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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 02-08-2018 à 15:36
ISABELLE, nous sommes des humains, donc jamais contents en effet, mais il faut penser à ceux qui travaillent en pleine chaleur, c'est ce qui me permet d'endurer, et puis on peut se mettre à l'aise chez soi. Bon courage pour ta famille dans ces moments difficiles. Ce sont toujours de tristes moment à passer.
NICOLE, mon mari refait le carrelage mural de la cuisine, donc pas d'ouvriers à attendre, mais pendant quelques jours ça va être un petit chantier, surtout qu'il est très maniaque et demande donc un peu plus de temps.
BERTAUDE, manger de la viande n'est pas obligé, tu peux manger aussi du poisson et avec cette chaleur, je t'avoue que nous en mangeons pratiquement pas. A midi au menu gambas. Par contre, melon à chaque repas.

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 02-08-2018 à 15:24
Bonjour,
SOPHIE, je ne savais pas que Mama Mia, ma petite fille m'appelle comme ça, ma fille n'apprécie pas.... 2 était sorti, mon mari aime le groupe ABA, ça bouge, c'est gentil comme comédie musicale sans plus, mais au moins ça change de la violence des autres films. Nous avons eu de la pluie hier soir, ça rafraîchit, mais c'est reparti ce matin pour la canicule. Ce matin au marché j'ai eu des tomates de plein champ, donc je fais du coulis, et des abricots Bergeron pour ma confiture, c'est le sauna dans ma cuisine, je vais fondre et samedi la balance sera contente. ;)
MOMO, le Resto du Cœur sera fermé tout le mois d'Août, lundi grand ménage. Je regarde sur Internet pour des recettes, il y a le choix, je fais un taboulé et je vais aussi essayer le gratin de courgettes, bien sûr avec de la crème et du gruyère, mais ça va changer de ma cuisson habituelle.
CLARINETTE, nous partons demain en randonnée, l'air sera plus frais. Je marche moins en ce moment, ça me manque, mais il fait tellement chaud et j'ai pas mal à faire chez moi.

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 02-08-2018 à 11:40
MOMO moi aussi je regarde Demain nous appartient ! On pensait qu'il n'y aurait pas beaucoup d'épisodes mais ça teint bien et on n'arrive pas à décrocher ! Ils vont nous la faire à la Dallas !

NICOLE aller on se reprend ! Courage ! Ça va le faire ! Courage aussi pour les travaux et on veut des photos avant/après !

SOPHIE ils étaient bons les biscuits secs ? :D :D :-O Moi je ne me plains pas de la chaleur ! On est jamais content de toute manière lol !

Aller je vous laisse je vais déjeuner bises !



Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 02-08-2018 à 11:32
Bonjour à vous toutes !

Triste nouvelle ce matin ! La maison de retraite nous a téléphoné pour nous dire que le papa de Pat était décédé hier soir à 21h30 mais ils ont préféré attendre ce matin pour nous l'annoncer ! De toutes façons cela ne change rien ! On s'y attendait depuis un moment ! Ça va être surtout dur pour la soeur de Pat qui sort d'un cancer et qui vient de finir sa chimio ! :(( J'ai RDV chez le magnétiseur tout à l'heure et ensuite je pars chez mon fils jusqu'à samedi donc je ne pouvait pas aller avec Pat ! Je ne sais plus si mon fils a une balance alors SOPHIE je t'enverrai un petit mot par sms pour te dire au cas où !

Ce matin nous avons été chercher un congélateur coffre parce qu'on a pas assez avec les 3 tiroirs du frigo ! On va pouvoir en mettre des glaces ! :-O :D :^>

Matin : café au lait ss, 2 biscottes+beurre, compote ss.
Midi 2 oeufs mollets, carottes à l'eau+beurre, fromage, pêche.
Ce soir : soit petit restau avec mon fils soit concombre-tomates vgt, escalope de poulet, courgettes vapeur ou à l'eau, fraises-prunes. Mais sûrement la 2ème solution car en principe je vais vendredi soir au restau avec mes 2 fils alors on va essayer de ne pas abuser hihihi ! À dimanche !

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 02-08-2018 à 10:08
bonjour
très mauvaise nuit et grignotages >:)
j ai bricolé jusqu à maintenant mais ça y est la chaleur est là
nicole j espère que tes ouvriers sont arrivés
leweline fais tu des randos en ce moment ,?moi je ne fais pas de sport à part la piscine
bertaude c'est du boulot le jardinage en ce moment on s occupe de celui du gendre je suis envahie de tomates
momo moi la télé quand il fait chaud pas envie de la regarder je lis mais moi je lis des romans policier comme ça je ne me casse pas la tête
Nath j espère que tu profites bien
tiphaine toi aussi profites bien
francine toujours du monde
trouspie je sais je devrai le surveiller mon nodule mais tant que ma prise de sang va je laisse courir
dietqueen tu vas avoir chaud sous les toits
bonne journée à toutes
bises

nicchet (, 44) répond Posté le 02-08-2018 à 09:05
Vous êtes de bonnes. Fées ils arrivent

nicchet (, 44) répond Posté le 02-08-2018 à 09:02
Bonjour
Levés tôt pour être prêts à recevoir les ouvriers à 8h et ...,....nous attendons 😡😡😡😡😡
J’espere que vous écrire va les faire venir
Pas une bonne idée de faire des travaux quand le patro est en vacances
Pour l’onstant Je lis le dernier Marc Dugain « ils vont tuer Robert Kennedy «  et je viens de finir «  la serpe «  de Philippe Jaenada (très très bon bouquin « 
Bon ça n’a pas marché ils ne sont toujours pas là 😠😡🤬

dietqueen (, 28) répond Posté le 02-08-2018 à 08:27
Désolée pour ce manchotes intempestif c'est manchoises que je voulais dire !

dietqueen (, 28) répond Posté le 02-08-2018 à 08:25
Bonjour les amies
Ma journée d'hier s'est terminée par une sortie. Une amie de ma fille et son compagnon sont venus nous chercher pour aller au cinéma. Un petit en cas et une séance de 2H. Du coup pas beaucoup mangé le soir. Mais avec la chaleur pas de manque. Le film, ben que dire, c'est pas ma tasse de thé mais je me suis laissée distraire et c'était bien d'être entourée. Mama mia 2. Comédie musicale.
Ce matin réveil tôt. Je vais essayer d'aller faire les courses pas trop tard pour la chaleur qu'on annonce revenir à fond cette après midi. Je vois sur la carte que si nos bretonnes, manchotes, et normandes s'en tirent pas mal. Tout le long de la partie sud est ça crâme. Tiphaine incluse. Pour le nord, le centre et la région parisienne ça remonte. Y'en a un peu marre...
Hier j'espérais que la bibliothèque serait climatisée et bien non et au contraire j'ai fait vite car j'étais en nage. J'ai pris un JP Dubois que je n'avais pas lu "les accommodements raisonnables" et un Richard Ford, auteur américain que j'aime bien.
Je crois que cette après midi je vais lire...
Bon voici le menu d'hier
Matin : yaourt, salade de fruits frais, pain, beurre
Midi : poulet, légumes, fromage blanc, pain 1 tr, fin de la salade de fruits
Café et 2 biscuits secs
Soir : petit pain au lait au thon, yaourt

Bonne journée à toutes. Biz

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 01-08-2018 à 22:17
je rentre le jardin est arrose mais ce n est pas l eau du ciel on a au moins jusqu a mardi fatiguant cette chaleur
momo mon gratin courgette 2 oeufs creme fraiche et gruyere
donc d apres dietqueen je n ai pas besoin de viande ça m oblige
tomates farcies demain
repas le matin pareil ce midi melon tomates vinaigrette et tomates farcies j etais contente c est le plat prefere de mon petit fils 50 gr de pain un reste de pasteque
ce soir une tranche de jambon salade et yaourt
bonne nuit je suis comme nicole rincee bises


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