Je commence lundi 8 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir	Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 09-09-2011 à 13:14
WAOU MIMOUNA, quelle pêche ça fait plaisir de te voir reprendre du poil de la bête de cette façon, tu as raison, fais toi respecter par ta petite famille, chacun ses tâches et moins de travil pour toi, donc plus de disponibilité pour partager des choses avec eux.. A mon avis tu vas vite retrouver également la motivation pour reprendre le rééquilibrage alimentaire, quand on est bien dans sa t^te c'est plus facile :D Bonne journée tout le monde, à ce soir, je suis au boulot, je vous embrasse :-* :-*

	MIMOUNA_60000 (60) répond	Posté le 09-09-2011 à 11:47
Même mon mari a désormais ses petites corvées. Je l'ai pris entre 4 yeux et lui ai expliqué les choses. En effet, il me reprochait d'être distante avec lui, de ne pas être très affectueuse... alors je lui ai expliqué que pour cela il fallait que je sois bien moi même, qu'il fallait que je sois en accord avec mes besoins et que comme j'avais plus l'impression d'être la bonne que la mère ou sa femme, du coup je n'allais pas tellement vers lui. Qu'il fallait qu'il me montre un peu plus de respect (je ne parle pas des mots car il ne m'a jamais manqué de respect dans ses paroles), que certaines choses devaient changer pour que je me sente mieux et que la maison retrouve une sérénité que nous avions perdue depuis déjà un peu trop longtemps. Voilà, ces trois semaines toute seule m'ont fait du bien, j'ai réfléchi, j'ai bouger, j'ai fait des trucs pour moi. Bon, du point de vue régime, c'est pas encore ça mais comme je me sens mieux, je vais pouvoir réattaquer plus sérieusement. Voilà les poulettes, désolées de vous avoir laissées sans nouvelles. Mais j'ai quand même pensé à vous souvent. D'ailleurs, vous n'êtes pas les seules à qui je n'ai pas donné de nouvelles, quand j'ai ouvert mon ordi, j'avais plus de 600 messages. PAS MAL HEIN ! Allez, bisous

	MIMOUNA_60000 (60) répond	Posté le 09-09-2011 à 11:40
Bonjour les nanas, oui oui c'est bien moi Mimouna, Je sais, je sais.....ça fait longtemps que je ne suis pas venue vous dire un petit coucou. Je suis désolée. Ne vous inquiétez pas ça va. Je vous avais quitter en vous disant que j'allais être trois semaines sans mari et sans enfants, et bien je dois avouer que ça m'a fait un bien fou. Aucune contrainte d'horaire, pas de Maman par ci par là, pas de bouffe à prévoir (sauf pour moi) et encore. J'ai été à la piscine, j'ai fait quelques brocantes avec ma soeur, j'ai même dit à ma mère que je ne la prendrait pas en week end durant ces 3 semaines car j'avais envie d'être seule et de ne pas avoir à répondre à des questions banales ni de discuter etc.... C'était une paix royale même si je travaillais (j'ai eu des semaines de folie : 44H00, puis 43H00, puis 40H00). Comme je savais qu'en rentrant à la maison je n'avais rien de spécial à faire (ma maison est restée rangée puisque la tribue était loin) donc, une petite douche, le pyjama, un petit plateau repas devant la télé et puis dodo. C'était trop bien. Bien sûr ils m'ont manqués c'est évident mais surtout d'un point de vue affectif. J'en ai profité aussi pour faire du vide : j'ai trier, réorganisé par mal de chose et échaffaudé un plan d'attaque pour que mon travail de mère de famille et de femme soit enfin respecté. Je ne leur lâche plus rien : si un truc n'est pas rangé, j'appelle celui à qui àa apppartient et je lui fais ranger sur le champ.

	valbap (18) répond	Posté le 08-09-2011 à 23:18
bon les poulettes je vous dis a dimanche,si ils me liberent lol!vous m en voulez pas si je ne me peses que lundi mdr..... bisous a plus :((

	nanou_87480 (87) répond	Posté le 08-09-2011 à 21:57
Isa : Alors on a voulu jouer aux pin hup!!!!! Tu vas peut-être t'habituer, tu n'as pas l'habitude d'en porter. Moi perso je ne peux pas pas + de 5/6 cm. et pas trop fin. A demain les filles.

	nanou_87480 (87) répond	Posté le 08-09-2011 à 21:49
Caro je te souhaite un bon courage, je penserais très fort à toi. Dès que tu pourras tu nous donnes des nouvelles. Pleins de bisous

	isa25000 (Besançon, 25) répond	Posté le 08-09-2011 à 19:45
Bonsoir les poulettes, oui CARO on pensera bien a toi demain et tu vas nous manquer jusqu'a dimanche, des que tu le pourras, viens nous faire un petit coucou.. :x Je suis divorcée depuis 2004, Alexandre avait 17 ans et Lucas 11...pas facile ni pour l'un ni pour l'autre, 1 en plein dans l'adolescence :(( et le 2ème perdu dans cette nouvelle vie à 3...Mais on s'en est sorti, ça n'a pas été facile parfois mais maintenant tout roule pour eux et pour moi... :D :D :D J'ai fait sensation avec mes nouveaux habits et mes chaussures à talons vertigineux (j'ai mal aux pieds ce soir) CRICRI je te conseille pas cette hauteur ;) CHRIS tu es bien courageuse, un bébé qui pleure, je ne supporte plus, ça me tape sur les nerfs, mais je suis bien plus vieille que toi alors forcément il y a un temps pour tout... Les femmes qui font des enfants à 60,65 ans, quelle folie :(( Je vous laisse les poulettes je reviendrai peut etre tout à l'heure..Bisous :-* :-*

	valbap (18) répond	Posté le 08-09-2011 à 17:57
merci CHRIS :x ca devrait le faire,c est dingue que ce petit pleure encore c est pas possible,il doit avoir un truc!enfin.... a ce soir

	chris_63 (63) répond	Posté le 08-09-2011 à 17:20
un coucou vite fait car avec bb pleureur je vous dis pas c'est pire pas le temps de vous raconter tout de suite mais je voulais te faire plein de gros bisous et te souhaiter bon coura ge pour demain CARO je t'embrasse et les autres aussi par la même occasion à +

	valbap (18) répond	Posté le 08-09-2011 à 09:28
alors les poulettes ca dort????? a plus

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