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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-12-2016 à 15:49 | ||
Bonjour à toutes , :) NIRI : Heureuse pour tes bonnes nouvelles , j'espère que tu pourras nous en annoncer encore plein - PLEIN :-q !!! Tu t'es mise au jeûne pour déstocker autant ? ;) Hier , j'avais perdu 400 gr dans la semaine , que j'ai repris aujourd'hui . Je ne m'en formalise plus , l'essentiel est que ça aille dans le bon sens ! Ce matin , un paysagiste est venu tailler les haies et élaguer les arbres ( à part ceux qui sont trop hauts ) , couper les rosiers , etc ... Temps ensoleillé , mais il y a du vent , donc sensation de froid ! Demain , mon homme et moi , nous irons faire notre shopping de Noël ! POFFE , VIOLETTE ( je pense à toi :x ) , JOJOJO , GRANIT , je vous fais un gros bisou à toutes :-* |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-12-2016 à 11:22 | ||
;) Même les boutures de géraniums qui sont dans la véranda pour éviter les gelées, ont eu droit à un air de fête ! Bonjour JOJOJO : Oui, tes bulbes vont pousser plus vite s'ils sont à la chaleur. J'ai rentré un pot de "roses de Noël" mais un peu tard : les fleurs sortent à peine de terre. LENELPP : Quelle jolie couronne ! Je suis soulagée d'apprendre que ta Maman va mieux. C'est très touchant de t'imaginer lui faisant ce petit coucou. POFFE : Tu récupères ? Quelles nouvelles pour ta fille ? 2 bonnes nouvelles : - La vétérinaire a été rassurante : la tumeur sur une mamelle de notre chatte ( 16 ans 1/2) ne semble pas avoir grossi en 6 mois et son bilan sanguin, rénal et hépatique est "très bon". Prochain contrôle en juin. - Et puis, j'ai déstocké 1,6kg cette semaine. Je suis encore loin de mes objectifs. Retour de la cortisone jeudi. Je vous souhaite un agréable week-end. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-12-2016 à 19:14 | ||
Merci pour les photos :x JOJOJO : j'aime beaucoup les amarylis! La maison de retraite est fermée au public à cause de la gastro , mais maman va mieux ! Je me suis arrêtée en voiture devant sa fenêtre , je lui ai téléphoné de mon portable pour lui faire un coucou ! A demain , les filles . |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 09-12-2016 à 16:47 | ||
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j'adore, l'odeur des jacinthes...... je viens d'en planter 3 gousses, dans trois pots différents, je les laisse à la chaleur, vous coyez qu'elles pousseront plus vite ? (je les arrose tous les jours). je vais essayer de trouver une amarylis, en gousse aussi,
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 09-12-2016 à 16:17 | ||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 09-12-2016 à 16:09 | ||
Bonjour :) Que l'odeur des jacinthes vous apaise ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-12-2016 à 17:36 | ||
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NIRI : MERCI :x :x :x
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 08-12-2016 à 15:18 | ||
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LENELPP : J'espère que ta Maman va vite se rétablir.
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-12-2016 à 12:46 | ||
Désolée , j'ai remis la même photo :-O |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-12-2016 à 12:44 | ||
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VIOLETTE , GRANIT :je pense bien à vous :x
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