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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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annanoe (, ) répond Posté le 18-02-2018 à 19:04
Bonsoir les filles,
Un petit coucou rapide avant de dîner (soupe)et d aller me coucher de très bonne heure...
WE très sympa avec les copains mais quand même bien fatiguant,la vie en communauté est sympa mais du coup pas de pause et j avoue que je suis contente de retrouver un peu de quiétude...et de silence...
WE pas du tout jmc,j ai la semaine prochaine pour au moins tout éliminer !
Bravo Sophie pour cette excellente nouvelle !
Momo Bon courage à ton petit fils pas drôle pour le quotidien le bras cassé.
Je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne soirée.
Tiphaine

nicchet (, 44) répond Posté le 18-02-2018 à 18:29
Bertaude bon spectacle et surtout ne te sens pas coupable si tu prend plaisir
Francine quand je te lis parler de marche dans les dunes tu me fais envie et je pense à mon île
Tiphaine bonne semaine ,as tu des vacances Trouspie bonnes parties de pétanque et Leweline bonnes randos
A demain

nicchet (, 44) répond Posté le 18-02-2018 à 18:26
Plutôt sympa le tableau du pareil ,moindre mal quelques pertes petites ou significatives Je suis ravie pour toi Clarinette ça va te mettre du baume au cœur après tous tes doutes
Quelques dégâts aussi Momo je suis sure que c’est ton état de santé tu es si réglé d’habitude quel âge à ton « blessé «  ça ne va pas trop le gêner pour l’ecole
Hélène c’est ton cerveau qui fait de la résistance

nicchet (, 44) répond Posté le 18-02-2018 à 18:22
Au lever une bonne nouvelle pour toi Sophie et j’en étais ravie .Je trouvant touchant que les nouvelles bonnes comme les mauvaises influent sur notre humeur
Vraiment heureuse pour toi et ta fille ,même si tu as un travail de Titan maintenant tu as un but précis tout sera plus facile pour l’organisation .Tes résultats sur la balance vont être bons

momo02 (, ) répond Posté le 18-02-2018 à 18:20
bonsoir les amies
SOPHIE ,je suis contente pour toi ,au moins tu a de bonne nouvelles et tu va pouvoir te projeter dans le futur ,chose que tu faisait deja
tu a passée 2 jours avec ta fille
TROUSPIE je pense que c'est du au medoc ,parce que en ce moment le regime est nickel
FRANCINE ça ne doit pas bien aller a marcher dans les dunes,l'effort doit etre plus dur
BERTAUDE ,les notaires sont a eviter ,mais quand il y a deces on est bien obligé de les voier

,mon petit fils c'est cassé le bras en tombant en bas de cheval,il a le bras maintenu coller au corps sans bouger pendant 1mois et demi
midi,rosbif 100 g ,chou fleur,100 g pdt, mousse au chocolat
17 h ,pomme ,barre de cereale
soir ,50 g pain ,2 t de blanc de dinde,yaourt
bonne soirée a vous

dietqueen (, 28) répond Posté le 18-02-2018 à 15:04
Si vous voulez Marie Cécile et Trouspie, je bloque le mardi 27. De manière ferme. A vous de me dire.
Des chineurs sont venus ce matin et m'ont acheté un canapé lit, un lit en fer et cuivre, un buffet et des kilos de couettes, oreilles, draps et housses de couette en tout genre. Une bonne affaire... Et maintenant cartons et préparatifs du diner de ce soir. On a en effet quelque chose à fêter et ce sera champagne. Zut tant pis !
Biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 18-02-2018 à 14:56

Cc bonjour! Nous sommes allés marcher dans les dunes malgré le temps gris. Le soleil d hier a oublié de revenir ...Sophie c est une super bonne nouvelle ça!! C est motivant. Marie Cécile tu vas bien te changer les idées avec les Bodin's que nous sommes allés voir en décembre dernier à Caen. J ai vraiment beaucoup ri! Trouspie tu es aussi très occupée! Vous allez bien finir par trouver une date toutes les 3 !
Je suis devant la tivi à trainasser...
Bonne après-midi à vous!
Francine.

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 18-02-2018 à 14:17
Bonjour les filles !

SOPHIE pas possible vendredi pour moi ! Ça repousse à la semaine d'après alors ! On va bien trouver un jour ! Le mardi 27 ou le mercredi 28 pour moi ! Super contente pour toi ta nouvelle vie t'attend ! Champagne !!!! :-q On est motivée mais il y a souvent un petit grain de sable qui empêche d'avancer !

Aujourd'hui il y a un peu de soleil ! J'ai fait mes poussières dont j'ai horreur ! Un peu de lessive et le repas ! On a un bout de clôture à mettre pour éviter que les poules du voisin de derrière ne rentrent dans notre jardin ! Bonne journee !



bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 18-02-2018 à 08:15
je vais voir les bodins la fnaca a organise ce voyage le car est plein nous etions i nscrit tous les deux malheureusement il en manquera 1 mais il a vite ete remplace donc mercredi mais je pense qu il y a un empechement pour sophie d apres ce que j ai lu on verra bien

dietqueen (, 28) répond Posté le 18-02-2018 à 05:54
…………………3/2……..10/2………17/2…….……24/2………….3/3
Bertaude : …. Pareil……Pareil……-200
Clarinette : ….-900……..-200……..-900
Dietqueen : …-700……..+600…….Pareil
Francine : …..+300…….+300…….-100
Hélène : …….-1,4……...+400…….+200
Leweline ……Pareil……-600…….Pareil
Momo : ……..-500………-1k……...+700
Nicole : ……..-300……..-200……...-100
Tiphaine : ….+300…….+400………-200
Trouspie : …..Pareil……Pareil……+300

Voilà pour commencer ce dimanche. Je suis très motivée pour une bonne semaine. Maintenant que je suis casée, y'a plus qu'à. Je sais que je vais avoir un travail par dessus la tête. beaucoup à faire mais ce sera sans stress et c'est important.
Alors je vous incite toutes à une bonne semaine. Bien faite ça marche toujours. n'est ce pas Clarinette !


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