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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-03-2019 à 19:03
bonsoir
prise de sang rien de concluant on va retourner voir le médecin
ma petite fille est très nerveuse mais tout à l intérieur rien ne parait sauf quand on la connait comme sa maman c'est pas l école car elle a de très bonnes notes moyenne générale 16
j ai marcher 2h avec ma copine 12000pas on ne s est pas mouillées
bonne soirée à toutes



dietqueen (, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 18:51
Salut les amies. Bon dej avec Martine. la pizza turque consiste en une grande tartine genre pita avec pour ma part caviar d'aubergines, et viande séchée. Délicieux et servi avec une salade. Puis café. Je n'ai pas eu l'impression d'avoir trop mangé. Martine devait faire une course dans le quartier. je me suis lancée à marcher avec elle et j'ai pu faire 5 kms sans trop souffrir.
Mais là je suis fatiguée (du dos).
Trouspie j'ai bien peur que mon médecin ait de bons arguments. Tout ce que je lis sur l'insuline dit que ça fait grossir. Je vais en parler avec la diabèto. Et tenter de forcer le destin...
J'ai déjà bien maigri autrefois mais je n'avais pas mon grand âge...
Clarinette n'oublie pas de nous donner des nouvelles. Est ce que ta petite est émotive comme la Zoé de Nicole ?
Tiphaine toi aussi dis nous les nouvelles.
Bisous à toutes.

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 18:06
belle leweline tu as du attraper des coups de soleil chez nous c est pas pareil pluie grele il ne fait pas chaud
Tiphaine tu as des ennuis avec anna peut etre un psychologue ??
momo en forme ainsi que francine
reponse à momo mon fils est tres bricoleur ils ont achete une longere et lui a tout transforme a a à z
et en plus il s occupe chez lui c est tres grand
francine rassuree avec ton association mais il ne fait pas chaud ce soir c est le vent qui fatigue
nath le boulot avant tout pas facile
Sophie repose toi bien et fait tes examens plus rassuree coucou à helene bon apres midi

nicchet (, 44) répond Posté le 04-03-2019 à 17:45
Francine ça va ,pas envolée ?
Hélène ,je te souhaite une semaine plus cool, et plus sereine que celle passée . Ton club de plongée est à Hong Kong , ?
Nath ,les apéritifs dînatoires , sont sympas et conviviaux sont redoutables , petites bouchées mais souvent grosses calories , mais bon ,tu dispose une semaine pour se remettre .
Trouspie , recherche d'une maison et d'un boulot , ça occupe bien ton temps . Tu penses que l'on peut faire mieux , peut être , je crois surtout que l'on fait ce que l'on peut avec les circonstances ,nos humeurs et il y a des jours où on peut peu . .
À vous toutes ,une très bonne soirée avec je l'espère pour vous , une bonne journee jmc .

nicchet (, 44) répond Posté le 04-03-2019 à 17:37
Bonne fin d'aprem!
Pas de balade aujourd'hui ,vent , pluie et même grêlons . Nous sommes allés prospecter pour l'habillage de la baie , ce n'était pas initialement prévu mais puisque nous sommes dans les travaux .
Leweline ,belle photo , chic randonneuse de choc .
Tiphaine , ton beau père va t'il pouvoir rester seul ? .j'espere que ça ne va osa trop perturber ta petite Anna .
Bon courage Bertaude pour demain et les jours à venir .
Clarinette vous devez arriver au bout de l'attente . Chez nous Chloé vomit aussi souvent .elle a eu des analyses ,une échographie du système digestif et intestinal ,rien . En fair c'est psychologique , elle a du mal à gérer ses émotions ,donc trop d'émotions ,de joue ,de peine ,d'excitation et aussi de soleil ,elle vomit . En fait au propre comme au figure ,elle rend le trop .
Et oui ,Momo ,elles sont très complices ,Zoé voue une admiration sans bornes à Marie et cette dernière est très protectrice avec Zoé ,et là ,elle a du boulot . De temps a eu très , ça se chamaille sans doute comme tes petites filles .
Sophie Mr chat à dû apprécier des repos au lit , continue à te reposer et à profiter de tas amies ,si ça ne soulage pas ton dos ,ça sera toujours bon pour le moral .

momo02 (, ) répond Posté le 04-03-2019 à 16:58
bonjour les amies
LEWELINE super et en manche courte ,nous on a eu du vent et là un peu de soleil
SOPHIE je vais regarder les trains ,bon après midi avec ta copine
TROUSPIE ,je pense que tu es suivi pour ton avc
TIPHAINE courageuse de courrir
NICOLE ,tes petites filles ont l'air complices ,ça fait de la vie chez toi
NATH? c'est sur que c'est des petites bouchées ,mais ça compabilise beaucoup ,
BERTAUDE ?il bricole bien ton fils
midi,lapin,150 g pates,haricots vert,yaourt,orange
16h tisane ,banane
soir ,potage,fromage,15 g pain,yaourt
bonne soirée a vous

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 15:02
SOPHIE vas tu mieux ? Merci pour le tableau ! Heureusement que tu as récupéré ta télécommande ! Ça devait être un joli mariage alors ! Ça peut être un défis à relever pour toi de perdre tes kilos et de retourner voir ton médecin et lui fermer le clapet ! ;) Encore plein d'activités de prévues pour toi cool !

GENEVIÈVE j'ai déjà fait le jeûne quand j'ai repris en septembre 2018, mais depuis que j'ai aussi essayé le 900 kcal je trouve cela mieux et moins dur ! Super ta photo dans la neige en tee shirt e plus !

NICOLE oui on pourrait faire beaucoup mieux si on le voulait vraiment je pense ! Moi la première ! ;) Super les deux loulouttes !

NATH je suis d'accord avec toi il faut qu'on se bouge et là on s'endort un peu ! Peut être as tu la selle trop haute sur ton vélo ! On n'a pas regardé Top Chef cette semaine ! Ca sera en replay !

FRANCINE tu as bien raison de te faire plaisir ! C'est ta récompense pour tes 500 g perdu ! ;)

MARIE CÉCILE courage à vous pour ce pénible moment !

TIPHAINE saleté ces AVC ! Pour le moment j'ai eu de la chance pour le mien mais j'ai souvent la trouille d'en refaire un autre avec plus de séquelles !

Nous devons visiter une ou deux maisons jeudi et une autre mardi de la semaine prochaine ! Mais bon sans gros coup de coeur ! J'ai encore des tests à passer pour la conseillère ! A plus tard !

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 14:59
Bien le bonjour à vous !

Bonne journée hier et bon repas au restaurant avec les potes de pétanque ! Du coup vraiment pas faim hier soir même pas un yaourt ! Ensuite nous avons été faire qqls parties de boules histoire de digérer un peu et nous avons été prendre l'apéro chez un couple (moi juste un coca) pour voir si leur petit Jack Russel pourrait s'entendre avec le notre au cas où ils se croiseraient au club ! Et bien ce n'était pas terrible le Jack n'a pas arrêté de gueuler ou chercher après Ockan qui lui, avait un peu peur au début malgré qu'il était plus grand et plus gros :D mais après il aurait voulu jouer avec ! Il a même voulu lui bouffer sa gamelle le pauvre il avait faim vu qu'il avait vomi sa "petite" gamelle du midi en arrivant au restau ! Je pense qu'il y avait trop de monde et que ça l'a effrayé ! Du coup on lui a donné une plus grosse le soir !



dietqueen (, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 11:43
revivifiée peut être mais surtout re-vérifiée...


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-03-2019 à 11:42
La balance revivifiée ce matin s'obstine sur le dernier résultat. Ce n'était donc qu'un aléa d'un jour et j'ai bien fait de ne pas m'inquiéter outre mesure. Il faut que ça descende d'ici samedi c'est tout.


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