Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | ||
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 05-08-2018 à 10:27 | |||
Oui tu as raison Leweline déjà s'entretenir c'est bien. Momo quelle bonne idée de ton mari. Bon bain.
Hélène, Trouspie une fois deux fois... et en fin de matinée je poste le tableau... Comment allez vous les autres ? Ici il y a eu un peu de vent pendant la nuit ça a rendu la chaleur plus supportable mais ça commence déjà à remonter... Je vais faire quelques courses et après aux abri oualors cinéma pour avoir frais... |
||||
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:38 | |||
Note randonnée de vendredi s'est très bien passée . Il reste encore un passage sur la neige pour accéder au refuge de la Dent Parachée, refuge qui a été entièrement refait par le gardien avec l'aide d'autres personnes, un 5 étoiles. Nous avons vu beaucoup de marmottes, il y a encore beaucoup de fleurs, un régal, mais 36 ° ici quand nous sommes redescendus, 40 ° sur mon balcon du séjour.... Bon Dimanche à vous toutes. |
||||
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:32 | |||
Bonjour,
SOPHIE, pareil pour moi. Manque d'activité avec cette chaleur, mais il faut prendre soin de nous, notre corps n'accepte pas cette canicule, donc tu as bien raison de te reposer. Je dors bien la nuit, c'est ce qui me sauve, ce qui n'est pas le cas de mon mari, mais ce n'est pas un grand dormeur. Tu as bien repris une vie parisienne, ça change de résider dans une grande ville. Pauvre minou. FRANCINE, tu dois cuisiner toute la journée pour tout ce monde, mais quelle joie d'avoir une telle tablée. Je fais mon gratin dauphinois qu'à la crème... très calorique, mais un régal. MOMO, le grignotage est fatal pour nous et nos efforts sont anéantis, c'est dommage, mais c'est psychologique et là encore c'est un travail à faire sur soi. Comme toi, je fais la différence quand je grignote, mais c'est rare. TIPHAINE, c'est rigolo ta photo, il faut bien rire. Bonnes vacances. |
||||
momo02 (, ) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:24 | |||
bonjour les filles
je ne prépare a partir a la mer ,mon mari voulais journée plage ,on va au TOUQUET ,2 h 30 de route bonne journée |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 04-08-2018 à 20:15 | |||
Je suis sur le flanc encore 32° passé huit heures. A part notre brève sortie pour aller manger ce midi (enfin de la viande) on a pas bougé. Je lis, je joue sur ma tablette, on fait la sieste.
Il me manque toujours les résultats d'Hélène, Leweline (mais elle est en rando) Trouspie (chez ses fils). On mettra le tableau demain. Courage à toutes |
||||
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 04-08-2018 à 14:00 | |||
Je reprends... Leweline bonne randonnée avec le soleil! Nicole bon retour à la mer...bon courage pour les travaux! C est perturbant tout ça! Hélène tu as complètement disparu?? Je pense à vous toutes! Bisous bisous doux pour toutes! Francine! |
||||
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 04-08-2018 à 13:34 | |||
Cc bonjour! Un énorme gratin dauphinois cuit dans le four...14 convives à midi! Les hommes rentrent de la pêche en mer avec une grande quantité de maquereaux! Il va y avoir du travail!
Pour moi c est moins 100 g ! Au moins j ai stoppé la reprise! Sophie courage avec Monsieur Chat! Marie Cécile profite bien de ton fils! Nath ton Lewis doit avoir très chaud! Il a tellement de poils ! Momo bon repos après la fin du centre! Clarinette mets toi au frais! |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 04-08-2018 à 13:04 | |||
Je note. Manquent Francine, Leweline, Hélène et Trouspie qui est en déplacement. Un ami vient me chercher pour déjeuner. Ca va me changer les idées.
|
||||
Thalye (, ) répond | Posté le 04-08-2018 à 11:56 | |||
hello
bon mauvaise semaine pour moi, bcp de sandwichs par manque de temps, du grignotage car pas assez mangé avec les sandwichs, hier soir apéro et pizza (même si je n'en mange pas une entière c'est trop.....surtout après ma semaine chaotique, bref ce sera + 700 et j'espère qu'il est temporaire, je dois inverser la tendance absolument !!!!!!! bon tout est de ma faute et je sais ce que je dois faire, j'ai atteint le palier que je ne veux absolument pas dépasser donc c'est reparti sur le chemin JMC avec rigueur, j'ai fait mon plein de courses (que je n'avais pas encore eu le temps de faire depuis mon retour de vacances) donc ça va dépoter la semaine prochaine, j'ai du monde demain mais je rattraperai le soir bon samedi à toutes, merci pour les photos des unes et des autres, c'est toujours sympa de suivre et voir de beaux paysages ou de belles bouilles. Sophie, courage pour le chat, le pauvre, je vous plains tous les 2 Trouspie, bon courage, pas facile ces moments même si on s'y attend Nicole et Francine, quelle chance de pouvoir profiter de l'air marin bien moins chaud que l'air urbain, vous avez bien raison Tiphaine, bonnes vacances sûrement dans une convivialité super sympa Bon samedi |
||||
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 04-08-2018 à 11:16 | |||
bonjour il fait chaud pour moi c est pareil et pourtant une petite descente mais il faut dier que l on a pas faim les crudite font du bien les merles me piquent toujourts les tomates je vais mettre un filet les tomates diminuent
a + tard |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.