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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 11-12-2018 à 19:03
Bonsoir,

NICOLE c'est gentil oui je veux bien tes recettes, c'est vrai que celle du dos de cabillaud au chorizo me tente bien, même si je n'aime pas le chorizo à la base, j'avais mangé du poisson avec une sauce comme ca dans un restaurant et j'avais super bien aimé mais il ne faut pas qu'il soit trop fort ! Après tu peux m'en donner plusieurs car si j'ai mon fils je ferai du poisson aussi car il ne doit pas en manger beaucoup chez lui ! Même sans bosser tu as des journées bien chargées !

MOMO oui je vais aller le promener le plus possible ca me fera plus de pas avec le tapis ! Tu les as fait à quoi tes macarons ?

MARIE JO magnifique ce héron ! il a bien voulu poser pour toi !

SOPHIE ma pauvre que d'émotion en ce moment que tu vis ! Moi non plus ces derniers jours pas de tapis, j'ai beaucoup de choses à faire chez moi ! On va reprendre ca au plus vite !

TIPHAINE je suis de tout cœur avec toi ma belle ! Il vous faut beaucoup de courage e ce moment pour tout ca !

Hier nous avons été à l'enterrement de notre proprio, c'était très émouvant, beaucoup de belles musiques, de très beaux textes dont un qui m'a fait pleurer car il y avait des phrases qui disaient "maman..." et donc cela m'a fait penser à la maman ! On a changé le prénom de notre futur toutou il s'appellera Ockan !!! Il sera là le 16 janvier !! Top hâte !!!

Matin : café au lait ss, 2 biscottes beurrées.
Midi :carottes râpées maison vgt, saumon grillé, fondue de poireaux, écrasé de pdt, yaourt aux fruits à 0%.
Soir: je ne sais pas encore si je mange ou pas !

dietqueen (, 28) répond Posté le 11-12-2018 à 12:11
Ca y est j'ai fait mon marché. Mon diner est presque prêt. Je fais simple: apéro mais j'ai des tomates cerises, pâté (je passe) poulet rôti, tian de légumes, fromage (je vais aussi essayer de passer ou prendre une micro part), salade de fruits, petits gâteaux (mais je peux passer là aussi). Je vais peu manger à midi.

Il y a une ambiance affreuse. Tout le monde parle chez les commerçants et redoute samedi. Ca s'est rapproché pas mal de chez moi mais par derrière donc j'avais pas vu. Et comme j'étais occupée je n'avais pas fait le tour du quartier. L'agence bancaire du coin de la rue a mis des planches en bois. Une autre a les vitres cassées et les distributeurs ravagés. Les commerces de bouche se tiennent prêts à rentrer les étals et les commerces de téléphone nombreux dans mon coin n'ouvriront pas... Quelle angoisse et que d'argent gâché ou perdu. Et qui n'ira dans la poche de personne sauf peut être des miroitiers !

Bonne piscine Clarinette. C'est super un animal mais c'est un gros et long engagement. Donc il faut être sûr de soi. Je bougerais plus si je n'avais monsieur chat.
A plus.

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 11-12-2018 à 10:59
bonjour
aujourd hui piscine j espère que l eau sera bonne
très mauvaise nuit mais ça c'est la routine
jeudi j ai ma séance d hypnose vivement
mon petit fils est toujours en grève il ne peut pas rentrer en cours donc d accord ou pas tu es dehors
Dietqeen tu vas pouvoir reprendre tes activités dur moment
bertaude quand il manque quelqu un les fêtes de fin d année sont toujours difficiles
leweline la neige est tombée ?
Nath tiphaine bon courage au travail avez vous des vacances pour les fêtes ?
nicole tu vas pouvoir cuisiner de bonnes choses !!!!!!!!
momo toujours dans ta cuisine je t admire en faisant un régime c'est pas facile
francine repose toi tu le mérites
trouspie moi c'est mon rêve reprendre un chien mais avec les voyages et peut être mon allergie aux poils (pas sûr il faut que je fasse le test )c'est pas facile
hélène tu as fais ton sapin ?moi pas encore
bonne journée à toutes


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 11-12-2018 à 10:23

Sophie que de mauvais souvenirs resurgissent dans ces moments tristes je te comprends
Tiphaine ta petite anna est triste c est normal une page se tourne
mamy est partie et papy ne va pas bien
leweline la neige est arrivee cette nuit tant mieux
momo les associations se disputent entre elles dommage
trouspie tu prends un chien j aime bcp mais si j en prends un qui va me garder quand je pars en vadrouille
je continue ma patisserie pour noel j en ai déjà fait pas mal mais il en reste
enfin c est la joie de noel mais je suis loin d avoir digere a+ tard

dietqueen (, 28) répond Posté le 11-12-2018 à 09:43
Bonjour les filles.
Oui Momo, on avait les mêmes problèmes au village. Des bisbilles et toujours les mêmes qui s'y collaient. Et un grand désintérêt des plus jeunes pour les activités communales...Un peu décourageant parfois.
Macarons, confiture les fées du logis Momo et Leweline s'activent. Ne léchez pas trop vos doigts !
Nicole encore lâchée par un appareil électroménager. Heureusement que tu as pu être livrée vite, tu vas pouvoir le tester avant Noël !
Tiphaine j'espère qu'Anna a pu dormir et que les choses vont s'améliorer. il est évident que ton BP vient de subir un gros choc et que sa santé était déjà moyenne. Je suis sûre que ton mari et toi allez l'entourer dans ce moment difficile.
Nath comment ça se passe côté brasserie ? Clarinette comment vas-tu ? Magnifique photo prise sur le vif !
Bertaude quoi de neuf ? Hélène examens en vue ? Trouspie tu trottines sur ton tapis. J'ai pas fait de vélo ces derniers jours avec mon bazar. Je vais me reprendre. Francine toi tu marches contre vent et marée. Bravo. Ca te réussit bien.
Je vais partir faire les courses pour mon diner de ce soir. Ménage, cuisine et nombreux coups de fil devraient m'occuper jusqu'à ce soir. Je suis fatiguée par ma journée d'hier, ma mauvaise nuit mais je me secoue.
Biz à toutes


nicchet (, 44) répond Posté le 11-12-2018 à 08:49
Bonjour à toutes
Je repasserai plus longtemps ce soir ,j’attends les livreurs du four autour de 9h9h30
Des rosses épreuves pour vous Tiphaine , et surtout pour ta petite Anne , qui sans doute très sensible ,est confrontée à des inquiétudes .
Je vais m’habiller
Je veux offrir une image décente aux livreurs

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 11-12-2018 à 08:21

J'ai entendu hier lors d'une émission une nutritionniste qui autorisait 4 à 8 petits carrés de chocolat, mais du noir à 85 %
Bonne journée à vous toutes et bon courage pour vos épreuves en ce moment.

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 11-12-2018 à 08:17
SOPHIE, une autre page se tourne pour toi, comme on dit la vie continue, mais les souvenirs reviennent souvent, surtout quand ils sont bons, tout dépend ce qu'on a vécu.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 11-12-2018 à 08:12
Bonjour,
TIPHAINE, je crois aussi à la loi des séries, mais en période de Noël c'est plus difficile à accepter.
CLARINETTE, belle photo.
MOMO, c'est incroyable cette mésentente, c'est un phénomène que l'on rencontre dans presque toutes les associations. et que nous rencontrons également au Resto du Cœur, même à la gym, chacun restant sur ses positions. Tu fais des macarons, moi je suis dans les confitures de kiiwis.


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-12-2018 à 21:05
Et tu as ma bénédiction pour le chocolat. Faut pas pousser !


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