Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 09:32 | ||
|
bonjour les amies
-900g ,j'approche de l'objectif qui est de passer en dessous des 70,,ça sera mon poids de forme et m'y maintenir ,je pense que ça sera le plus dur il fait du vent et il pleut, felicitation a ceux qui on minci, NATH , la prochaine sera la mieux bonne journée |
||||
 | ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 08-12-2018 à 09:13 | ||
|
HELENE, tu fais le plein de souvenirs, c'est une très bonne expérience.
CLARINETTE, tu me fais de la peine, c'est sûr qu'il faudrait que tu sois forte pour réagir à ta situation familiale, mais hélas tout le monde n'a pas la même force de caractère et puis, on ne connaît pas la vie de chaque personne et c'est difficile de donner un conseil, mais pense à toi. |
||||
| ||||
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 08-12-2018 à 09:10 | ||
|
Cc bonjour ! VICTOIRE pour moi ! -1,600 g !!!! Rien que du bonheur !
Ça souffle encore très très fort ! De grosses rafales, un ciel gris et des averses fréquentes ! Je vous souhaite une très bonne journée avec de bons résultats comme vous l espérez ! Je vais petit déjeuner... A plus tard ! Francine. |
||||
| ||||
|
|
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 08-12-2018 à 09:07 | ||
|
Bonjour,
Très grand contraste avec le temps d'hier... Bonne marche nordique, le sport défoule. SOPHIE, - 400 g cette semaine. MOMO, mon mari m'a offert lors de ma retraite, la naissance de notre petite fille et de mon anniversaire une alliance comme je voulais, mais je ne la porte que très rarement faisant beaucoup de sport. C'est très gentil de la part de ton mari. Nous avons eu du vent cette nuit devant ce parterre de feuilles, alors que j'avais balayé des feuilles hier, donc à refaire. NATH, je comprends les problèmes que tu rencontres dans ton travail, il faut être blindé. L'agressivité des gens, d'ailleurs dans tous les domaines, déjà présente quand je travaillais, va en augmentant, je le ressens au Resto du Cœur. Notre Société a tellement changé. Ton chien au moins, lui est content. NICOLE, tu vois également beaucoup de misère aussi autour de toi. Ce que tu décris ne m'étonne pas, c'est triste à notre époque. |
||||
| ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 08-12-2018 à 08:48 | ||
|
Bonjour les filles
Bonne journée Helene ,pareil ,tu es dans tes objectifs Nath pas étonnant ,que tu aies du mal avec ton poids ,tu fais un métier très dur qui doit te prendre la tête et provoquer beaucoup de stress. Très beau geste de ton mari Momo, tu le mérites bien ,comme nous toutes le méritons . - 600 pour moi , très satisfaite ,vous imaginez . Je vais essayer de consolider . Pour la suite , même défit ,même objectif . À ce soir ,en espérant nous retrouver , finalement sereine après une journée moins grave et dramatique que l'on pressent . Je suis une rêveuse et optimiste incorrigible . |
||||
| ||||
 |
Thalye (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 08:30 | ||
|
bonjour à toutes,
bon, évidemment c'est du +, 300G de repris, espérons que les hormones y sont pour qq chose..... Hélène, ce doit être super de pouvoir voir comment se déroule ce genre d'évènement avec des cultures différentes, passe une bonne journée Sophie, attention à toi aujourd'hui, ça craint dans les rues, même en Province je crois d'ailleurs Momo, waouhh, c'est un super geste de la part de ton mari Francine, tu as dû souffler fort car les rafales de vent sont chez moi, ça fait un sacré bruit !! mon Lewis est dehors, il "hume" le vent, il adore ça, trop marrant Victor nous envoie de superbes photos de Nouvelle Zélande, c'est vraiment magnifique J'espère que vous allez faire mieux que moi, en attendant, bon samedi à toutes |
||||
| ||||
 |
Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 08-12-2018 à 05:13 | ||
|
Bonjour a toutes
Pareil encore cette semaine Suis contente Mes garcons vont bien merci Bravo Typhaine belle perte Bonnes vacances a Nicole Clarinette nous sommes toutes d accord concernant ton mari qui exagere et oui tu devrais t occuper un peu plus de toi ca te ferait du bien Nath tu fais un dur metier et je suis certaine qu il y aurait beaucoup de chose qui m agacerait Courage Sophie tu vas en coir le bout Bravo Momo car pour qu une bague soit trop grande il faut en perdre des kilos Et c est tres gentil de la part de ton mari tu as de la chance Ce soir je vais assister au mariage du frere de mon amie selon la tradition chinoise ca va etre interessant Bonne journee a toutes Bises |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 07-12-2018 à 22:09 | ||
|
Bonne nuit les amies afin de sauter gaiement sur la balance demain matin. :-q
Je vois que nous avons toutes un peu les mêmes idées (et origines). Si nous avons de l'empathie et l'envie de voir tout le monde un peu plus à l'aise, on apprécie aussi que les gens se bougent et fassent le premier pas...Ce que tu racontes Nath est proprement stupéfiant. On va bien voir la suite. Pour l'instant j'ai un peu lâché la télé qui me fait juste fond sonore. Je vais me jeter sur mon livre... Biz menu Matin : yaourt, pruneaux, pain, beurre Midi : steak végétal, purée, carottes, yaourt, mini banane, 10 g de chocolat Soir : soupe légumes, salade verte et carottes râpées, pain,dés de chèvre, yaourt, salade de fruits. |
||||
| ||||
|
|
momo02 (, ) répond | Posté le 07-12-2018 à 21:32 | ||
|
FRANCINE
oui j'ai encore des choses pour la mairie,dimanche c'est l'arbre de noél et samedi 17 dec c'est notre loto ,et aprés repos |
||||
| ||||
|
|
momo02 (, ) répond | Posté le 07-12-2018 à 21:29 | ||
|
bonsoir les amies
je suis retournée a REIMS ,on a commandé un pommier et il vient d'arriver,et en plus je suis allée faire le marché de noél, sous la pluie,et mon mari n'a acheté une alliance ,celle que j'avais été trop grande TIPHAINE felicitation pour la perte de poids,j'espere que l'on aura comme toi du moins SOPHIE tu a plein de papier a faire ,ton mari est fils unique LEWELINE c'est sur que c'est pour nos petits enfants que ça va dure NICOLE tu prend un peu de temps libre entre les fêtes CLARINETTE comment va tu BERTAUDE ça te fais du bien le pys TROUSPIE ;non mon mari n'a plus de dents ,il en a des fausses,on va voir ce qui donne le traitement si je mange assez ,mais j'ai oublié mon yaourt et ma pomme midi ,100 g pomme de terre,endives cuites,120 de sardine,yaourt,pomme soir ;2 oeufs dure,tomate,yaourt et pomme bonne pesée pour vous demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
