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  par aurelie (37) Posté le 14-01-2008 à 11:22
il y a quelqu'un du 37 ? J'ai l'impression d'etre la seule.
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mamyzazale (Bléré, 37) répond Posté le 18-02-2008 à 09:31
Merci Aurélie ma fille va trés bien elle est venue hier . Je ne perd pas vite car au mois d aout je faisais 86 kg et j ai eu des problémes de santé et à ce moment la j ai perdu 10 kg je suis diabétique . Mais les resultats que j ai me font énormément plaisir Bisous

mamanlapinou (37) répond Posté le 18-02-2008 à 09:27
coucou
je vais bien j ai perdu 5 kilo depuis le 28 janvier
c est super bon courage a vous les filles
merci aurelie de prendre de mes nouvelles bisous atoute
et bienvenue ma ptite maman


aurelie (37) répond Posté le 18-02-2008 à 09:21
bienvenu
pas mal ton resultat , c'est clair que ça motive quand on perd.
comment va ta fille , plus de nouvelle!!!!
Bisous

mamyzazale (Bléré, 37) répond Posté le 18-02-2008 à 08:33
Bonjour les filles moi je suis la maman de mamanlapinou. J ai commencé le 21 janvier et j ai perdu 4 kgs depuis je suis hyper motivee . Bon courage à toutes de la part de mamyzazale

PUNTCH (27) répond Posté le 16-02-2008 à 20:58
Bon courage à tous et bonne continuation

cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond Posté le 16-02-2008 à 15:31
Coucou Aurélie,
Désolée que la balance stagne. Mais coome tu le dis, durant cette période on est souvant ballonée. Moi, je continue à bien maigrir - 1,2 cette semaine. je trouve que c'est assez rapide pourvu que ça dure !!! Bonne soirée

aurelie (37) répond Posté le 16-02-2008 à 09:37
coucou ce matin je n 'ai rien perdu mai j 'ai mes regles donc on verra la semaine prochaine.
Bisous

cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond Posté le 15-02-2008 à 22:21
Salut,
c'est sur la raclette c'est risqué au niveau calories !!! Une ou deux astuces que j'ai lues je ne sais plus où : discretos, tu coupes tes tranches de fromage en 2 comme ça tu "économises" les calories,pour les pommes de terre, tu choisis les plus petites et pour les viandes éviter surtout les tranches genre rosette, salami.Tu sais celles qui sont si bonnes mais si grasses !!!. Bonne chance pour demain. Bye bisous

aurelie (37) répond Posté le 15-02-2008 à 21:14
Coucou
Vivement demain pour les resultats de cette semaine.
En plus demain soir je suis inviter a une raclette donc il va faloir que je fasse un ou deux repas de ratrappage, mais je vais faire attention.
Bon week end.
Bisous

cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond Posté le 15-02-2008 à 15:29
Salut Aurélie,
Je profite d'un petit temps mort dans ma journée pour te faire un petit coucou. Comment vas-tu ? La pesée de demain ne te stresse pas trop ? Moi aujourd'hui, pause déjeuner rapide au boulot:sandwich du commerce. Surement pas équilibré tout ça. Tant pis on verra bien. Bisous à toi


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