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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 03-01-2019 à 22:30
cet apres midi j ai fait du pain perdu j en avais pas mal mon fils se regale car il faut pas mal de sucre je n aime pas jeter le pain
Sophie quele galere de ne pas dormir je ne sais que faire j ai été faire une grande promenade toute seule c est triste la je commence à avoir une envie de dormir apres je serais reveillee à 2 h du matin pas mieux je croyais que tu avais un remede pour dormir mieux je me promene la nuit et je fais des cauchemar
trouspie contente d avoir un chiot vous etes encore jeune profitez
nicole toujours tres occupee
momo tu vas refaire ta garde robe les soldes vont commencer la semaine prochaine . je vais aller aux soldes pour trainer un peu ça me changera les idees
repas le matin toujours pareil midi maches et betteraves rouge choucroute et boudin noir tout en petite quantite cjementines ce soir salade jambon et soupe maison yaourt
bonne soiree

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 03-01-2019 à 21:21
Bonsoir,

NATH le toutou on va le cherche le 16 janvier danslapres midi, je vous mettrais une photo le soir ! :-q :x :D

NICOLE tu veux dire une feuille avec nos résolutions ? C'est ce que je voulais faire ! Sympa la petite Zoé elle joue bien !

MOMO tu vas te refaire une belle garde robe ça va te faire du bien et te motiver ! Oui ça va être dur je ne szis pas,si je vais y aller mais Pat oui !

Nous avions RdV chez Ixina ce matin pour faire faire une cuisine sur mesure dans l'éventualité de l'achat de la maison ! Un premier choix pour les portes(bois clair) et le plan de travaille(noir), ça va être super joli si on y arrive ! On y retourne samedi après midi avant d'aller à la galette pour voir les première esquisses ! Sinon rien de spécial ! Je pense que je reprendrais le tapis soit la semaine prochaine soit l'autre car on ne va pas être chez nous beaucoup et je voudrais commencer bien en début de semaine ! Bonne soirée bises

nicchet (, 44) répond Posté le 03-01-2019 à 20:08
Bonsoir
Passage rapide ,très sollicitée depuis ce matin , découverte des cadeaux du père Noël , j'ai beaucoup aimé la boule à facettes offerte par une tante ,ambiance assurée . Puis partie de bataille avec mon mari ,puis avec moi. Partie de rush hours ,sympa ! je te le recommande pour ta fille Tiphaine. Partie de "Uno" de bataille , et maintenant ,elle joue au restaurant nous prépare ,des menus et des plateaux repas , elle bavasse dans sa chambre , discute ,fait les demandes et les réponses nous avons l'impression d'être dans une cour de recréation . Bonne soirée , demain ciné et Mac Do ,puis maison de retraite ,récupérer mes voisins et les reconduire chez eux .
Bonne soirée

momo02 (, ) répond Posté le 03-01-2019 à 18:18
bonsoir les amies
CLARINETTE ,comme c'est des haut que je mets depuis un moment je les changerai
SOPHIE ,je ferai ça dimanche avec ma fille,elle est plus pro que moi pour les photo
ce matin j'ai repris jmc ,,je n'ai pas trop de reste
demain j'irai faire des courses ,car il n'y a plus rien dans le frigo
NICOLE je suis comme SOPHIE ,j'ai dit tient j'ai pas su pour l'operation de ZOE
TROUSPIE ,ça va être du pour les parents l'incinération ,,
BERTAUDE ,heureusement que tu est bien entouré
midi ,1 caille,150 g pdt,haricot vert,yaourt,pomme
17 h ,pomme
soir ,potage,fromage ,30 g pain
bonne soirée a vous

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 03-01-2019 à 12:57
bonjour toutes non je ne dors pas bien 1 jour sur4 Sophie j avais lu que tu ,prenais un nouveau medicament pour dormir ???
ce matin marche pas grand chose c est normal pour ce soir ce sera potage on verra ma suite
a+ tard

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 03-01-2019 à 12:57
bonjour toutes non je ne dors pas bien 1 jour sur4 Sophie j avais lu que tu ,prenais un nouveau medicament pour dormir ???
ce matin marche pas grand chose c est normal pour ce soir ce sera potage on verra ma suite
a+ tard

dietqueen (, 28) répond Posté le 03-01-2019 à 11:10
Ben oui Nath. C'est ce que j'avais en boutique et mangeant seule le midi j'avais pas envie de mieux...Courage au boulot.
Ouf Nicole j'avais pas compris ton expression et je me disais mais elle n'en a pas parlé qu'est ce que c'est que cette opération...J'aime mieux ça !
Clarinette parfois il fait déconstruire pour reconstruire. Patience. Ca va payer.
Trouspie on est en pensée avec toi et oui c'est quand l'arrivée du toutou ?
Bertaude as tu dormi ? Moi c'est un jour bien, un jour mal...
Momo a quand le photo en pied ?
Typhaine alors ça bulle ?
Francine tu detoxes ?
Hélène tu profites encore...
Leweline si tu nous lis...
Biz


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 03-01-2019 à 09:14
bonjour
encore du mistral !!!!!ça caille hier je suis quand mm allée marcher petite ballade 10000pas on ne voyais que le bout de mon nez qui dépassait !!!!!!!!!! :D
aujourd hui séance hypnose elle veut remettre mes compteurs à zéro je vous expliquerai après car la dernière séance a plutôt fait le contraire de ce qu elle devait faire
en souhaitant la bonne année aux personnes que j aime j apprends pleins de mauvaises nouvelles des cancers surtout
trouspie j espère que pour Lara ça va aller
nicole moi cette semaine les jeunes sont avec leur maman et copains
francine c'est mon mari qui va rejoindre le club des 7 cette année au mois d aout :-S
dietqueen belle photo ta fille est radieuse
momo tu dois voir du changement quand tu t habilles il va falloir que tu reprennes tous tes hauts
bertaude qu est ce qui t arrive,
Nath semaine courte mais chargée toi aussi tu as des pulsions de sucre
tiphaine reposes toi bien et profites
bonne journée à toutes
la pesée ne sera pas encore top je vais faire mon bilan puisque je note tout sur JMC et je suis pour ok pour donner ma ligne de conduite pour 2019
bises


nicchet (, 44) répond Posté le 03-01-2019 à 08:33
Un petit passage avant de partie chez les enfants avant que mon gendre ne parte au boulot .M fille y est déjà.
Pas de confusion ,avec mon expression " opération Zoé" , je parlais seulement de ces 2jours exclusivement réservées à la pépette, chez nous c'est une référence au cinéma que l'on utilise souvent ,"opération ménage" ou "opération jardinage " .
À ce soir les filles , avec la petite à la maison , Marie 13 ans préfère rester chez elle , ce que nous comprenons ,
Bonne journée ,bien motivée Samedi nous pourrions peut être fournir chacune une feuille de route pour 2019 après bilan 2018 , si ça peut nous aider .


Thalye (, ) répond Posté le 03-01-2019 à 07:29
hello à toutes

c'est déjà jeudi ;)

Sophie : fromage blanc, pain, banane ? C'était ton repas de ce midi ?

Trouspie, alors et le toutou c'est pour quand ?

Bonne journée à vous toutes


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