La plus belle assiette de la semaine

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Delphinetika (Vallauris, 06)	Posté le 07-03-2011 à 20:30
Bonjour ! Voici le retour du petit jeu hebdomadaire que certaines d'entre vous attendaient avec impatience dans le forum Recettes! Depuis votre inscription au programme, vous devez chaque semaine essayer les recettes qui vous sont proposées. Alors pourquoi ne pas prendre la photo de votre plus belle assiette de la semaine ?! Règles du jeu : -Prendre en photo une recette au choix de votre plan alimentaire de la semaine. -La poster dans cette discussion en indiquant le nom de la recette préparée entre le lundi et le vendredi de chaque semaine. -Nombre illimité de photos : vous pouvez poster plusieurs photos de plusieurs recettes de votre semaine. Chaque dimanche, j’annoncerai la photo gagnante et ce sera parti pour une nouvelle semaine de jeu. Le but : S’AMUSER et partager des idées de présentation. Tout le monde sait que le plaisir de manger passe d’abord par le plaisir des yeux ! Alors, à vos appareils photos !

Retour au forum

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 20-05-2011 à 13:53
mon repas de midi: Tomates concassée épicées ,riz nature, oeufs durs, cornichons! bises

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 20-05-2011 à 11:51
Bonjour moi aussi je suis curieuse et gourmande je dirai que ce sont des mini tomates farcies au thon mais je les verrai bien aux crevettes! mais c'est joli et donne envie de croquer dedans! Super

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 20-05-2011 à 09:54
Très jolie cette photo Minouche ! Pourrais-tu préciser de quoi il s'agit stp ? Les petites tomates sont farcies avec quoi ? Désolée, la gourmande qui est en moi est très curieuse, hi hi !!

	minouche perdu 30KG 200G////////////////50KG (68) répond	Posté le 19-05-2011 à 20:26
coucou je suis rentree de acance hiers au soir donc je vais essyer de participer aussi juste pour le fun comme neige par plaisir et non pas par obligation bonne soiree bises

	Delphinetika, Membre de l'équipe répond	Posté le 16-05-2011 à 20:29
Bienvenue dans cette discussion Cricri :-q Mélinda : régale toi!! Après on peut faire la tourte avec des feuilles de bricks pour + de légèreté ;)

	Delphinetika, Membre de l'équipe répond	Posté le 16-05-2011 à 20:27
Coucou Neige!! Je t'adore!! :-q :-q ... tu es une vraie "tata" ;) Pour ton assiette, la dernière photo comptera pour cette nouvelle semaine alors. C'est parti pour une nouvelle semaine.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-05-2011 à 14:47
Génial Neige ton logo pour faire connaître La plus belle assiette de la semaine ! @ Delphine : je ne regrette pas de m'être trompée car ta tourte est pleine de bonnes choses !! Je file sur ton blog pour la recette !

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 16-05-2011 à 13:59
Betterave crue aux cornichons de JMC

	LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond	Posté le 16-05-2011 à 12:37
TOUT A FAIT d'accord avec toi concernant le programme de notre cher jmc et c'est ce que j'essaie aussi de faire comprendre autour de moi et sur mon forum où il reste celles qui n'ont pas obtenu leurs résultats et comme tu dis : c'est une nouvelle façon de cuisiner et de manger qui s'est ouvert avec notre et nos prof de nutrition qui sont là pour nous guider et moi je suis avec bonheur une telle voie que j'essaye de faire suivre à mon mari qui est en surpoids et qui a engendré bien sûr un diabète alors c'est avec joie que je suis fidèle à ses conseils et on apprend et on découvre nos différentes denrées sous un autre angle quand à moi j'ai perdu plus de 20 kg et bien dans ma peau que j'ai retrouvé et que je recherchais depuis des années mais après avoir découvert une telle vision de notre monde alimentaire je suis devenue raisonnable et je prends plaisir à déguster des plats plus naturels et cuisinés sainement et bien meilleures tout en se goinfrant d'autres moments aussi délicieux !!! et encore félicitations pour tes 78kg mais pourquoi vouloir perdre 10 kg ??? pour une raison médicale car d'après ta photo tu es mince !!!allez je te dis bon appet et bonne continuation dans une vie bien meilleure en TOUT n'est ce pas :-q :-q :-q :-* :-* et au plaisir de se retrouver un de ces jours avec notre cher coach à nos côtés :-q Quelle veinarde de l'avoir vu !! moi je lui ai parlé au tél par l'intermédiaire de la radio et souvent lu et entendue et je continue sur direct8 :-q :-q

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 16-05-2011 à 10:16
bonjour Oh là!là!! ne me lances pas trop de fleurs !!!! je ne suis pas si parfaite que vous le dites ou le pensez! J'ai un gros,gros,gros défaut : je dis trop franchement ce que je pense et quelques fois c'est pas très bien compris et ça me vaut des remontrances sévères! Et ça je l'accepte ! je suis très impulsive et je suis même très sévère (sauf pour moi) hi!hi! Si je motive les filles pour le régime ,c'est que je trouve dommage de payer pour ne pas réussir ! le régime de Jean Michel en fait n'est pas un régime et ça personne ne le comprends! On a tellement pris l'habitude de faire des régimes de pacotilles que nous ne savons plus à quel Saint nous vouer! Rien n'est parfait sur terre Si nous avons grossi ce n'est pas (en général) en 6mois , alors comment voulons nous maigrir en 3mois ou 6 mois! Le jour ou nous aurons compris que notre corps suit nos émotions , et que c'est nous qui devons ré-apprendre à bien manger , alors nous maigrirons ! Je parle aussi pour moi qui ai encore 10k à perdre et c'est encore plus compliqué car mon corps refuse les restrictions ! bon c'est vrai que je lui ai fait lâcher 78k ! mais il en garde 10k le vilain et ne veut pas les perdre ! Pourtant il va obéir de gré ou de force ! il faut que je sois à 65k pour la fin de l'année ça c'est sur! J'espère que tout va bien pour toi! bise

1381 - 1390 de 1509

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 151
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen