaunes, les gens sont fous au lieu d'être en colère et revendicateurs

Enfin, sinon, oui je suis bien contente que ce soit le week end car ma semaine prochaine est chargée...

clarinette, c'est vraiment pas gentil de dire des choses comme ça, j'acquiesce l'idée de Sophie bien évidemment mais vu que tu n'aimes pas laisser seul ton mari quand tu vas marcher, je ne pense pas que tu sauteras le pas, pourtant ce serait sûrement la meilleure des choses à faire

Repas n'importe comment aujourd'hui....

A demain

nicchet (, 44) répond Posté le 07-12-2018 à 19:05
Certains ont parlé de groupe de rock américain , de truc de guerre !!!! C'était navrant ,
Tous ont le droit de se défendre , de dire son mécontentement , mais en arrivera de tels déclarations et revendications , destruction de Le République , putsch, menaces de mort .....
Pendant que je vous écris, j'écoute la radio ,un auditeur vient de s' exprimer ,travailleur pauvre ,il n'est pas gilet jaune car dit-il avant de râler pour ce que l'on nous prend considérons ce que l'on nous donne ,pour lui ,en l'occurrence , cantine gratuite , aides diverses , chèques énergie et bien sûr ,soins gratuits ,etc... ,il est plein de bon sens ce monsieur ,

Comme à Rennes Tiphaine ,il y a dans la région un taux de chômage très bas ,et on manque de main d'œuvre , ce sont des migrants qui se présentent mais ne peuvent être embaucher tant qu'ils ne sont pas en règle .

Comme vous je crois être empathique avec l'essence du mouvement , régions qui se sentent abandonnées ,déserts médicaux ,gens qui gaulèrent ,mais toutes les nébuleuses qui gravitent autour ,manipulent ,mentent ,véhiculent des fakes news, cassent appellent à l'insurrection pour appliquer leur dictature ,( on verra comment seront traités alors les manifestants ) me font peur et horreur .

Clarinette ,une petite thalasso avec une copine , pourrait refaire le plus grand bien. Il ne faudrait pas que tu craques . S'il y a des soucis chez ta fille ,tu vas être importante encore plus pour tes petits .

Pour parler de choses plus légères ,journée impeccable côté Jmc ,pas craqué ,les rochers d'or ferrerro m'ont fait de l'œil mais je les ai ignorés . Demain de bons résultats à toutes

nicchet (, 44) répond Posté le 07-12-2018 à 18:45
Salut les filles
Année finie pour moi ,prochains ateliers mi-janvier .
Journée difficile mais chaleureuse ,l'une a eu 1000 difficultés pour accéder à l'atelier , pont bloqué. Une autre qui devait déjeuner avec des anciennes collègues de travail ,n'a pu s'y rendre , des lycéens en colère bloquaient leur lieu de travail , en les traitant des nantis ( elle travaille à la CPAM !!!!!) avec feux de poubelles etc ... .
Je me retrouve un peu danc chacune de vos témoignages , papa ouvrier du bâtiment ,maman ouvrière horticole ,beau père à la chaîne chez Renault et belle mère fille de salle dans une clinique . Malgré tout des études en fac pour mon mari et moi ,. Et je vous assure que fin année 60 début années 70 , enfants d'ouvriers en fac , !!! On les comptait sur les doigts d'une main . Nous avons eu la chance de pouvoir offrir des études à nos filles ,elles ont bossé ,ont travaillé pendant leurs études et ont de belles situations .
Je sais que des gens travaillent pour des salaires de misère ils méritent de vivre mieux . Et doivent vivre mieux Mais comme toi Nath , j'ai aussi rencontré des personnes qui veulent tout sans rien faire , L'autre jour je me suis retrouvée derrière un couple ,qui ne pouvait payer la totalité de ses courses ,ils disposaient de 20€ , j'étais pleine d'empathie , et quand ils ont dû choisir ,ont retiré conservés de légumes ,jus de fruits et yaourts ,on gardé 2 packs de 8 bouteilles d'un1/2l de bière, et pour terminer ,ils ont été d'une grossièreté sans nom vis à vis du caissier . Je ne fais pas d'amalgame , tous ceux qui ont des difficultés ne sont pas ainsi et beaucoup méritent le respect mais des gens tels que ceux là ne s'en sortiront jamais ,
Quant au lycéen , certains ont une vraie conscience politique mais le plus gros des manifestants ont le QI d'un bulot et la conscience politique d'un escargot . L'autre soir j'écoutais une émission avec Robert Badinter ,à cette occasion ,ils ont interrogé des lycéens sur la Soha et l'holocauste ,

nicchet (, 44) répond Posté le 07-12-2018 à 18:44
Salut les filles
Année finie pour moi ,prochains ateliers mi-janvier .
Journée difficile mais chaleureuse ,l'une a eu 1000 difficultés pour accéder à l'atelier , pont bloqué. Une autre qui devait déjeuner avec des anciennes collègues de travail ,n'a pu s'y rendre , des lycéens en colère bloquaient leur lieu de travail , en les traitant des nantis ( elle travaille à la CPAM !!!!!) avec feux de poubelles etc ... .
Je me retrouve un peu danc chacune de vos témoignages , papa ouvrier du bâtiment ,maman ouvrière horticole ,beau père à la chaîne chez Renault et belle mère fille de salle dans une clinique . Malgré tout des études en fac pour mon mari et moi ,. Et je vous assure que fin année 60 début années 70 , enfants d'ouvriers en fac , !!! On les comptait sur les doigts d'une main . Nous avons eu la chance de pouvoir offrir des études à nos filles ,elles ont bossé ,ont travaillé pendant leurs études et ont de belles situations .
Je sais que des gens travaillent pour des salaires de misère ils méritent de vivre mieux . Et doivent vivre mieux Mais comme toi Nath , j'ai aussi rencontré des personnes qui veulent tout sans rien faire , L'autre jour je me suis retrouvée derrière un couple ,qui ne pouvait payer la totalité de ses courses ,ils disposaient de 20€ , j'étais pleine d'empathie , et quand ils ont dû choisir ,ont retiré conservés de légumes ,jus de fruits et yaourts ,on gardé 2 packs de 8 bouteilles d'un1/2l de bière, et pour terminer ,ils ont été d'une grossièreté sans nom vis à vis du caissier . Je ne fais pas d'amalgame , tous ceux qui ont des difficultés ne sont pas ainsi et beaucoup méritent le respect mais des gens tels que ceux là ne s'en sortiront jamais ,
Quant au lycéen , certains ont une vraie conscience politique mais le plus gros des manifestants ont le QI d'un bulot et la conscience politique d'un escargot . L'autre soir j'écoutais une émission avec Robert Badinter ,à cette occasion ,ils ont interrogé des lycéens sur la Soha et l'holocauste ,

dietqueen (, 28) répond Posté le 07-12-2018 à 18:20
Ca y est j'ai fait ma traversée de Paris... sous une pluie battante et dans un climat étrange de bousculade dans les magasins et de travaux pour les fermer demain. J'ai commandé un joli coussin de fleurs blanches avec une touche de rose qu'on livrera à l'église.
Me voilà rentrée et je vais buller puis diner et sûrement regarder la maison France 5 et lire. Demain je reste dans mon quartier ou, si je peux sans risque, je vais jusqu'au funérarium voir si tout est fait comme il faut.
J'espère que vous avez passé une bonne journée et pour celles qui bossent que vous êtes heureuses d'avoir un peu de repos devant vous.
A plus tard.

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 07-12-2018 à 11:44
Bonjour,

FRANCINE j'espère que tu as pu dormir cette nuit ! Nous avons énormément de vent et les arbres bougent dans tous les sens !

SOPHIE je sais qu'il y a beaucoup de choses à faire assez vite lors d'un décès mais fais attention à toi quand même ! Bon courage pour le reste et bonne journée ! Euh tu fais la "Traversée de Paris" avec ta valise ? Tu te prends pour Jean Gabin ? :D :D

TIPHAINE très bien ta perte c'est chouette de commencer le weekend par quelque chose de positif ! Bonne journée !

NICOLE merci tout va dépendre du prix que les enfants de la défunte vont demander, mais Pat s'est déjà renseigner auprès de la banque pour un prêt et de ce côté là c'est bien parti ! Aller courage et ne craques pas trop !

NATH Bah dis donc pauvre femme ! Ca ne devrait pas exister d'habiter dans un pareil taudis ! Aller courage à toi aussi ! Ecoute de la musique zen ca te fera du bien !

MARIE JO tu sais quoi tu devrais te faire une journée entre filles, cinéma, restau, shopping !!! Ne penser qu'à toi ca te ferait le plus grand bien ! Je suis tout à fait d'accords avec toi SOPHIE !

GENEVIEVE tu fais beaucoup de chose c'est normal que ta retraite passe vite ! Mais au moins tu ne t'ennuies pas !

Ce soir je ne pourrais pas forcément passer car nous avons l'AG de la pétanque, ils ont prévu une collation après :-S Je vais me gaver à midi pour ne pas craquer ce soir ! Donc je vous met mes menus de ce matin et de ce midi au cas où je ne puisse pas passer !

Matin : café au lait ss, 2 biscottes beurrées.
Midi : 1 gros champignon nature, chou blanc+betterave vgt, 1 paupiette de porc ss MG au four, reste de ratatouille, pâtes, fromage, jus d'orange pressé maison.

dietqueen (, 28) répond Posté le 07-12-2018 à 11:38
Super vos témoignages. Je suis contente de te lire Tiphaine et je partage à 100%.

Ma petite Clarinette n'est il pas temps plutôt que de pleurer de t'autonomiser ? Pourquoi ne pas prendre un séjour en thalasso ou autre tranquillement comme une grande. Tu peux demander à ton médecin. C'est en partie pris en charge par la sécu s'il y a des raisons. Et je crois que ton médecin en trouvera. Avec une amie éventuellement, peut être celle avec qui tu marches ? Ca apprendrait à ton mari à avoir un peu plus de considération et à tourner sa langue 7 fois dans sa bouche... Tu vois - pourtant Dieu sait que j'adorais mon mari- moi j'aurais fait comme ça. Tu te ferais chouchouter. Tu te détendrais. Tu en profiterais pour soigner ta forme... Vous en pensez quoi toutes ?
En tout cas en attendant je t'embrasse fort et j'espère que tu as mon téléphone sinon passe par les contacts JMC et n'hésites pas à m'appeler si tu as envie de "vider ton sac" ou juste de papoter.
Leweline je suis aussi bien d'accord avec toi.
Bertaude tu peux nous en dire plus sur ton psy ? Si tu ne veux pas en parler sur le forum, tu connais mon numéro !


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 07-12-2018 à 10:56

SOPHIE, je pense à toi, grand soleil ici, donc marche nordique cet après midi. Toujours beaucoup de choses à faire pour toi, ça retombe toujours sur une personne, mais pour l'héritage, ils sont tous là. C'est triste.
Très bon cours de gym hier matin et ça se connaît quand on pratique un peu chaque jour, les squats, travailler avec des poids du gainage.
Je vous souhaite une bonne journée, je vous envoie notre superbe soleil, hier il pleuvait des cordes....

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 07-12-2018 à 10:53
bonjour
je vais aller voir le médecin car ça ne va pas du tout
j ai dit à mon mari en janvier on part loin pour que je souffle et on s est disputé il ne veut pas partir en janvier il m a dit " si tu as besoin d air tu sors dehors " voilà sa réponse :(( donc je chiale en cachette bien sûr je ne veux pas lui faire le plaisir de me voir pleurer
autrement journée ménage et courses
bises à toutes


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