quelqu' un dans le 37 ?

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		par aurelie (37)	Posté le 14-01-2008 à 11:22
il y a quelqu'un du 37 ? J'ai l'impression d'etre la seule.

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	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 02-03-2008 à 15:13
Coucou Autélie, C'est super que ton moral aille mieux, ça aide dans un régime. Tu vois que malgrè tes écarts tu as intégré la modification de ton alimentation. C'est bon signe pour la suite ! Cette semaine, chez moi, ça risque d'être chargé : 2 anniversaires (ma fille et moi) et 1 anniversaire de mariage (pour mon homme et moi !!). On a commencé au foie gras hier soir, j'ai des craintes pour la peséee de samedi prochain mais tant pis ! Je devrais avoir mauvaise conscience mais ce n'est pas le cas car il faut bien en profiter aussi et relacher un peu de temps en temps ! Bonne semaine à tous et toutes

	aurelie (37) répond	Posté le 01-03-2008 à 11:24
coucou les filles moi ce matin j 'ai perdu 300g malgre le fait que je n 'ai pas vraiment fait attention la semaine derniere(pizza , chocolat, gateau) j 'avais pas le moral.Là ça v mieux car j me dit que malgre tout j 'ai quand meme reussi a compenser les ecarts sans meme y fare attention, donc c'est cool. Je vous souhaite de passer un bon week end avec le soleil, moi j 'ai retrouver la peche.Et je vais en profiter. Bisous

	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 01-03-2008 à 09:01
bonjour à toutes les filles du 37 et d'ailleurs ! Comment c'est passée la pesée ce matin? Bien j'espère. Donnez-moi de vos nouvelles... Contre toute attente, j'ai perdu 800 g. Bisous

	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 29-02-2008 à 13:38
Bonjour mamanlapinou , Moi j'ai commencé le 04.02 et j'ai perdu 4 kilos; Mais cette semaine, le démon du grignotage me faite penser que la perte sera minime !!! Tant pis pour moi, je serais plus sérieuse la semaine prochaine. A bientôt, bisous

	mamanlapinou (37) répond	Posté le 29-02-2008 à 07:12
bonjour cyrflo merci pour ton message oui je vais aller voir mon medecin et toi tu en es ou ? bon courage et a bientot

	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 28-02-2008 à 22:09
Bonsoir mamanlapinou, bravo pour ta perte de poids. Il est normal d'être un peu fatiguée car ton organisme doit d'habituer à une toute autre alimentation. Tu peux, pour compenser, prendre des vitamines ( a voir avec ton médecin ou ton pharmacien) Au bout de quelques temps ça donne un petit coup de boost ! Bon courage et bonne continuation.

	mamanlapinou (37) répond	Posté le 28-02-2008 à 20:12
coucou les filles depuis le 28 janvier j ai perdu 7k200 je suis hyper contente mais aussi tres fatiguer mais bon c est cool bon courage a toutes bisous

	sahjesse (12) répond	Posté le 28-02-2008 à 15:55
Merci cyrflo pour tes encouragements. ils sont les bienvenus!!

	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 27-02-2008 à 15:47
Bonjour BEA37 et bienvenue parmi nous !! Si tu perds bien, tu n'as aucune raison de changer ta formule à 1400.moi elle me convient car j'ai bon appétit ! J'ai commencé le 04.02 et avec cette formule j'en ai perdu 4 ! tu viens de démarrer et comme nous toutes le gringnotage c'est dur d'y résister. En rentrant du travail vers 18 h15, je m'accorde du grignotage léger, j'ai toujours quelques tomates cerises ou bien 1 ou 2 batonnets de surimi. Attention car 6 bats de surimi = 100 cal quand même. Courage à toi; Bonjour à toi aussi sahjesse, la 1ere semaine , j'ai trouvé que l'on avait un peu faim ( c'est aussi normal vu que je grignotais toute la journée!!!)mais tu verras il y a pleins de recettes sympas et pas complqueés. ça va marcher pour toi aussi ! A bientôt et bisous à tous et à toutes

	sahjesse (12) répond	Posté le 27-02-2008 à 11:03
coucou les filles. je suis une ancienne du 37 expatriée dans le 12 (Aveyron : très beau mais très paumé!). toute ma famille est en Touraine et j'y retourne régulièrement. je commence lundi et j'espère que ca va marcher. ca n'a pas l'air trop contraignant!! comment ca se passe pour vous?

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