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par Début...moidebut@gmail.com | Posté le 14-03-2009 à 20:36 | |
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J'aimerais savoir si d'autres comme moi on choisi la célèbre console de salon pour se remettre en selle!
J'avais lu tout et son contraire à son sujet, mais j'avais vraiment envie de tester et j'ai suivi mon instinct; J'adore cette façon de se mettre en jambes, on peut faire ça quand on veut, le temps qu'on veut, travailler ce qu'on veut, sans faire des kilomètres pour rejoindre un gym, et puis surtout, le GRAND PLUS, ça marche du tonnerre!!! Alors si vous êtes comme moi, faites vous connaitre, je serais ravie d'échanger mes cours perso contre d'autres ou de lancer des petits défis. J'en fais 1 heure à 1 heure trente un jour sur deux depuis un mois et ça m'a fait vraiment un bien fou, je me sens plus tonique, mon ventre a dégonflé, mes cuisses se sont affinées, j'ai même perdu du poids et mon moral est boosté!! Alors à bientôt les courageuses! | |||
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:16 | ||
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coucou vite fait,
pas eu le temps d'en faire hier et ce matin un peu de "promenade "avec jeu du vélo+ jeu des billes. Demain journée vélo elliptique+ abdos... Bon courage à toutes! |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 26-11-2009 à 19:03 | ||
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ben alors les filles?
Y a du laisser aller;) Je vous en veut pas la vie va bien trop vite! Bon ce soir fit qui fait? MOI! Je vous retrouve pitête demain!!! Soyez courageuse et n'oubliez pas aussi de vous reposer;)) Bisous! |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 25-11-2009 à 11:14 | ||
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Au fait Maggie...si c'est pas tout de suite...c'est bien aussi;))...comme tu le sens!
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 25-11-2009 à 11:10 | ||
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Kiki kan yen a marre!
Kan yen a marre je trouve le temps! Kan yen a marre je crie stop! Kan yen a marre je m'y mets! Alà! Et soigne ce pied!!!bisous! maggie cool je commençais à me demander où t'étais passé bon retour dans la course aux kilos!!hihi!! plus que 3 pour le sur-poids!! Je suis contente...par contre je sens que je vais aller doucement...pourquoi? PARCE QUE! Mais non je rigole...je vais aller doucement parce que maintenant qu'il me reste pas grand chose à perdre et bien les résultats se voient vite et ça prend plus de temps pour s'habituer je trouve alors piano y sano corps esprit coeur together!!mamamia!!!Saré endorphines!! Bisous les belles et à très fit! |
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maggie (98) répond | Posté le 25-11-2009 à 09:42 | ||
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bonjour bonjour
c'est moi la lacheuse...j'avoue, trop de trucs à gére'r. Mais je réattaque d-s demain PROMIS. Bises à toutes les sportives et SUPER LA MOTIVATION DEBUT (félicitations d'avoir repasser le cap je suis grosse et je dois m'y remettre... j'y suis un peu en ce moment mais je vais reprendre sérieux promis) BIZZZ |
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 24-11-2009 à 11:28 | ||
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Salue les filles depuis deux jour que je ne fait pas de wii fit, dimanche j'ai pas eu le temps, et hier je me sentier pas en forme pour le faire, mais aujourd'hui forme ou pas je me remet, ce temps me donne envie de rien faire, mais cette année je suis décider je tomberais pas dans les piège de l'hiver, je me remets cette après-midi si je n’atteins pas mon objectif j'essaierais con-même.
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 23-11-2009 à 21:06 | ||
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j'ai pas le temps non plus mais je le prends!mais bon c'est vrai que je ne travaille pas je suis toujours à la maison avec tâches ménagères obligatoires journalière avec 2 bébés de 18 mois qui ne marchent toujours pas je lave les sols tous les matins( carrelage blanc...)et les 2 grandes qui font des bêtises c'est jamais propre longtemps et faut toujours recommencer la même chose!
Ben comme tous le monde quoi! Alors je me garde env. 2h pour moi le lundi mercredi et vendredi matin pour jouer à la wii et faire mon vélo elliptique... |
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kikie40 (36) répond | Posté le 23-11-2009 à 18:07 | ||
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salut les sportives
mais vous trouvez le temps quand ? pour faire de la wi,malheureusement je n'ai plus de temps a moi en plus je me suis écrasé un orteil en faisant une chute en sortant de la douche ?GALERE......... |
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nini (PRUDHOMAT, 46) répond | Posté le 23-11-2009 à 13:14 | ||
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Mon mari était là ce matin donc j'en ai profitée : 45mn vélo elliptique+30mn wii fit plus+ 12mn abos!
Bonne journée à tout le monde |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 22-11-2009 à 22:12 | ||
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C'est vrai Nini je suis une accro aux endorphines!Et je reprends l'aquagym le 5/12 je suis super heureuse...l'année dernière j'en faisais et le premier trimestre ben j'ai pas pu m'inscrire faute de sous...mais là c'est reparti...j'ai passé un cap en fait...comme je disais plus bas j'avais plus envie ni besoin de maigrir...je me sentais super bien et dans ma tête du coup ça faisait un peu masse entre je suis bien mais je peux je dois tu vois?
Mais là ça y est j'ai fait le tour de la question et comme maintenant je me sens grosse;) et bien j'ai de nouveau la motivation pour finir le boulot! Et toi aussi tu m'as l'air bien en train non? Bon par contre je traine pas ce soir j'ai fait nuit blanche hier et je recomme pas...je dépasse les limites...je vais payer pour ça!!!! Mdr!!! Bye everybody!!Don't forget the night...when the day beginns....beginn c'est mon pseudo in inglish!!! Bisous bisous!!! |
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